彩虹蔬食Rainbow Vegetarian

彩虹蔬食Rainbow Vegetarian 彩虹飲食Rainbow Diet是風行歐美已久的健康飲食法,中醫也講五行蔬食養生法。我們喜愛台東長濱這裡的好山好水,希望大家來長濱玩的時候也能享受到健康美味的素食,所以提供融合異國香料風味的蛋奶蔬食。

日、月、雲舞長濱視角~
09/09/2025

日、月、雲舞
長濱視角~

最近又是鳳梨盛產快結束的季節,自己煮了原汁原味的鳳梨醬,想來個特別ㄧ點的— 香辣鳳梨塔~^_^熱帶風情、鹹香酥辣喔!搬來小山上一年了,最近接了瑜伽營的蔬食供餐外送。長濱這兒目前沒有蔬食餐廳,在我能力範圍內、如果有蔬食需求的朋友,可以跟我詢問...
14/07/2025

最近又是鳳梨盛產快結束的季節,自己煮了原汁原味的鳳梨醬,想來個特別ㄧ點的— 香辣鳳梨塔~^_^
熱帶風情、鹹香酥辣喔!

搬來小山上一年了,最近接了瑜伽營的蔬食供餐外送。長濱這兒目前沒有蔬食餐廳,在我能力範圍內、如果有蔬食需求的朋友,可以跟我詢問喔~

今天看到酷斯拉彩虹雲~
05/10/2024

今天看到酷斯拉彩虹雲~

好久沒發文了,來跟大家分享小山上的中秋月夜、蟲鳴鳥語,還有今天下午的完整霓與彩虹願好運圓夢~
18/09/2024

好久沒發文了,來跟大家分享小山上的中秋月夜、蟲鳴鳥語,還有今天下午的完整霓與彩虹
願好運圓夢~

拼早起、終於看到日出
22/06/2024

拼早起、終於看到日出

早安、晨光~
21/06/2024

早安、晨光~

昨天請教了長濱自然農法(連有機肥都不撒的喔)種稻的前輩:**稻子能收割的標準?1. 一串稻穗中最下方末2粒穀粒還有一點兒綠,其他都已轉黃就可以接受了。2. 田地土最好乾的,收割機才能下田,否則可能會使機具陷入泥濘中不能動彈。**又問為何有些...
05/06/2024

昨天請教了長濱自然農法(連有機肥都不撒的喔)種稻的前輩:
**稻子能收割的標準?
1. 一串稻穗中最下方末2粒穀粒還有一點兒綠,其他都已轉黃就可以接受了。
2. 田地土最好乾的,收割機才能下田,否則可能會使機具陷入泥濘中不能動彈。
**又問為何有些田地會有稗草、有些沒看到?
長濱這兒稻田幾乎都沒有噴農藥,如果要沒雜草,在插秧約12天的時候要推小農機除草,因為現在插秧多半用機器、有固定間距,就用特定間距的除草機翻土、只要田裡水夠多、小草苗會被翻起浮在水面、且水變混濁遮蔽陽光、小草就長不起來了。當然接著不時要巡田補秧苗,因爲野鴨、水鳥飛來一降落就壓倒ㄧ片秧苗,秧苗不密、空隙就會長雜草。
前輩們真的很用心照顧稻田、一年一收的長濱好米,期待天氣晴朗、10天後就陸續可以收獲囉~

又到了金黃稻穗海的時節、很棒的一年一收的長濱米~垂頭等待收割的稻穗;引頸等待小屋的我⋯
01/06/2024

又到了金黃稻穗海的時節、
很棒的一年一收的長濱米~

垂頭等待收割的稻穗;
引頸等待小屋的我⋯

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台灣台東縣長濱鄉長濱4~3號
Taitung
962

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