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Oheazie 瑜珈運動選品店
《Oheazie》讓運動與生活變得Oh easy!

【出門倒數 3 分鐘】選擇困難的時候，就穿同色套裝​有時候都快來不及了還是難免站在衣櫃前想半天「到底要穿什麼啦！😵‍💫」​平常工作已經夠燒腦出門的穿搭就簡單一點吧！​小編最近很愛這種不用想配色的同色系套裝 Set不用1分鐘，就能完成一套看起...
03/09/2026

【出門倒數 3 分鐘】選擇困難的時候，就穿同色套裝
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有時候都快來不及了
還是難免站在衣櫃前想半天
「到底要穿什麼啦！😵‍💫」
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平常工作已經夠燒腦
出門的穿搭就簡單一點吧！
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小編最近很愛這種
不用想配色的同色系套裝 Set
不用1分鐘，就能完成一套看起來很有氣質的 Look ✨
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Oheazie 這幾件就很適合直接配成一套👇
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✦ 𝗟𝗼𝗼𝗸 𝟭｜抹胸內衣 × 高腰束腳寬褲
喜歡多一點個性感，就試試這組！
平口設計露出完整肩線
上半身帶一點 Soft Girl 的甜
下身身是率性的束腳寬褲
剛好就是「上緊下寬」穿搭公式 🎀
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✦ 𝗟𝗼𝗼𝗸 𝟮｜削肩背心 × 兩穿闊腿寬褲
今天想走舒服又有氣質的路線，就選這套！
削肩設計讓肩頸線條看起來乾淨俐落
下身搭配垂墜感的闊腿寬褲
走起路來輕輕飄動，整套簡單又很有質感！
瑜珈下課不用急著換衣服
直接穿去喝咖啡、吃早午餐也很可以
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同色穿搭最讚的地方就是
沒有想很多，但看起來卻超會穿搭 .ᐟ.ᐟ
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而且削肩、抹胸、闊腿、束腳都能自由切換
今天想優雅一點，還是想率性一點
換一件就能變成另一種感覺
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妳今天會直接抓哪一套出門？ ➤ https://www.oheaziestore.com/
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妳最愛的運動，可能早就偷偷暴露妳的性格了 👀​有人一有空就想去瑜珈、跑步有人則享受重訓後，一點一點變強的成就感​其實喜歡什麼樣的運動多少也藏著我們的生活節奏和個性偏好 ✦​這次整理了 4 種運動人格往後滑看看，妳是哪一派？​不管今天想大汗淋...
31/08/2026

妳最愛的運動，可能早就偷偷暴露妳的性格了 👀
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有人一有空就想去瑜珈、跑步
有人則享受重訓後，一點一點變強的成就感
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其實喜歡什麼樣的運動
多少也藏著我們的生活節奏和個性偏好 ✦
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這次整理了 4 種運動人格
往後滑看看，妳是哪一派？
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不管今天想大汗淋漓、挑戰自己
還是只想散散步、好好休息
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找到自己舒服的節奏，就是最適合妳的方式 🌿
💬 留言告訴小編：妳最常做哪一種運動？
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Dhyani 基礎瑜伽束腳寬褲｜兩色新上架 ✨
讓身體自在伸展、舒服活動
在每一種狀態下，都保有剛好的鬆弛感 ➤ https://www.oheaziestore.com/
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體式做不好，是不是代表我不適合練瑜珈 🥲​滑 IG 時，常常看到各種超厲害的瑜珈照絕美劈腿、完美後彎倒立還可以穩穩停在那裡​再看看自己，手連腳趾都碰不到 😂難免會默默開始懷疑 「是不是我筋太硬，根本不適合練瑜珈？」​其實不是這樣的 .ᐟ ​...
27/08/2026

體式做不好，是不是代表我不適合練瑜珈 🥲
​
滑 IG 時，常常看到各種超厲害的瑜珈照
絕美劈腿、完美後彎
倒立還可以穩穩停在那裡
​
再看看自己，手連腳趾都碰不到 😂
難免會默默開始懷疑
「是不是我筋太硬，根本不適合練瑜珈？」
​
其實不是這樣的 .ᐟ
​
❌ 【身體不夠軟，就不適合瑜珈】
每個人的柔軟度、活動範圍和身體條件本來就不一樣
有人第一次就能碰到地板
有人練了一陣子還是會差那麼一點點
但是，瑜珈不是比誰折得比較漂亮呀
比起做到跟別人一模一樣
更重要的是，做完之後有沒有感覺到
身心靈的合一與平靜
​
❌【同一個動作一直做不到＝沒有進步】
不一定！
小編以前撐幾秒就開始抖
現在可以多停留幾個呼吸
以前只想趕快離開某個姿勢
現在會知道哪裡緊、哪裡更需要多一點時間放鬆
​
而這些看起來很小的變化
其實也都是進步 🌿
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「做到」其實沒有想像中那麼重要
今天可以做到哪裡，就做到哪裡
累了休息一下，卡住了也沒關係
別急著把身體變成「標準答案」

穿上舒服、不限制活動的衣服
讓注意力回到自己的呼吸和感受 ➤ https://www.oheaziestore.com/
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風靡北歐的 Soft Girl 穿搭一種溫柔生活的選擇​Soft Girl 的迷人之處不只是穿上粉色、蝴蝶結或甜美元素而是允許自己擁抱柔軟的一面少一點迎合與內耗，用更舒服的方式過生活​今天就用低飽和色系一起穿出療癒感告別刺眼的螢光色與緊繃感...
21/08/2026

風靡北歐的 Soft Girl 穿搭
一種溫柔生活的選擇
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Soft Girl 的迷人之處
不只是穿上粉色、蝴蝶結或甜美元素
而是允許自己擁抱柔軟的一面
少一點迎合與內耗，用更舒服的方式過生活
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今天就用低飽和色系一起穿出療癒感
告別刺眼的螢光色與緊繃感的版型
把「療癒感」直接穿在身上
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把夏天調成柔柔的莫蘭迪色 🌿
低飽和的粉嫩色彩，讓視覺與心情一起降溫
3 組夏日質感調色盤，找到最舒服的顏色
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🤍 晨霧灰 × 冰川灰
知性寧靜的清爽微風感
不想穿得太甜，就從乾淨的灰色調開始
簡單、耐看，又保留 Soft Girl 的柔和氣質
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🌸 薰霧粉 × 藕粉紫
不甜膩的高級粉嫩調
把粉色的甜度稍微降低一點
同色系堆疊出層次感
浪漫，但不會過分少女
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🌤️ 奶霧黃 × 天空藍
宛如夏日早晨的雲朵與陽光
柔柔的奶黃色遇上清透天空藍
一暖一冷，穿出最輕盈的夏日氣息
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➤ 穿搭心法
上甜下隨性 Soft Girl 的精髓在於「軟硬平衡」
​
全身若是太過軟塌，容易顯得慵懶無神
上半身挑選親膚柔軟的短背心
下身搭配版型俐落的雙腰帶束腳寬褲
用一點點的甜美中和率性
精準拿捏不過度的高級鬆弛感
​
把溫柔穿上身，也把舒服留給自己 ➤ https://www.oheaziestore.com/
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不需要飛峇里島，也能安排身心重啟的假期 🌿​歐美最近在流行的「微靜修」就是把假期無摩擦力的放進日常裡​每天上班趕工作，好不容易撐到週末卻只想躺在床上滑手機，哪裡都不想去因為訂機票、排行程，光是「安排假期」本身就已經夠累了​如果你也是這樣可能...
17/08/2026

不需要飛峇里島，也能安排身心重啟的假期 🌿
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歐美最近在流行的「微靜修」
就是把假期無摩擦力的放進日常裡
​
每天上班趕工作，好不容易撐到週末
卻只想躺在床上滑手機，哪裡都不想去
因為訂機票、排行程，光是「安排假期」本身
就已經夠累了
​
如果你也是這樣
可能以下的生活方式比較適合你
【Micro Retreats｜微靜修】
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不需要很高的預算，也不用硬擠出長假
它的核心在於為自己創造與日常責任完全隔絕的時空
只要能暫時卸下身分、找回平靜
哪怕只有幾個小時
也能讓長期處於「戰或逃」緊繃狀態的大腦休憩
​
這個週末為自己安排一場無負擔的微靜修
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☕ 專屬的心靈時光
約一個朋友
帶上一直想看卻沒空看的書
走進一家咖啡館
不帶工作筆電、不回覆群組訊息
把這段時間純粹留給自己
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🌳 綠意中讓五感甦醒
週末出發前往附近的公園或植物園
像野餐一樣帶一點食物，找塊草地坐下
不聽 Podcast 也不滑社群
單純感受微風和陽光
讓大自然過濾掉一整週的焦慮濁氣
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🕯️ 居家專屬的留白角落
在家裡整理出一個不受打擾的小空間
點上一顆木質調香氛蠟燭，鋪開瑜珈墊
進行 15 分鐘無目的的伸展與深呼吸
把注意力從外界拉回自己的身體上
​
褪去一整週充滿束縛的武裝
換上 Dhyani 長版平口瑜珈內衣
柔軟、親膚且毫無壓迫感的服飾
在每次的伸展與吐納中，找回生活的餘裕 ➤ https://www.oheaziestore.com/
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夏天長褲派看過來！越熱越想穿這件自帶微風的「飄飄褲」​台灣的夏天總是悶熱難耐但不想露腿、怕曬，或是單純喜歡長褲帶來的自在與安全感難道一到夏天就只能跟長褲說掰掰嗎？​其實面對炎夏，只要選對材質與版型長褲一樣可以穿得輕盈又舒服！​這次想推薦給長...
14/08/2026

夏天長褲派看過來！
越熱越想穿這件自帶微風的「飄飄褲」
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台灣的夏天總是悶熱難耐
但不想露腿、怕曬，
或是單純喜歡長褲帶來的自在與安全感
難道一到夏天就只能跟長褲說掰掰嗎？
​
其實面對炎夏，只要選對材質與版型
長褲一樣可以穿得輕盈又舒服！
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這次想推薦給長褲派的
是長青熱銷的【Sohamsoham飄飄瑜珈束腳寬褲】
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✦ 輕薄天絲棉，走起路來自帶微風
採用輕薄、透氣的天絲棉混紡布料
摸起來柔軟滑順，又帶有漂亮的飄逸垂墜感
材質不貼腿！夏天穿起來也不會有黏膩與束縛感
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✦ 空氣感寬褲，留給雙腿更多空間
臀腿保留舒服的寬鬆空間
褲腳則以束口收起整體輪廓
保留飄逸感，又不會顯得太過鬆垮
不管伸展、瑜珈或日常走動，都很輕鬆自在！
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✦ 兩側實用口袋，把日常的需要都一起裝進去
瑜珈褲好穿，但沒有口袋真的很不方便！
這件在左右兩側都藏了實用口袋
手機、鑰匙、耳機等隨身小物都能順手放
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這次迎來超溫柔的 𝐍𝐄𝐖 𝐂𝐎𝐋𝐎𝐑｜裸粉色 🩰
淡淡的裸粉不像一般粉色那麼甜
多了一點柔和自然的氣質
隨手搭件綠色、灰色上衣就很好看！
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今年夏天，讓褲管裡吹進一點微風 ➤ https://www.oheaziestore.com/
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這幾個顏色好看到炸掉 😱🤍​小編完全被這幾組配色燒到！不會太鮮豔，也不會太單調每一套都乾淨、耐看又很有夏天的感覺​如果妳也喜歡舒服又有質感的穿搭這幾組配色一定要收藏起來！​☁️ 清透晨光系奶霧黃 × 天空藍就像夏日清晨的陽光與藍天！奶霧黃帶...
07/08/2026

這幾個顏色好看到炸掉 😱🤍
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小編完全被這幾組配色燒到！
不會太鮮豔，也不會太單調
每一套都乾淨、耐看又很有夏天的感覺
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如果妳也喜歡舒服又有質感的穿搭
這幾組配色一定要收藏起來！
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☁️ 清透晨光系
奶霧黃 × 天空藍
就像夏日清晨的陽光與藍天！
奶霧黃帶來溫柔陽光感，天空藍則是清爽感
搭在一起乾淨又耐看
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✨ 推薦搭配
Happy yogi studio 瑜珈工背款短背心 奶霧黃
Happy yogi studio 瑜珈雙腰帶束腳寬褲 天空藍
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🌅 微甜晚霞系
薰霧粉 × 藕粉紫
薰霧粉搭配藕粉紫，低飽和色能調堆疊出柔和層次
還保留了浪漫氛圍，又多了一點成熟質感
整體穿搭看起來溫柔又有力量
​
✨ 推薦搭配
Happy yogi studio 瑜珈工背款短背心 薰霧粉
Happy yogi studio ​ 瑜珈雙腰帶束腳寬褲 藕粉紫
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🌿 質感大地系
灰褐色 × 灰褐色
套裝色在任何場合都很適合
而像這麼簡單的搭配，就更能穿出高級感
低飽和灰褐色高級又耐看，也特別顯白
整套穿搭俐落有質感
​
✨ 推薦搭配
Happy yogi studio 瑜珈削肩款內衣 灰褐色
Happy yogi studio ​ 高腰瑜珈束腳寬褲 灰褐色
​
🤍 同場加映，極簡控不能錯過
如果你跟小編一樣，偏愛冷色調
還有晨霧灰 × 冰川灰也很推薦！
​
夏天的穿搭，不一定要五顏六色 ➤ https://www.oheaziestore.com/

夏天練瑜珈，真正考驗的不是「好熱不想練習」而是你今天穿的褲子 🌞​現在的天氣熱到在外面走幾步褲子就會黏在腿上更何況還要體式支撐、流汗所以一條適合夏天練習的瑜珈褲要夠透氣、夠舒服才能從瑜珈課一路穿進生活中​這次 Oheazie 精選三種不同長...
31/07/2026

夏天練瑜珈，真正考驗的不是「好熱不想練習」
而是你今天穿的褲子 🌞
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現在的天氣熱到在外面走幾步
褲子就會黏在腿上
更何況還要體式支撐、流汗
所以一條適合夏天練習的瑜珈褲
要夠透氣、夠舒服
才能從瑜珈課一路穿進生活中
​
這次 Oheazie 精選三種不同長度與面料
不管妳是短褲派、五分派還是長褲派
都能找到適合的夏日瑜珈穿搭
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➤ 短褲派｜無拘無束的輕盈感
【Dhyani 3.5 分瑜珈短褲】
採用零束縛輕磅人造絲布料
高腰 3.5 分版型搭配寬版腰帶
能穩定支撐腰腹、不易滑動
高彈布料讓每一次伸展都自在無束縛！
​
➤ 五分派｜率性的中性美學
【Dhyani Jorks 寬鬆膝下短褲】
這件是小編最喜歡的一款！
比起貼身褲型
它多了一點自在，多了一點生活感
100% 純棉法式圈織面料修飾挺括
寬鬆膝下版型讓活動超輕鬆
​
➤ 長褲派｜機能與輕薄感的絕美平衡
【Happy yogi studio 兩穿闊腿寬褲】
長褲也能在大熱天穿得住！
獨家 Soft Haze 輕薄莫代爾面料
將棉與莫代爾的絲滑垂墜完美結合
高腰闊腿褲型完美修飾身型，並附有兩側口袋
褲腳調整釦設計還可以隨心垂放或收緊成束腳寬褲
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這個夏天用最適合妳的長度
度過每個專注美好的練習日 ➤ https://www.oheaziestore.com/
​
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你這禮拜「原地躺平」了嗎？​在現代，工作太忙、壓力好大總是想原地躺平那我們就一起，將這個動作化為實際行動吧！因為「原地躺平」其實是歐美爆紅、具科學依據的修復儀式​❝ Floor Time 地板時間 ❞​我們的生活總是過度快速，同時又過多刺激...
27/07/2026

你這禮拜「原地躺平」了嗎？
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在現代，工作太忙、壓力好大總是想原地躺平
那我們就一起，將這個動作化為實際行動吧！
因為「原地躺平」
其實是歐美爆紅、具科學依據的修復儀式
​
❝ Floor Time 地板時間 ❞
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我們的生活總是過度快速，同時又過多刺激
身體會忘記該如何放鬆
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而地板時間非常簡單
只需要找一個舒適的姿勢躺在地上
放下雜念，進行平穩規律的呼吸
​
短短十分鐘到半小時的躺平
能帶來意想不到的好處
​
✧ 開啟副交感神經，釋放焦慮
平躺在地上，更容易啟動掌控休息與消化的副交感神經
能有效降低心率，穩定容易引發失眠與焦慮的皮質醇
​
✧ 為脊椎與關節按下重置按鈕
與柔軟易迎合不良慣性的床墊不同
堅硬的地板能平均地承接身體重量
減輕靜脈壓力，讓血液自然回流
同時徹底為緊繃的脊椎和關節減壓
​
✧ 找回身體的感知力
當身體完全貼觸地面的那一刻
心靈也隨之沉澱，趁這個時間
重新建立起與自我的深層對話
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🤍 今天的地板時間，用瑜珈動作來一起放鬆吧
大休息式｜平穩呼吸，全身徹底鬆綁
屈膝躺平｜感受腰椎曲拱減少，讓脊椎安穩貼地。
躺姿扭轉式｜能有效放鬆下背部、伸展脊椎
平躺蝴蝶式｜釋放長期累積的下半身緊繃感
​
換上零束縛的 Oheazie 瑜珈系列
給十分鐘的放空時間吧 ➤ https://www.oheaziestore.com/
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最近社群上風靡的 ，妳跟上了嗎？ ​什麼是Hot Girl Walk？它的定義很簡單每天花 30-60 分鐘散步期間完全不滑手機這段時間專注在三件事 👇​✨ 感恩，細數生活中那些習以為常的豐盛例如感謝身體健康、感謝來自家人朋友的愛就算心情...
22/07/2026

最近社群上風靡的 ，妳跟上了嗎？
​
什麼是Hot Girl Walk？
它的定義很簡單
每天花 30-60 分鐘散步
期間完全不滑手機
這段時間專注在三件事 👇
​
✨ 感恩，細數生活中那些習以為常的豐盛
例如感謝身體健康、感謝來自家人朋友的愛
就算心情很糟糕，也要好好的練習感恩
​
🎯 思考目標，並計畫實現它的具體步驟
在感恩之後很快就能發現心態變得正面
接下來可以思考自己的目標以及如何達成
​
🔥 自信思考你有多「HOT」
「HOT」是一種由內而外的狀態
拋開那些焦慮，欣賞自己的魅力
你是獨一無二的！
​
而想要參與Hot Girl Walk也非常簡單
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➊ 規劃路線，挑選喜歡的路線例如河堤邊
從短距離開始，視體能慢慢增加
➋ 穿著要確定能舒適自在！
因為會走很長一段時間，衣著鞋子要夠舒服
也要確定穿著安全舒服的運動鞋
➌ 準備輕快音樂或 Podcast 輔助心情
可以挑選時間在30-60分鐘的音樂和podcast陪伴
➍ 記得照顧自己
台灣夏天超熱，要時時補充水份
同時選擇人行道，聽音樂的同時務必隨時注意環境
​
而在Hot Girl Walk的期間
我們很推薦穿搭 Dhyani 綠洲掛脖瑜伽短背心
☁️ 天然親膚，告別黏膩感
棉與莫代爾的黃金比例，觸感如絲綢般細膩
🌿 輕敷設計，溫柔支撐
內建鬆緊帶與插入式胸墊，能穩定支撐
掛脖設計不僅細膩勾勒出肩頸線條
更讓妳在行進間保有最自信的姿態！
​
讓 Oheazie 和你一起 Hot Girl Walk ➤ https://www.oheaziestore.com/
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