24/07/2021
Современная наука проводит многочисленные исследования, чтобы оптимизировать рацион питания для профилактики основных хронических заболеваний. Это разнообразный и сбалансированный рацион. Овощи и фрукты, которые составляют большую часть здорового питания необходимы для получения важных витаминов, например D3, которого очень не хватает зимой в России, особенно в крупных городах.
