11/11/2021
𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐠𝐚̂𝐲 𝐫𝐚 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐭𝐨́𝐜 𝐛𝐚̣𝐜 𝐨̛̉ đ𝐢̉𝐧𝐡 đ𝐚̂̀𝐮
🔰 Căng thẳng, stress, thức khuya chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng tóc bạc, chúng sẽ làm tăng sinh hydroperoxide (chất oxy hóa mạnh) tích tụ ở nang tóc làm giảm sắc tố melanin, tẩy trắng tóc.
🔰 Dùng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng tóc bạc đỉnh đầu. Bởi chúng sẽ làm nảy sinh các gốc tự do tác động trực tiếp đến nang tóc, phá huỷ sắc tố melanin. Bên cạnh đó, thuốc lá còn làm chậm lưu thông máu gây nên tình trạng tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, bạc màu nhanh.
🔰 Chế độ ăn nghèo nàn, thiếu dinh dưỡng sẽ làm tóc thiếu hụt dưỡng chất. Đặc biệt, là sự thiếu hụt các vitamin B5, B6, B12,... khoáng chất sắt, kẽm, đồng… sẽ làm tóc yếu, dễ rụng và bạc màu.
🔰 Di truyền cũng là nguyên nhân quan trọng, theo đó trong gia đình có người thân gặp phải tình trạng tóc bạc ở đỉnh đầu thì nguy cơ mắc chứng này của bạn sẽ cao hơn người bình thường.
🔰 Thường xuyên tạo kiểu tóc ở nhiệt độ cao cũng có thể dẫn đến tóc bạc ở đỉnh đầu. Bởi chúng sẽ làm tổn thương nang tóc, da đầu thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa gây tóc bạc sớm.
