https://www.facebook.com/864347956930304/

Trang Detox, Binh Thanh (2026)

16/03/2016

Phương pháp làm detox trái cây khô đơn giản tại nhà

Sau đây, Chanh Việt sẽ chia sẻ cùng bạn phương pháp làm detox trái cây khô đơn giản nhất nhé.

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Bạn có thể lựa chọn những loại quả sau đây để thêm vào phần detox của mình. Tùy vào sở thích riêng của mỗi người mà các bạn chọn cho mình những loại rau củ khác nhau như: thanh long (ruột trắng hay ruột đỏ đều được), táo, dưa hấu, dâu tây, cần tây, cam, dứa nho,..

Bước 2: Cách Làm khô trái cây tại nhà
Cách 1: Làm khô trái cây bằng lò nướng
Trái cây rửa sạch để ráo nước rồi đem thái lát không quá mỏng, không quá dày.
Xếp trái cây lên khay giấy bạ, cho vào lò nướng.
Nướng ở nhiệt độ khoảng 100 độ C trong vòng 30 – 45 phút.
Sau đó cho hoa quả sấy ra khỏi lò nướng, để nguội và bảo quản trong lọ thủy tinh cất tủ lạnh.

Cách 2: Làm khô trái cây bằng lò vi sóng
Trái cây tươi mua về rửa sạch, tốt nhất nên ngâm trong nước muối để loại bỏ hóa chất thực vật tồn dư.
Vớt ra để ráo nước rồi thái lát, đặt các miếng trái cây tươi nên khay sấy và cho vào trong lò.
Bắt đầu sấy ở nhiệt độ 60 – 65 độ C và sấy như thế trong vòng 4 – 5 tiếng là khô.
Cho hoa quả sấy vào lọ thủy tinh vào bảo quản trong tủ lạnh.
Mỗi lần uống, bạn cho 3 – 4 lát hoa quả sấy vào nước ấm và sử dụng. Bạn có thể uống mỗi ngày, cứ hết một lượt nước này thì ngâm lượt nước mới.

Nếu bạn không thích uống detox bằng nước lọc, bạn có thể thay thế bằng trà. Trà cũng là một loại thực phẩm rất tốt chó sức khỏe, có công dụng thanh lọc, thải độc tốt. Tuy nhiên, nếu sử dụng trà, bạn không nên uống nhiều vào buổi tối, dễ gây bồn chồn, mất ngủ.

Bảo quản detox trái cây khô làm tại nhà như thế nào?
Thời gian bảo quản detox khô khoảng 3 – 4 tháng (đối với loại tự sấy tại nhà). Bạn nên bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp kín, ở nơi khô ráo và tránh những nơi ẩm ướt.
Nước detox khô chỉ nên sử dụng trong vòng 24h. Bạn cũng nên đựng nước detox trong bình thủy tinh, bình giữ nhiệt chất lượng,..

06/03/2016

Tác dụng khi sử dụng detox hoa quả khô:

Đẹp dáng
Đẹp da
Giảm Cholesterol
Thanh lọc cơ thể, chống nổi mụn
Chống lão hóa
Bổ sung vitamin C, vitamin D, vitamin A...
Giảm căng thẳng mệt mỏi

Việt Nam là một nước nhiệt đới dù là miền Nam hay miền Bắc đều có rất nhiều loại quả khác nhau phù hợp để làm nguyên liệu cho món detox hoa quả khô. Khi lựa chọn nguyên liệu bạn nên chọn những loại quả có tác dụng tốt, theo mình chúng ta nên lựa chọn những loại giống như set detox được làm từ hoa quả khô detox được sử dụng phương pháp “sấy thăng hoa (freeze drying)”

Cách nguyên liệu làm detox hoa quả khô
Thanh long trắng, thanh long đỏ, Kiwi, Cam, Nho, Chanh, Dâu tây, Táo, Dứa, Bí đỏ, Dưa hấu

05/03/2016

Detox khô có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Đối với người già và trẻ nhỏ có thể dùng detox được, nhưng kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp, không nên uống vào những thời điểm đói hoặc cơ thể bị bệnh. Đặc biệt là uống với liều lượng cho phép như 1 tuần khoảng 1 – 2 lần. Đối với các mẹ đang mang thai hoặc mới sinh xong thì nên uống khoảng 1 tuần 1 gói.

Hóa ra detox khô được làm từ trái cây, thảo mộc sấy khô và có nhiều công dụng tương tự nước detox tươi. Đã vậy cách làm detox khô không quá phức tạp, bạn có thể ngâm trái cây khô trong vòng 20 phút là có ngay cốc đồ uống tốt cho sức khỏe ngay tại nhà, công ty, lớp học…

Cách Làm Trái Cây Sấy Khô
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại detox hoa quả khô, trong đó một số loại sử dụng công nghệ sấy khô trái cây và thảo mộc. Bên cạnh đó, bạn có thể tự chế biến trái cây khô bằng lò nướng thông dụng.

Bước 1: Sơ Chế Nguyên Liệu
Đối với những loại trái cây như cam, chanh, quýt… bạn có thể dùng baking soda chà xát vào phần vỏ bên ngoài rồi rửa lại thật sạch bằng nước.

Đối với những loại củ quả như: củ dền, thơm, dưa leo… thì bạn rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng có độ dày cỡ 0.3 – 0.5 cm là được. Bạn không nên cắt quá dày hoặc quá mỏng.

Bước 2: Sấy Khô Nguyên Liệu
Bước tiếp theo, bạn xếp các nguyên liệu vào khay sấy, bạn có thể lót một lớp giấy nến ở bên dưới khay. Bạn nhớ dàn trải trái cây đều, không nên chồng trái cây lên nhau.
Mở lò nướng ở 70 độ C, đặt khay trái cây vào sấy là được.

Bước 3: Hoàn Thành
Bạn sấy trái cây khoảng 3 – 4 tiếng tùy theo từng loại, sau đó lấy khay ra và để nguội trái cây vào hủ thủy tinh kín theo từng loại.

27/10/2015

Lợi ích của detox trái cây sấy

Detox trái cây mang lại những lợi ích gì mà nhiều chị em phụ nữ tin dùng như vậy? Hãy cùng Chanh Việt tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Cung cấp năng lượng thiết yếu cho bạn
Nước detox với sự kết hợp của các loại trái cây, rau củ, nước lọc sẽ mang lại cho cơ thể một nguồn năng lượng tự nhiên dồi dào với chất xơ, vitamin A, C, E, đường, khoáng chất, lượng calo vừa phải.

Không những vậy, cơ thể bạn sẽ tràn đầy sức sống hơn nếu được cung cấp đủ nước mỗi ngày. Nguồn năng lượng này có thể thay thế cho lượng năng lượng được cung cấp bởi những loại thực phẩm không lành mạnh như: thức ăn chiên xào, bánh ăn vặt,.. Đây là lợi ích của detox trái cây mang lại cho bạn.
Giảm cân nhanh chóng và an toàn

Sự kết hợp tuyệt vời giữa các loại trái cây, rau củ sẽ mang lại hiệu quả giảm cân không ngờ cho bạn. Bạn có thể làm detox từ cam, chanh, lá húng quế, lá trà hoặc bưởi. Để giảm cân hữu hiệu bạn có thể kết hợp với nước nha đam chanh dây nhé!
Tất cả những loại trái cây này đều hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân giảm mỡ của bạn. Thức uống này dễ thực hiện, nguyên liệu lại không khó để mua, nên đây hẳn là phương pháp tống mỡ thừa tuyệt vời đúng không nào.

Làm đẹp da hiệu quả
Bên cạnh giảm cân, nước detox còn được nhiều chị em lựa chọn để thanh lọc cho làn da. Công thức detox thanh lọc cơ thể có tác dụng làm mát gan, giảm tối thiểu những nguy cơ sản sinh ra mụn. Nhờ thế giúp làm đẹp cho da ngay từ sâu bên trong.
Ngoài ra, vitamin và khoáng chất được bổ sung liên tục cũng giúp hạn chế sự sưng viêm của các nốt mụn trứng cá. Đồng thời còn đẩy nhanh quá trình tái tạo, phục hồi tại các vùng da bị tổn thương.
Không những vậy, detox còn là lựa chọn để giúp bạn ngăn ngừa, làm chậm đi quá trình lão hóa của da. Giúp bạn có làn da sáng mịn, căng tràn sức sống hơn. Đây là Lợi ích tuyệt vời nhất của của detox trái cây.

18/09/2015

Lợi ích của detox trái cây sấy giúp thải độc tố bên trong cơ thể

Trong cuộc sống thường ngày sẽ không thể tránh khỏi việc chúng ta đối diện với các chất độc hại. Chúng không chỉ có trong không khí, môi trường xung quanh. Mà còn có ngay trong chính những loại thức ăn mà ta ăn vào mỗi ngày.
Vì thế, nước detox là một cách giúp bạn thải độc cơ thể, thanh thải bớt những chất độc tích tụ lâu ngày. Ngoài ra còn giúp giải độc gan, tăng trao đổi chất rất tốt nữa.

Hỗ trợ hệ miễn dịch
Để tăng cường hệ miễn dịch, bạn nên chọn các nguyên liệu làm nước detox giàu vitamin C (cam, chanh, kiwi, thơm, xoài, dâu tây,…) và kẽm (lựu, cải bó xôi, măng tây, ngô,…).
Hai dưỡng chất trên là trợ thủ đắc lực của các lợi khuẩn có trong cơ quan tiêu hóa. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không nên chứa quá 15% hại khuẩn và sự phát triển của lợi khuẩn sẽ giúp con số này giảm đi đáng kể.

Lợi ích của detox trái cây sấy -ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư
Việc detox kịp thời sẽ giúp bạn đào thải chất độc từ khi chúng còn tồn tại trong cơ thể ở số lượng nhỏ. Một cơ thể luôn được thanh lọc, làm mới sẽ ít có nguy cơ mắc bệnh hơn.

Nước detox sẽ dần dần tống đi những tác nhân độc hại trong cơ thể bạn. Detox cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm,.. sẽ giúp cơ thể bạn đào thải những chất độc tích tụ lâu ngày.
Cho bạn một tinh thần thoải mái

Khi bạn ăn quá nhiều thực phẩm không lành mạnh, hệ tiêu hóa của bạn phải làm việc một cách cật lực. Việc ăn uống không khoa học còn mang lại cảm giác chướng bụng, khó chịu. Do đó, tinh thần bạn sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều.
Detox trái cây sẽ giúp bạn hình thành thói quen ăn uống hợp lý, cân nặng được cải thiện, điều này sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái, sảng khoái hơn. Mỗi chai detox buổi sáng chính là một “sợi dây cót” hữu hiệu cho cả ngày của bạn đấy.

16/09/2015

Em ấy sắp cháy hàng luôn rồi ạ. 15k
Dây giày phát quang. Nhanh tay nhanh tay

13/09/2015

Những lưu ý khi sử dụng Detox Hoa Quả Sấy Khô

Để muốn đạt được những hiệu quả như mong đợi trong quá trình sử dụng phương pháp Detox bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Một chế độ ăn hợp lý: Mặc dù Detox có tác dụng thanh lọc cơ thể và loại bỏ độc tố tuy nhiên lượng Detox không bao giờ là đủ. Nếu bạn có một chế độ ăn không lành mạnh hàng ngày nhé.

Kết hợp nhiều rau tươi trong bữa ăn hàng ngày: Rau và trái cây luôn song hành với nhau giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Uống đủ nước: Nước trà chưa thể đủ cho một người hoạt động cả ngày. Vậy nên bạn vẫn phải luôn cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể.

Thời gian ăn uống hợp lý: Những bữa ăn sai thời điểm quá sớm hay quá muộn cũng gây nên những tác động không tốt đến sức khỏe của bạn.

13/09/2015

Trẻ Em và người lớn tuổi uống nước hoa quả sấy có tốt không?

Detox khô có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Đối với trẻ nhỏ và người già có thể dùng detox được, nhưng kết hợp cùng chế độ ăn uống phù hợp, và không nên uống vào lúc đói hoặc cơ thể bị bệnh. Đặc biệt là nên uống với liều lượng cho phép như 1 tuần chỉ uống 1 – 2 lần. Đối với các mẹ đang mang thai hoặc là mới sinh xong thì nên uống khoảng 1 tuần 1 lần.

Detox khô được làm từ trái cây, thảo mộc sấy khô chúng có nhiều công dụng tương tự nước detox tươi. Đã vậy cách chế biến detox khô không quá phức tạp, bạn chỉ cần ngâm trái cây khô trong vòng 20 phút là có ngay một cốc đồ uống tốt cho sức khỏe ngay tại nhà, tại công ty hay ở lớp học…

13/09/2015

Sự tiện lợi của detox hoa quả khô

Về nguyên tắc, detox chính là sự kết hợp giữa các loại hoa quả và nước theo một công thức nhất định để tạo ra thức uống thơm ngon và có tác dụng thanh lọc cơ thể. Khi tiến hành chế độ detox, bạn có thế kết hợp với ăn uống để giảm cân hoặc chỉ dùng để loại bỏ độc tố trong cơ thể.

Trang Detox

16/03/2016

06/03/2016

05/03/2016

27/10/2015

18/09/2015

16/09/2015

13/09/2015

13/09/2015

13/09/2015

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request