21/06/2021
🌼🌼4 NGUYÊN TẮC VÀNG GIÚP PHÁT HUY HẾT TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO 🍵🍵🍵
1. Đúng buổi: Buổi sáng thức dậy hoặc buổi tối 30 phút là 2 thời điểm vàng để ăn yến.
2. Đúng lượng: Không ăn quá 5gr/1 lần ăn, nếu ăn nhiều hơn cũng sẽ không hấp thụ được
3. Đúng vị: Món yến chưng đường phèn, nên thêm gừng để cân bằng tính hàn trong sợi yến, chưng cùng táo đỏ, hạt sen, kì tử... đậm vị.
4. Đúng cách: Ăn đều đặn mỗi 2-3 lần/ tuần. Không ăn quá nhiều hoặc quá ít. Không dùng ngắt quãng theo sở thích tùy tiện riêng.
☎️0974.844.179