Máy tập tăng cơ giảm mỡ Smart Fitness Chính Hãng

08/03/2024

27/11/2020

Обещала продолжить тему финансов в коучинге ✌️ #финансывкоучинге2
Сколько зарабатывают коучи я уже поделилась в недавнем посте 👉 #финансывкоучинге1.
⠀
Но обещала ещё расскрыть секреты, как быть если клиент назначил и не пришёл? Или отменил сессию за час до встречи? Брать ли предоплату? Делать ли предоплаченной последнюю сессию?
⠀
🔹
1. Сначала про предоплату всех сессий. Ну или пакета из 5 или 10 сессий.
⠀
Знаю, знаю, что все маркетологи рекомендуют эту предоплату взять, чтобы клиент уж точно был с тобой. И всякие маркетинговые скидки на пакеты предусмотреть. Но я их не люблю до жути😣
Так получишь все деньги, потратишь, а потом никакой мотивации нет работать ещё несколько месяцев😁
👉Поэтому я предпочитаю брать оплату по факту проведения сессии или накануне за одну сессию.
⠀
❗️Исключения составляют корпоративные контракты. Там может быть предоплата, а скорее пост оплата сразу за все сессии. Иначе неудобно за каждую отдельную сессию готовить пакет документов, счета, акты.
⠀
2. Брать ли предоплату за последнюю сессию и оценку результата прогресса клиента?
⠀
Долгое время этот пункт был в моем контракте. Так чтобы был эффект завершенности, а не прерванного контракта, когда не понятно вернётся ли клиент за следующей сессией и когда. Это же его выбор🤷🏻.
Потом я убрала этот пункт.
📌Никак не удавалось договориться с клиентами, что эта сессия завершающая🔚 Они хотели ещё. Я путалась в контрактах. У кого-то была эта сессия поедоплачена у кого-то нет. В итоге решила вообще убрать этот пункт.
⠀
3. Про переносы времени.
⠀
Уважение времени друг друга очень ценно. Особенно в бизнес контрактах.
⠀
Поэтому в моем контракте прописано правило 24 часов. Причём в партнерской коуч-позиции. Если клиент или я не предупредим друг друга об отмене/переносе сессии за 24 часа, то эта сессия будет оплачена.
❗️За исключением форс-мажорных ситуаций, когда клиент заболел или попал в аварию, не дай Бог. Было у меня такое мелкое ДТП за 10 минут до коуч-сессии, пришлось переносить.
⠀
При отмене с моей стороны, есть два варианта на выбор клиента: следующая сессия будет бесплатной для него. Или я оплачиваю клиенту деньгами за перенос.
⠀
Продолжение в комментариях
⬇️⬇️⬇️

24/11/2020

Был вчера на презентации маминой книги. Она мне авторгаф не подписала. Пришлось утешаться фортепиано с дыркой.

18/11/2020

Таки да! 🕊
Презентация книги «Стать коучем президента» в Доме Книги (заветном доме Зингера) состоится в понедельник 23 декабря в 19.00. Жду вас❗️
⠀
🔹
Открою все тайны создания книги.
Поговорим о том, кто такой президент своей жизни и как им стать.
Как гарантированно получать желаемое.
Не бояться ставить и достигать амбициозные цели🎯
⠀
Приходите сами и приводите друзей.
🔹
⠀
Жду вас в Санкт-Петербурге на Невском проспекте, 28а.
Вход свободный.

15/11/2020

Жить или доживать?🚀/🧦
⠀
Кризис среднего возраста (и каждый сам себе отмеряют эту середину от 35 до 50 лет) так или иначе коснётся каждого из нас.
⠀
🔹
У кого-то в лёгкой форме неудовлетворённости днём сегодняшним, а у кого-то затяжными на несколько месяцев, или даже лет, думами: «Кто я? Куда я иду? Чего я хочу на самом деле?».
Ведь впереди ещё целая осознанная жизнь (если считать после школы/обучения с 20 лет), а может еще и две таких🚀.
⠀
В какой-то момент на этом пути среднего возраста руки опускаются и кажется, всё самое яркое уже было😔. Нет сил драйвить. И мечта давно запылилась на антресоли – нет смысла даже доставать, вспоминать. Начинаешь доживать. Соглашаешься с предложенным. Лишь бы было тепло🧦, комфортно и никто не кантовал.
⠀
Навеяно отказом мужа идти со мной на танго😆И это после морозной пробежки и бани🤪
⠀
Тут наступает новый этап!
Получить удовольствие и наслаждение от жизни, научиться ценить то, что имеешь. Очень важный и незаслуженно забытый, отодвинутый в погоне за целями.
⠀
Мой выбор - жить. Драйвить, искать и достигать новые вдохновляющие меня цели. И одновременно ценить и получать удовольствие от того, что есть🚀+🧦
⠀
🔹
А как у вас? Получается найти баланс между целями и удовольствием?
Доживать ещё рано😃 Впереди целая жизнь, а может и две😉

12/11/2020

«Дом Зингера готов принять вас с презентацией книги» 📗
– сказал мой редактор ещё летом прошлого года.
⠀
Странное какое-то название, подумала я. 🤔Тогда Зингер ассоциировался у меня только с названием легендарной швейной машинки.
⠀
🔹
Я пошла посмотреть на этот Дом Книги Зингера, и голова закружилась от красивейшей старинной архитектуры, стеклянного купола, 4-х этажей книг, легендарного литературного кафе с видом на колоннаду Казанского собора (посмотрите в карусели какие виды!)
⠀
Я поняла, что это моя мечта. И даже презентации на сцене Московского дома книги на Арбате или в Париже, всё померкло перед ним. Зингером!!!✨
Старейшим, культовым местом – одним из крупнейших магазинов Европы☝️.
⠀
В том году не сложилось. Даты моего перелёта и поставки книг туда не сошлись.
Презентацию в Питере я провела. Но мечты о Зингере остались.🙂
⠀
Тогда я предположить не могла🤭, что перееду жить в Питер, буду ходить в Дом книги Зингера на презентации книг других писателей, пить кофе с видом на колоннаду!
⠀
Я так хотела этой презентации, что даже осмелилась написать о ней в эпилоге-продолжении книги #статькоучемпрезидента (📌обратите внимание, есть только в аудиоверсии книги)
⠀
И вот свершилось! Дата презентации в легендарном Зингере назначена на 23 ноября в 19.00.
⠀
Но я вас пока не приглашаю😏
⠀
Первоначально Зингер готов был принять 100 моих гостей и будущих читателей. Потом по ограничению властей - 70. Сегодня - 50. Что будет завтра – не известно.
 🔹
⠀
Неужели мечте так и не суждено исполниться❓Как думаете, состоится таки презентация в легендарном доме Книги❓

13/08/2020

Мои любимые места в Ростове,
по которым я точно буду скучать 💔 и не представляю свою жизнь без них в Питере:
⠀
1💔 Мой любимый офис и коуч-кабинет в коворкинге «Рубин» .ru
Между прочим крупнейший на Юге России☝️. Представляете, с кухней, теннисным столом и вкуснейшим Наполеоном🍰 от . Скажу вам честно 🤫иногда приходила на работу только из-за этого Наполеона)
Душевыми и капсульными переговорными, которые превращаются в спальные места 24/7 так и не воспользовалась)) Спасибо Хади Роман и Инна Шенгоф за гостеприимство. Мы не съезжаем!!! Я ещё вернусь))
⠀
2💔Прайм , Фитнес клуб, который стал моим домом на 5 лет.
Я знаю, что Питер негласная фитнес-столица с многообразием клубов. Но второго такого родного Прайма не будет.
Именно здесь мои тренировки стали регулярными✊- 2-3 раза в неделю. Именно здесь, я научилась бегать🏃🏻‍♀️ . Святые утренние часы вторник и четверг - время, на которое ничего нельзя планировать. Мои любимые пилатес .olga , бассейн, джакузи и хамам!!! Эх, буду скучать! Договорились с , что прийдется клонировать и открыть такой же клуб в Питере.
⠀
3💔 Emi маникюр бутик . Каждая женщина меня поймёт. Как сложно найти свой салон, своего мастера. Тем более, когда это королевский маникюр😉. Вера и Екатерина , жду открытия Emi в Санкт-Петербурге.
⠀
4💔Любимая франзузская булочная Месье Макс . И самые вкусные в мире Профитроли😋. Это точно мне нужно доставлять самолётом в Питер. И если вы едете ко мне в гости, захватите именно их! .olga , спасибо твоему супругу и вашему шеф-повару за этот проект!
⠀
5💔 Клуб Винтаж. Винные дегустации, празднество вкуса от Светланы Столярчук . Жаль не успела толком распробовать. Приглашаю на выездную дегустацию в Питер🍷.
⠀
Всех нужно клонировать и переместить в Питер. Срочно❗️
⠀
~
А у вас какие любимые места в вашем городе?
Надеюсь, что скоро найду такие же свои любимые❤️в Питере. @ Коворкинг "Рубин"

24/07/2020

Я ВАС ПРИВЕТСТВУЮ 🖐
⠀
Да, да! Я ничего не попутала, и это не пост-знакомство, и даже не стратегический ход ♟
⠀
Я действительно хочу поприветствовать всех тех, кто подписан непосредственно на меня и, конечно тех, кто был подписан на аккаунт ГК Технологии 👋
⠀
•••
Так как история с восстановлением моих личных аккаунтов в Inst и Fb до сих пор не обрела логического конца - мне продолжают приходить уведомления о новостях и постинге друзей, но по факту моих страниц нет🤷🏻‍♀️
⠀
Fb решил, что я что-то нарушаю. И продолжает это «что-то» проверять...
⠀
А пока надежда на возрождение старых аккаунтов вот-вот канет в Лету, я очень хочу пообщаться с Вами 🙌 и поинтересоваться: кого больше среди моих «новых» подписчиков
⠀
🔹Коучей
🔹Клиентов коучей
🔹Бывших клиентов непосредственно ГК Технологии
🔹Выпускников коучинговых программ IICM
🔹Людей с которыми я знакома в реальной жизни
⠀
__
Буду рада Вашим ответам🙏🏻
#галинастороженко

20/07/2020

Помогать или продавать?🤔
Сколько раз я сама попадала в такую ловушку сознания.
⠀
Вроде бы помогать - это безвозмездно. Благотворительность такая.
⠀
Сколько бесплатных коуч-сессий и помогающих диалогов в моей практике? Хотела сказать, что не счесть! Но нет! Все ходы записаны))🤓Все коуч-сессии посчитаны для международной сертификации.
⠀
•••
Не больше 25% должно быть pro-bono сессий в таком листе 📃 учета коуч-сессий.
⠀
И знаете, что я заметила? ☝🏻
Бесплатные сессии не ценятся. На них можно опоздать или пропустить, перенести. Ты сам, как специалист, как будто не ценен, и клиент работает по-другому.
⠀
Более того, чем дороже сессия, тем глубже, осознаннее работа самого клиента. Тем качественнее он выполняет задания, которые берёт себе в работу между сессиями.
⠀
Так почему же снова и снова мы попадаем в ловушку бесплатной или дешевой помощи❓
⠀
Почему специалисты помогающих профессий, как бы стесняются назвать свои цены❓
⠀
И вот вам пример из другой сферы.
💬Ольга, решила заниматься йогой. Миллион бесплатных прямых эфиров в Инстаграм. Или приложений с йога практикой. Но! То не проснулась, то забыла, то другие дела и приоритеты.
⠀
И когда она приняла решение, что для неё это важно, что это приоритет #️⃣1️⃣, так как это здоровье, спокойствие, сон, мир и лад в доме. Ольга поняла, что, когда платит и ставит это в график, всегда находится время. И по-другому работает на тренировке: персональный подход, индивидуальная программа, корректировки и обратная связь. Совсем другое дело!
⠀
•••
Научим специалистов помогающих профессий
⏺Как уметь находить и осознавать клиенту эту глубинную ценность при помощи коучинга
⏺Как работать системно и долгосрочно
⠀
Регистрируйтесь в шапке профиля.
Уже в эту среду 22.07 в 19.30 бесплатный вебинар со мной и Лаурой Сумбатян «Коучинг для повышения эффективности работы с клиентами»✔️
⠀
Ждём вас!
Обсудим, нужно ли работать бесплатно или дёшево? Как сделать так, чтобы тебя ценили?

08/06/2020

💪💪 Máy giảm mỡ tăng cơ chính hãng 💪💪
✅ Siêu khuyến mãi giảm giá chỉ còn
✅ Miễn phí ship, được kiểm tra hàng trước khi thanh toán

🤜 NHẮN TIN ĐỂ ĐẶT HÀNG NGAY HÔM NAY
--------
📲 CSKH: 0973835363 Mr. Ngọc Hưng
🔰 Mua hàng trực tiếp tại: gian hàng đồ hiệu Trung Tâm Thương Mại AEON MALL Hà Đông, Hà Nội