25/05/2022
MẸ SAU SINH CÓ DÙNG ĐƯỢC GÔM NIO KHÔNG ???
_Sau sinh 3 tháng là các mẹ đã có thể sử dụng Gôm Nio rồi. Tuy nhiên giai đoạn này bé ăn hoàn toàn sữa mẹ nên mẹ vẫn cần ăn rất nhiều để đảm bảo đử sữa. Vậy nên, hãy để sau 6 tháng bé bắt đầu ăn dặm mẹ vừa dùng gôm vừa điều chỉnh chế độ ăn đủ chất cho bé ti để đạt hiệu cả cao nhất nha !!
ĂN GÔM CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỮA KHÔNG ??
- Hoàn toàn không! Chúng ta thường thấy một số loại kháng sinh được dành riêng cho mẹ bầu và cho bé ti bởi thành phần không tiết qua sữa mẹ và không ảnh hưởng đến bé. Thì Gôm Nio cũng vậy. Sản phẩm được nghiên cứu phù hợp cho mẹ và bé nên hoàn toàn không ảnh hưởng đến sữa mẹ.
VẬY CHO CON TI THÌ NÊN ĂN GÔM THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ !
- Trong quá trình cho bé ti bạn vẫn cần ăn đủ chất để đảm bảo chất lượng sữa cho bé. Nên hãy chia nhỏ bữa ăn, cắt giảm tinh bột xấu từ cơm trắng thay bằng tinh bột từ gạo lứt, ngũ cốc….
- Uống nhiều nước ấm, ăn nhiều đạm rau xanh và hoa quả.
- Uống thêm vitamin và sữa không đường.
Đâu là cách mà mẹ bỉm giảm 8kg với Gôm Nio, các mẹ có thể tham khảo nha !!!