18/11/2023
𝕋ℍ𝕌𝔻𝔸𝕄 ℕℍ𝕀𝔼̂̀𝕌 ℂ𝕆́ 𝔾𝔸̂𝕐 𝕍𝕆̂ 𝕊𝕀ℕℍ 𝕂ℍ𝕆̂ℕ𝔾?
👉Sự thật là thudam nhiều vốn không ảnh hưởng đến chức năng sinh sản nam giới, nhưng có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh.
🔸 Nếu thudam với tần suất hợp lý có thể hỗ trợ:
+ Giảm căng thẳng và lo lắng;
+ Cải thiện giấc ngủ, giảm đ.au;
+ Cải thiện chức năng miễn dịch;
+ Cải thiện tâm trạng, giúp tập trung hơn;
+ Cải thiện chức năng "chuyện ấy"
+ Giảm thiểu tình trạng lây lan b.ện.h x.ã h.ộ.i.
🔸Ngược lại, nếu lạm dụng thudam có thể dẫn đến:
+ Nghiện thudam, ảnh hưởng đến t.âm s.in.h .l.ý nam giới;
+ Nghiêm trọng hơn có thể gây hoang tưởng về chuyện t.ìn.h d.ụ.c;
+ Rối loạn tinh thần như: Lo lắng, bồn chồn dẫn tới suy nhược cơ thể;
+ Dấu hiệu s.in.h l.ý: X.u.ấ.t b.inh s.ớ.m, lãnh cảm chuyện "yêu", RLCD và có thể gây li.ệ.t d.ươ.ng hoặc Y.S..L nếu tần suất quá dày trong ngày.
Do đó, các chuyên gia khuyến cáo nam giới nên thực hiện thudam khoảng 1-4 lần/tuần (tùy theo độ tuổi) mỗi lần không quá 20 phút để đảm bảo sức khỏe và quá trình sản xuất tinh binh cũng như làm sạch niệu đạo – nơi lây nhiễm chính của nhiều bệnh tình dục.
👉 Nên thực hiện thao tác nhẹ nhàng và vệ sinh sạch sẽ sau mỗi lần thudam để tránh v.iê.m n.hi.ễ.m, trầy xước n.hi.ễ.m tr.ù.ng.
📩 Gửi ngay tin nhắn cho BS để được tư vấn thêm thông tin
