Trung Tín Food_Nấm sạch cho mọi nhà

Trung Tín Food_Nấm sạch cho mọi nhà Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Trung Tín Food_Nấm sạch cho mọi nhà, Shopping & retail, Hanoi.

 Nấm kho đậu hũNguyên liệu làm Nấm kho đậu hũ150g Nấm bào ngư1 miếng Đậu hũ trắng1 cây Hành lá2 tép Tỏi1,5 muỗng canh Dầ...
09/03/2020


Nấm kho đậu hũ
Nguyên liệu làm Nấm kho đậu hũ
150g Nấm bào ngư
1 miếng Đậu hũ trắng
1 cây Hành lá
2 tép Tỏi
1,5 muỗng canh Dầu ăn
1 muỗng cà phê Muối
1 muỗng canh Nước tương
1 muỗng cà phê Bột bắp
Hướng dẫn làm Nấm kho đậu hũ
- Nấm rửa sạch, để ráo cắt miếng vừa ăn, đậu hũ cắt khối vuông, hành lá cắt nhuyễn và tỏi băm nhuyễn. Sau đó, bắc chảo lên bếp cùng dầu ăn, khi dầu nóng đều thì cho tỏi vào phi thơm rồi cho nấm vào xào cùng.
- Thêm vào chút nước rồi cho đậu hũ vào, cho thêm 1 muỗng cà phê muối rồi đậy nắp lại, nấu trong khoảng 5 phút ở lửa nhỏ. Cho nước tương vào, trộn đều.
- Tiếp đến bạn chuẩn bị bột bắp được khuấy đều cùng chút nước rồi cho vào nồi để tạo độ kết dính. Lúc này, khi gia vị đã ngấm vào đậu và nấm thì bạn tắt bếp, rắc hành lá lên và trình bày ra đĩa.
Nấm kho đậu hũ đậm đà với nước sốt hài hòa thế này thì ăn cùng cơm nóng là "thủng nồi thủng niêu" chứ chẳng chơi!

Gà nấu Nấm RơmMột trong những món ăn cũng cực kỳ ngon và được nhiều người mê mẫn.Nguyên liệu cần chuẩn bị:300 gram thịt ...
04/03/2020

Gà nấu Nấm Rơm
Một trong những món ăn cũng cực kỳ ngon và được nhiều người mê mẫn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

300 gram thịt gà
200 gram Nấm Rơm hoặc nấu cùng hoặc thay bằng Nấm Bào Ngư
1 củ cà rốt nhỏ
4 chén nước lọc nhỏ
Ớt, hành khô và sả
Gia vị: Nước mắm, muối, hạt tiêu và bột nêm
Cách sơ chế:

Cách làm
1 Nấm Rơm tươi chọn loại búp, gọt bỏ gốc, ngâm nước muối loãng 5 phút.
2 Ngâm xong rửa hờ lại nước sạch và để ra rổ cho ráo nước.
3 Lấy hành, xả và ớt ra bằm.
4 Gọt vỏ cà rốt ra, rửa cho thật sạch, sau đó cắt ra thành từng miếng nhỏ vừa ăn theo sở thích hoặc để trang trí khi nấu xong.
5 Rửa sạch thịt gà với nước muối pha loãng và trụng nhẹ qua nước sôi.
6 Sau đó, cắt thịt gà thành miếng nhờ vừa ăn, như cách làm các món gà khác.
7 Cho thịt gà vào tô/nồi rồi ướp cùng với sả băm, hạt nêm, nước mắm (mỗi thứ một muỗng cà phê nhỏ).
8 Trộn vài cái rồi cho hành băm với ớt vào trộn đều cho ngấm gia vị.
Cách chế biến:

Cách làm
1 Đặt nồi lên bếp, cho vào một ít dầu ăn vào và vặn nhỏ lửa đợi dầu ăn nóng lên.
2 Khi dầu ăn đã nóng, bạn cho hành tím vào để phi thơm vài đường.
3 Nghe mùi thơm rồi, bạn sẽ bắt đầu đổ gà vào xào cho thịt săn lại.
4 Sau đó, bạn chuẩn bị cỡ 4 chén nước nhỏ để cho vào nồi, đun đến khi sôi.
5 Nước sôi thì bạn hạ nhỏ lửa và đun riu riu trong 40 phút nữa để gà được chín mềm.
6 Bạn có thể thêm các gia vị cần thiết cho hợp khẩu vị của gia đình.
7 Cuối cùng, cho cà rốt và Nấm Rơm vào đun cùng.
8 Dund đến khi bạn thấy cà rốt chín mềm thì tắt bếp được rồi.
Giờ bạn hãy cho ra tô món gà nấu Nấm Rơm này và cả gia đình cùng thưởng thức nhé!

Nấm tươi ngon tròn vị cho cả gia đình đây ạ!!!P/s: Good healthy and physical
03/03/2020

Nấm tươi ngon tròn vị cho cả gia đình đây ạ!!!
P/s: Good healthy and physical

 : Cách chọn nấm ngon cho các mẹ đây ạ!!!Dưới đây là cách để mọi người chọn được nấm ngon, ngọt, tươi phục vụ cho bữa ăn...
01/03/2020

: Cách chọn nấm ngon cho các mẹ đây ạ!!!
Dưới đây là cách để mọi người chọn được nấm ngon, ngọt, tươi phục vụ cho bữa ăn nhà mình nhé.

🥦 🥦 🥦 Nấm đùi gà (nấm sò vua, nấm Lục Bình): Để lựa chọn được sản phẩm nấm đùi gà tươi ngon, Các mẹ nên chọn loại nấm đạt chiều dài từ 12- 15 cm, nếu vượt quá 15cm, bên trong nó sẽ dần dần trở nên rỗng xốp, hương vị không còn ngon nữa. Nấm đùi gà khi tươi có mùi thơm đặc trưng giống như mùi hạnh nhân

🥦 Nấm hương (nấm đông cô): Khi chọn loại nấm này, Các mẹ nên chọn loại cánh vừa phải, cúp chặt, có màu hơi vàng nâu. Nếu thấy những miếng nấm màu nâu đậm NTD không nên mua, vì có thể đây sẽ là loại nấm độc.

🥦 Nấm rơm: Khi chọn nấm rơm Các mẹ nên chọn loại có hình tròn, vẫn còn búp, không chọn loại đã nở to ra, nấm rơm màu đen sẽ ngon hơn với loại màu trắng. Trường hợp NTD để nấm rơm trong thời gian dài sẽ thấy có mùi hơi mốc thì NTD nên cạo sạch, cho vào thau nước có pha muối rồi ngâm trong khoảng 15 phút nấm sẽ thơm như lúc đầu.

🥦 Nấm mỡ: Để chọn nấm mỡ ngon, Các mẹ cần chọn những cây nấm có màu trắng, chân nấm ngắn, mũ tròn. Khi nấm ngả sang màu trắng ngà hoặc xuất hiện các vết thâm... thường là nấm đã để lâu, ăn không ngon hoặc đã bị hỏng. NTD nên chọn những nấm cỡ vừa, cầm vào thấy chắc tay. Nấm quá nhỏ hoặc quá “nở”, đều không đạt chất lượng cao.
Nấm kim châm: Đối với loại nấm này, NTD nên chọn những gói nấm còn tươi và có màu trắng, nấm không bị dập nát, không rỉ nước nhờn.

🥦 Nấm bào ngư: muốn mua nấm bào ngư ngon và an toàn thì chọn loại thân to, dai, cứng sẽ ngon hơn với loại thân nhỏ.
Nấm mèo (mộc nhĩ): Khi chọn mua nấm mèo thì NTD nên nên chọn loại nấm có màu sẫm, không chọn loại mốc có màu trắng, cánh mộc nhĩ có độ dày, tai to. Chọn mộc nhĩ tai to, cánh càng dày thì độ giòn càng lớn. Mặt trên màu hổ phách sậm, hơi bóng, mặt dưới màu café sữa, sạch, gốc ít các tai nấm con, chú ý xem có bị mốc hay không. Không nên chọn loại mộc nhĩ xù xì, màu đen, vì loại này kém giòn, ngâm vào nước ấm bị nhũn nát.

Ăn nấm có tốt không???Nấm là gì?Nấm không phải động vật, cũng chẳng phải thực vật. Chúng là các sinh vật dị dưỡng, phát ...
26/02/2020

Ăn nấm có tốt không???
Nấm là gì?
Nấm không phải động vật, cũng chẳng phải thực vật. Chúng là các sinh vật dị dưỡng, phát triển mạnh bằng cách chiết xuất các chất dinh dưỡng từ xác động – thực vật chết và thối rữa. Nấm rất đa dạng về màu sắc, hình dạng, tính chất.

Giá trị dinh dưỡng của nấm
Nấm là loại thực phẩm ít muối, ít chất béo và calo. Người ta thường gọi nấm là một loại thực phẩm chức năng.

Ngoài những thành phần dinh dưỡng cơ bản, nấm còn chứa các chất xơ có lợi như chitin và beta-glucan, các hợp chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa nổi bật nhất có thể kể đến là selenium có công dụng hỗ trợ hệ miễn dịch, bảo vệ các mô và tế bào không bị tổn hại.

Vitamin và khoáng chất

Trong nấm có nhiều vitamin B như vitamin B2 (riboflavin), B9 (folate), B1 (thiamine), B5 (pantothenic acid) và B3 (niacin). Riboflavin tốt cho quá trình tạo tế bào hồng cầu. Niacin tốt cho hệ tiêu hóa và duy trì làn da khỏe mạnh. Axit pantothetic tốt cho hệ thần kinh và giúp cơ thể tạo đủ lượng hormone cần thiết.

Một số loại vitamin B rất cần thiết để não bộ được khỏe mạnh. Phụ nữ mang thai nên dùng axit folic (hoặc folate) để tăng cường sức khỏe thai nhi.

Nấm là một trong những nguồn cung cấp vitamin D cho người ăn chay. Thường thì người ta dùng các sản phẩm từ sữa để bổ sung vitamin D, nhưng đối với những người ăn chay không dùng sản phẩm có nguồn gốc động vật, nấm là một nguồn dinh dưỡng thay thế.

Một số khoáng chất khác trong nấm bao gồm selen, kali, đồng, sắt, phốt pho…

🥬 Đồng giúp cơ thể tạo tế bào hồng cầu. Tế bào hồng cầu vận chuyển oxy đến khắp các bộ phận trong cơ thể.

🥬 Kali là khoáng chất quan trọng đối với tim, cơ bắp và hệ thần kinh.

🥬 Beta-glucan là một loại chất xơ được tìm thấy trong thành tế bào của nhiều loại nấm. Có một số nghiên cứu gần đây được tiến hành để xem liệu beta-glucan có khả năng giảm nguy cơ béo phì, tăng cường miễn dịch, cải thiện tình trạng kháng insulin và mức cholesterol trong máu hay không.

🥬 Nấm cũng chứa choline, một chất giúp ngủ ngon, tốt cho sự vận động cơ bắp, trí nhớ và việc học tập. Cholin hỗ trợ duy trì cấu trúc của màng tế bào, dẫn truyền xung thần kinh, hấp thụ chất béo có lợi và giảm viêm mãn tính.

Nấm tươi ngon, ngọt, lành Vừa tươi mát, vừa nhiều dưỡng chất và giải độc vô cùng hiệu quả!!!Cả nhà đặt nấm để mai có nấm...
24/02/2020

Nấm tươi ngon, ngọt, lành
Vừa tươi mát, vừa nhiều dưỡng chất và giải độc vô cùng hiệu quả!!!
Cả nhà đặt nấm để mai có nấm sử dụng ngay nha!!!

BẢNG GIÁ CHO CẢ NHÀ ĐÂY Ạ!!!
Nấm đùi gà: 130k/ kg
Nấm hải sản: 150k/ kg
Nấm kim: 20k/ gói
Nấm sò tím: 80 k/ kg
Nấm sò trắng: 80 k/ kg
Nấm mỡ: 140k/ kg (Không có ngay)
Nấm tuyết hương, nấm tuyết nâu: 60k/ gói 2oo gram (không có ngay đợi 2-3 ngày)
Số em đây ạ: 0981499593, cứ alo là có nấm tươi ngon cho cả nhà nha!!!!

 Dù nắng, dù mưa, dù trưa, dù tối. Các bác cứ ORDER LÀ CÓ   NGON, GIÒN, NGỌT SHIP ĐẾN TẬN NHÀ Ạ!!!Nấm đùi gà: 130k/ kgNấ...
21/02/2020



Dù nắng, dù mưa, dù trưa, dù tối. Các bác cứ ORDER LÀ CÓ NGON, GIÒN, NGỌT SHIP ĐẾN TẬN NHÀ Ạ!!!

Nấm đùi gà: 130k/ kg

Nấm hải sản: 150k/ kg

Nấm kim: 20k/ gói

Nấm sò tím: 80 k/ kg

Nấm sò trắng: 80 k/ kg

Nấm mỡ: 140k/ kg (Không có ngay)

Nấm tuyết hương, nấm tuyết nâu: 60k/ gói 2oo gram (không có ngay đợi 2-3 ngày)

Số em đây ạ: 0981499593, cứ alo là có nấm tươi ngon cho cả nhà nha!!!!

Rau thì tăng giá như cơm bữa, nhưng nấm của em   và   cho bác nào đặt nấm hải sản.Nấm không những giàu chất dinh dưỡng, ...
20/02/2020

Rau thì tăng giá như cơm bữa, nhưng nấm của em và cho bác nào đặt nấm hải sản.
Nấm không những giàu chất dinh dưỡng, mà còn chứa nhiều khánh thể giúp tăng sức để kháng giúp sức khỏe tốt và sức đề kháng tăng cường. Nên nhanh nhanh các đặt để mai em ship nha!!!
Nấm đùi gà: 130k/ kg
Nấm hải sản: 150k/ kg_Giảm còn 140k/ kg.
Nấm kim: 20k/ gói
Nấm sò tím: 80 k/ kg
Nấm sò trắng: 80 k/ kg
Nấm mỡ: 140k/ kg (Không có ngay)
Nấm tuyết hương, nấm tuyết nâu: 60k/ gói 2oo gram (không có ngay đợi 2-3 ngày)
Số em đây ạ: 0981499593, cứ alo là có nấm tươi ngon cho cả nhà nha!!!!

 Dù nắng, dù mưa, dù trưa, dù tối. Các bác cứ ORDER LÀ CÓ   NGON, GIÒN, NGỌT SHIP ĐẾN TẬN NHÀ Ạ!!!Nấm đùi gà: 130k/ kgNấ...
19/02/2020


Dù nắng, dù mưa, dù trưa, dù tối. Các bác cứ ORDER LÀ CÓ NGON, GIÒN, NGỌT SHIP ĐẾN TẬN NHÀ Ạ!!!
Nấm đùi gà: 130k/ kg
Nấm hải sản: 150k/ kg
Nấm kim: 20k/ gói
Nấm sò tím: 80 k/ kg
Nấm sò trắng: 80 k/ kg
Nấm mỡ: 140k/ kg (Không có ngay)
Nấm tuyết hương, nấm tuyết nâu: 60k/ gói 2oo gram (không có ngay đợi 2-3 ngày)
Số em đây ạ: 0981499593, cứ alo là có nấm tươi ngon cho cả nhà nha!!!!

Address

Hanoi
10000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tín Food_Nấm sạch cho mọi nhà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share