06/04/2022
Biện pháp hiệu quả cải thiện tình trạng tiêu hóa kém ở trẻ
------------------
Trẻ nhỏ là đối tượng dễ mắc chứng tiêu hóa kém do hệ tiêu hóa còn non nớt, nhưng không phải mẹ nào cũng hiểu biết những kiến thức khoa học và biện pháp chữa trị hiệu quả cho con.
Tiêu hóa kém không chỉ ảnh hưởng xấu đến sự phát triển mà còn là nguyên nhân gián tiếp ảnh hưởng đến trí thông minh của trẻ.
🌿Trẻ tiêu hóa kém nguyên nhân do đâu?
Chứng tiêu hóa kém ở trẻ là tình trạng trẻ ăn được, thậm chí ăn nhiều nhưng không hấp thu được nên vẫn chậm tăng cân. Có thể mẹ chưa biết một số nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng này:
- Thời điểm cho bé ăn bổ sung chưa hợp lí: Ba mẹ cho bé ăn bổ sung quá sớm sẽ khiến hệ tiêu hóa của trẻ bị tổn thương, gây rối loạn tiêu hóa, kém tiêu hóa.
- Chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý: Thực phẩm khó tiêu hoặc dễ gây phản ứng với hệ tiêu hóa nhạy cảm của trẻ. Có thể do khẩu phần ăn vượt quá khả năng tiêu hóa. Hoặc khoảng cách giữa các bữa ăn quá gần, thay đổi thường xuyên cũng khiến trẻ không kịp thích nghi.
- Trẻ mắc bệnh cấp tính: Viêm đường hô hấp, viêm tai, các nhiễm trùng đường ruột,….hoặc rối loạn sinh lý như mọc răng, tiêm chủng làm giảm sự tiêu hóa và hấp thu thức ăn của trẻ. Do khi mắc bệnh này, trẻ thường bị sốt khiến hoạt động men tiêu hóa giảm xuống.
- Sử dụng thuốc kháng sinh: Các mẹ Việt Nam lại thường cho trẻ uống thuốc kháng sinh khi trẻ bị tiêu hóa kém điều đó không chỉ tiêu diệt những hại khuẩn và virus có hại cho sức khỏe của trẻ mà còn “ giết “ cả những lợi khuẩn, gây ra mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm giảm khả năng tiêu hóa, hấp thu của trẻ.
🌿Dấu hiệu của trẻ khi bị tiêu hóa kém
Để phát hiện kịp thời chứng tiêu hóa kém ở trẻ , mẹ nên chú ý những dấu hiệu sau:
- Phân lỏng nhiều nước
- Đau bụng, trướng hơi
- Biếng ăn
- Nhẹ cân còi cọc
- Chậm phát triển chiều cao
🌿Trẻ bị tiêu hóa kém mẹ nên làm gì?
Khi trẻ bị tiêu hóa kém các mẹ cần đảm bảo an toàn vệ sinh cho các thực phẩm chế biến làm thức ăn cho bé. Vì không đảm bảo vệ sinh trong quá trình chọn lựa thực phẩm là một trong nguyên nhân chủ yếu gây nên tiêu hóa kém ở trẻ.
Bên cạnh đó, không nên ép trẻ ăn quá nhiều trong thời gian trẻ bị tiêu hóa kém, cách tốt nhất là chia thành các bữa nhỏ và cho trẻ ăn từng chút một.
Các mẹ có thể cho trẻ ăn các món dễ tiêu hóa như:
- Cháo thịt nạc, cá xay : Cung cấp dinh dưỡng.
- Sữa chua: Giúp cung cấp các loại vi khuẩn lành mạnh, bổ sung men tiêu hóa và các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Trái cây giàu chất xơ như chuối: Hồi phục chức năng tiêu hóa, khôi phục chất điện giải,…
- Các loại ngũ cốc nguyên hạt,…
Ngoài ra, Siro Ăn Ngon Baby Plus cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho mẹ để cải thiện tình trạng táo bón của trẻ.
