FourT Pilates & Wellness Ha Noi

FourT Pilates & Wellness Ha Noi Hệ thống phòng tập Pilates với đội ngũ 100% HLV được đào tạo theo chuẩn Quốc tế từ Power Pilates

Ra đời từ năm 2019, FourT Pilates Academy tự hào là thương hiệu tiên phong trong lĩnh vực tập luyện – chăm sóc sức khỏe – sắc đẹp chuyên biệt, đặc biệt dành cho phụ nữ hiện đại. Không đơn thuần là nơi tập luyện, FourT là hành trình giúp bạn hiểu – kết nối – yêu lại chính mình, qua sự dẫn dắt của triết lý cốt lõi: Tâm trí – Cơ thể – Tinh thần. Với sứ mệnh kiến tạo dịch vụ chuẩn 5 sao, FourT xây dựn

g chất lượng dựa trên 4 giá trị cốt lõi:
Tôn trọng: tôn trọng khách hàng thể hiện ở cơ sở vật chất, quy trình chăm sóc, văn hoá ứng xử doanh nghiệp…
Tận tâm: đề cao tinh thần phục vụ, tâm huyết, đồng hành cùng khách hàng đạt mục tiêu cá nhân. Tự tin: cập nhật những phương pháp luyện tập mới, đảm bảo chất lượng chuyên môn cao nâng cao trải nghiệm khách hàng. Thành công: Fourt xây dựng cộng đồng những hội viên ưu tú, là nơi giao lưu, chia sẻ, đồng hành cùng nhau phát triển. Chúng tôi tin rằng “sắc đẹp không phải là điều bạn theo đuổi, mà là kết quả khi bạn sống đúng với cơ thể mình”. Hành trình Pilates cùng FourT sẽ là điểm khởi đầu để bạn trở thành phiên bản tự tin – mạnh mẽ – đầy khí chất, đúng với xu hướng “Làm đẹp kiểu mới”: lành mạnh – bền vững – thông minh.

08/08/2026
05/08/2026
🌅 SUNRISE PILATES MAT | KHỞI ĐẦU NGÀY MỚI BẰNG SỰ CÂN BẰNGMột buổi sáng trong lành, những nhịp thở đều đặn và những chuy...
03/08/2026

🌅 SUNRISE PILATES MAT | KHỞI ĐẦU NGÀY MỚI BẰNG SỰ CÂN BẰNG

Một buổi sáng trong lành, những nhịp thở đều đặn và những chuyển động đầy kết nối đã tạo nên một Sunrise Pilates Mat thật đáng nhớ tại Công viên Sala.

Cảm ơn Master Kevin Bùi cùng tất cả hội viên và huấn luyện viên FourT Pilates Academy đã cùng nhau lan tỏa tinh thần:
✨ Move – Chuyển động có chủ đích
🌿 Breathe – Hít thở trọn vẹn
🤍 Balance – Cân bằng thân – tâm – trí

Không chỉ là một buổi tập ngoài trời, đây còn là dịp để cộng đồng FourT gặp gỡ, kết nối và bắt đầu ngày mới bằng nguồn năng lượng tích cực.

Hẹn gặp lại mọi người trong những ngày tiếp theo của workshop và hoạt động cộng đồng trong tương lai của FourT Pilates Academy. 💚

-------------
𝐅𝐎𝐔𝐑𝐓 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐀𝐂𝐀𝐃𝐄𝐌𝐘
Hệ thống phòng tập Pilates với đội ngũ 100% HLV được đào tạo theo chuẩn Quốc tế từ Power Pilates
📞 Hotline: 0944.731.555
🌐 Website: https://fourt.vn/
🔍 Tik Tok: https://www.tiktok.com/.edu
🎥 Instagram: https://www.instagram.com/fourt_pilates/
💛 Đăng ký trải nghiệm miễn phí: https://www.fourt.website/taptrainghiem
📱Zalo OA: https://zalo.me/2995050953384633292x

✨ ĐẦU TƯ CHO PHỤ NỮ U40: KHÔNG CHỈ LÀ SẮC ĐẸP, MÀ LÀ "TÀI SẢN" TRỌN ĐỜI Ở tuổi 40, sự trẻ trung không nằm ở việc che đi ...
31/07/2026

✨ ĐẦU TƯ CHO PHỤ NỮ U40: KHÔNG CHỈ LÀ SẮC ĐẸP, MÀ LÀ "TÀI SẢN" TRỌN ĐỜI

Ở tuổi 40, sự trẻ trung không nằm ở việc che đi vết dấu thời gian, mà hiện hữu trong một cơ thể dẻo dai và thần thái bình thản.

Thay vì lo lắng về lão hóa, vẻ đẹp bền vững nhất của người phụ nữ chính là việc tích lũy 3 loại tài sản:

1. Sự dẻo dai của hình thể
Một cột sống thẳng tắp, các khớp xương linh hoạt và dáng đi thanh thoát. Sự dẻo dai chính là món quà giúp bạn giữ trọn nét uyển chuyển và nhẹ nhàng qua năm tháng.

2. Một lối sống biết cân bằng
Khi bạn học cách lắng nghe nhu cầu của bản thân, chăm chút cho từng giấc ngủ và sự tĩnh lặng trong tâm trí. Sự tươi trẻ tự khắc sẽ hiện hữu từ bên trong.

3. Thói quen rèn luyện kiên trì
Pilates không phải là sự chinh phục cường độ, mà là cuộc trò chuyện sâu sắc giữa tâm trí và cơ thể. Sự đều đặn mỗi ngày là cách bạn bảo tàng sức khỏe và gìn giữ phong độ sống ở mức cao nhất.

Tại FourT Pilates Academy, chúng tôi tin rằng mỗi buổi tập không đơn thuần là việc rèn luyện, mà là một trải nghiệm trân quý bản thân. Nơi bạn tìm lại sự cân bằng, dẻo dai và làm chủ độ tuổi đẹp nhất của đời mình.

Cùng FourT Pilates Academy bắt đầu hành trình chăm sóc bản thân một cách thấu hiểu nhất.
Liên hệ với chúng tôi qua tin nhắn để được thiết kế lộ trình tập luyện riêng biệt.

-------------
𝐅𝐎𝐔𝐑𝐓 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐀𝐂𝐀𝐃𝐄𝐌𝐘
Hệ thống phòng tập Pilates với đội ngũ 100% HLV được đào tạo theo chuẩn Quốc tế từ Power Pilates
📞 Hotline: 0944.731.555
🌐 Website: https://fourt.vn/
🔍 Tik Tok: https://www.tiktok.com/.edu
🎥 Instagram: https://www.instagram.com/fourt_pilates/
💛 Đăng ký trải nghiệm miễn phí: https://www.fourt.website/taptrainghiem
📱Zalo OA: https://zalo.me/2995050953384633292x

Pilates isn't just a workout.It's a lifestyle. -------------𝐅𝐎𝐔𝐑𝐓 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐀𝐂𝐀𝐃𝐄𝐌𝐘Hệ thống phòng tập Pilates với đội ngũ ...
30/07/2026

Pilates isn't just a workout.
It's a lifestyle.
-------------
𝐅𝐎𝐔𝐑𝐓 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐀𝐂𝐀𝐃𝐄𝐌𝐘
Hệ thống phòng tập Pilates với đội ngũ 100% HLV được đào tạo theo chuẩn Quốc tế từ Power Pilates
📞 Hotline: 0944.731.555
🌐 Website: https://fourt.vn/
🔍 Tik Tok: https://www.tiktok.com/.edu
🎥 Instagram: https://www.instagram.com/fourt_pilates/
💛 Đăng ký trải nghiệm miễn phí: https://www.fourt.website/taptrainghiem
📱Zalo OA: https://zalo.me/2995050953384633292x

🌅 SUNRISE PILATES MAT | MOVE • BREATHE • BALANCEBắt đầu một ngày mới bằng sự kết nối với chính cơ thể của bạn.Khi bình m...
29/07/2026

🌅 SUNRISE PILATES MAT | MOVE • BREATHE • BALANCE

Bắt đầu một ngày mới bằng sự kết nối với chính cơ thể của bạn.

Khi bình minh vừa lên, cũng là lúc bạn dành cho mình một khoảng thời gian để chuyển động, hít thở và tìm lại sự cân bằng thông qua những bài tập Pilates Mat nền tảng.

Đây không chỉ là một workshop, mà còn là cơ hội để:
✨ Hiểu đúng về Pilates Mat và những nguyên lý cốt lõi.
✨ Cải thiện sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng kiểm soát cơ thể.
✨ Trải nghiệm buổi tập ngoài trời trong không gian xanh, đón ánh nắng đầu ngày.
✨ Đồng hành cùng Master Kevin Bùi và cộng đồng FourT Pilates Academy.

📍 Địa điểm: Công viên Sala
🗓️ Thời gian: Chủ nhật, 02.08 | 06:30 – 08:30
📩Link đăng ký tham gia:

Hãy cùng FourT đón bình minh bằng một nguồn năng lượng tích cực và bắt đầu ngày mới theo cách khỏe mạnh nhất.

-------------
𝐅𝐎𝐔𝐑𝐓 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐀𝐂𝐀𝐃𝐄𝐌𝐘
Hệ thống phòng tập Pilates với đội ngũ 100% HLV được đào tạo theo chuẩn Quốc tế từ Power Pilates
📞 Hotline: 0944.731.555
🌐 Website: https://fourt.vn/
🔍 Tik Tok: https://www.tiktok.com/.edu
🎥 Instagram: https://www.instagram.com/fourt_pilates/
💛 Đăng ký trải nghiệm miễn phí: https://www.fourt.website/taptrainghiem
📱Zalo OA: https://zalo.me/2995050953384633292x

79 năm – Khắc ghi công ơn các Anh hùng Liệt sĩ Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), F...
27/07/2026

79 năm – Khắc ghi công ơn các Anh hùng Liệt sĩ

Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2026), FourT xin thành kính tưởng nhớ và bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới các Anh hùng Liệt sĩ, các thương binh, bệnh binh và những người có công với cách mạng.
Sự hy sinh cao cả của các thế hệ đi trước sẽ mãi là nền tảng để thế hệ hôm nay tiếp bước, sống có trách nhiệm và cống hiến cho cộng đồng. 🇻🇳🇻🇳🇻🇳

Address

Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:00
Tuesday 06:00 - 21:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 21:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 06:00 - 21:00
Sunday 06:00 - 21:00

Telephone

+84944731555

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FourT Pilates & Wellness Ha Noi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category