Ergohome.vn

10/06/2026

🚨 CẢNH BÁO: Đau lưng, mỏi cổ sau 8 tiếng làm việc không phải là chuyện bình thường, đó là tiếng "kêu cứu" từ cột sống của bạn!

Chấm dứt ngay cơn đau với Upgen Nexus – siêu phẩm công thái học cao cấp sở hữu hệ thống tựa lưng Ergozone 3 vùng độc lập, tự động ôm sát và nâng đỡ thắt lưng theo từng chuyển động để bứt phá mọi deadline.😁
---------------------------------------------------------
📌 Trả góp qua thẻ tín dụng với các kỳ hạn 3, 6, 9, 12 tháng
📌 Giao hàng trong 24h tại HN, ĐN và TP.HCM
📌 Showroom HN: Số 11 Ngõ 1, Nguyễn Thị Duệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📌 Showroom ĐN: 15 Bế Văn Đàn - P.Chính Gián - Q.Thanh Khê - Đà Nẵng
📌 Showroom HCM:12 Đường Số 2, P. Trường Thọ, TP. Thủ Đức, TP.HCM
📌 Hotline: 0901.525.434

05/06/2026

Ghế công thái học Upgen Nexus
Khung nhôm chắc chắn, lưng ôm chuẩn công thái học, ngả sâu cực đã.Ngồi êm, ngả mượt, cả ngày làm việc mà không còn cảm giác đau mỏi.
---------------------------------------------------------
📌 Trả góp qua thẻ tín dụng với các kỳ hạn 3, 6, 9, 12 tháng
📌 Giao hàng trong 24h tại HN, ĐN và TP.HCM
📌 Showroom HN: Số 11 Ngõ 1, Nguyễn Thị Duệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📌 Showroom ĐN: 15 Bế Văn Đàn - P.Chính Gián - Q.Thanh Khê - Đà Nẵng
📌 Showroom HCM:12 Đường Số 2, P. Trường Thọ, TP. Thủ Đức, TP.HCM
📌 Hotline: 0901.525.434

01/06/2026

Bạn có biết: Chỉ cần ngồi sai tư thế, áp lực lên đĩa đệm thắt lưng có thể tăng hơn đến gấp 3 lần so với bình thường?

Trung bình mỗi ngày, một nhân viên văn phòng ngồi làm việc khoảng 6-10 tiếng. Theo WHO ( Fact Sheet 2023), hầu hết mọi người đều trải qua đau lưng ít nhất một lần trong cuộc đời, trong đó dân văn phòng là nhóm chịu rủi ro cao nhất.

Vấn đề ở đây là không chỉ ngồi lâu mà còn do ngồi sai.

5 tư thế ngồi sai phổ biến nhất mà chúng ta thường gặp bao gồm:

1./ Khom lưng về phía trước:
Khi lưng mất đường cong tự nhiên (lumbar lordosis), áp lực phân bổ không đều lên đĩa đệm. Nghiên cứu hệ thống trên ScienceDirect (2024) ghi nhận đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến phồng đĩa đệm, thoát vị và thoái hóa cột sống thắt lưng theo thời gian.
▶ Cách khắc phục: Ngồi lưng tựa sát ghế, duy trì đường cong thắt lưng tự nhiên với các sản phẩm ghế có tích hợp hỗ trợ ôm trọn (lumbar support).

2./ Đưa đầu ra gần màn hình:
Theo Kapandji (Physiology of Joints, Vol. 3) được trích dẫn rộng rãi trong y văn chỉnh hình: cứ mỗi 2.5cm đầu nhô về phía trước, tải trọng lên cột sống cổ tăng thêm khoảng 4.5kg. Đầu nhô 5–7cm (rất phổ biến khi nhìn màn hình) đồng nghĩa cột sống cổ đang chịu thêm 9-14kg so với tư thế ngồi đúng thông thường.
▶ Cách khắc phục: Điều chỉnh màn hình ngang tầm mắt, cách 50-70cm, đồng thời giữ tai thẳng hàng với vai.

3./ Ngồi lệch sang một bên:
Tư thế bất đối xứng kéo dài gây mất cân bằng cơ hai bên cột sống, dễ dẫn đến lệch xương chậu và nguy cơ vẹo cột sống chức năng.
▶ Cách khắc phục: Phân bổ trọng lượng đều hai bên, dùng ghế có tựa lưng đối xứng và đệm ngồi phẳng.

4./ Bắt chéo chân liên tục:
Tư thế này gây cản trở lưu thông máu vùng chi dưới, tăng áp lực lên một bên xương chậu, tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch và đau hông mãn tính.
▶ Cách khắc phục: Nên ngồi với tư thế hai bàn chân đặt phẳng xuống sàn, đầu gối giữ góc 90° và điều chỉnh chiều cao ghế phù hợp chiều cao của bạn.

5./ Ngả ghế quá mức, thiếu phần hỗ trợ thắt lưng:
Khi ngả ra sau mà không có lumbar support, các cơ lưng dưới phải co isometric liên tục để giữ thân người, dẫn đến mỏi cơ tích lũy và đau thắt lưng mãn tính.
▶ Cách khắc phục: Chọn ghế có chức năng nâng đỡ thắt lưng (lumbar support) điều chỉnh được theo chiều cao và độ cong tự nhiên của cột sống.

Nhìn chung, không có thiết bị hay loại ghế nào có thể hoàn toàn thay thế được chức năng của việc ngồi đúng tư thế.

Tuy nhiên, những người phải ngồi lâu hàng ngày nên đầu tư ghế công thái học chất lượng, có những tính năng hỗ trợ tốt để duy trì tư thế tốt nhất, bảo vệ sức khỏe cột sống lâu dài.

27/05/2026

𝐑𝐈𝐍𝐇 𝐍𝐆𝐀𝐘 𝐔𝐏𝐆𝐄𝐍 𝐎𝐏𝐔𝐒 𝐕𝐄̂̀ 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐌𝐈𝐍𝐈 𝐆𝐀𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐄̂𝐔 𝐃𝐄̂̃!!!

𝐑𝐈𝐍𝐇 𝐍𝐆𝐀𝐘 𝐔𝐏𝐆𝐄𝐍 𝐎𝐏𝐔𝐒 𝐕𝐄̂̀ 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐌𝐈𝐍𝐈 𝐆𝐀𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐄̂𝐔 𝐃𝐄̂̃!!!!
Upgen Opus là chiếc ghế công thái học thế hệ mới sắp ra mắt của nhà Upgen. Bạn sẽ có cơ hội sở hữu chiếc ghế này trước cả ngày mở bán chính thức của chúng tôi, và đặc biệt là HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!!!

🎯 CÁCH THAM GIA:
Bước 1 - Like Page Upgen.vn + Like bài viết này.
Bước 2 - Comment theo đúng cú pháp sau: XX + tag tên 3 người bạn cùng tham gia + A/B/C/D + hashtag:
Trong đó:
XX: Là dự đoán 2 số cuối của giải ĐB xổ số miền Bắc ngày 01/06/2026
A/B/C/D: Đáp án bạn đoán giá ghế Upgen Opus bên dưới ⬇
𝑉𝑖́ 𝑑𝑢̣ 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 ℎ𝑜̛̣𝑝 𝑙𝑒̣̂: 65 C

💰 ĐOÁN GIÁ GHẾ CÔNG THÁI HỌC UPGEN OPUS
Bạn dự đoán chiếc ghế này sẽ được Upgen mở bán với giá bao nhiêu?
A. 3 - 4 triệu đồng
B. 4 - 5 triệu đồng
C. 5 - 6 triệu đồng
D. 6-7 triệu đồng
(Đọc thông số kỹ thuật bên dưới để có cơ sở đoán chính xác nhất)

UPGEN OPUS - Thông số kỹ thuật
- Chất liệu: Full lưới Matrex
- Tựa đầu: 3D Pro Headrest
- Kê tay: 3D ThickPad Armrest
- Tựa lưng: Hệ thống lưng đôi LiftFit™ Dual-Back Support
- Ngả lưng: Tối đa 138°, khóa đa vị trí
- Mâm ghế: FlexSlide™ điều chỉnh 5cm
- Piston: SHS Class 4
- Khung ghế: Nhựa PA cao cấp
- Chân ghế: Nhôm đúc nguyên khối

📌 Lưu ý quan trọng:
Mỗi người chỉ được comment 1 lần duy nhất.
Không chấp nhận chỉnh sửa comment. Nếu phát hiện chỉnh sửa sẽ bị hủy kết quả.
Comment sau thời gian công bố kết quả sẽ không được tính

🎁 CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG:
Giải Nhất: 1 chiếc ghế công thái học Upgen Opus
03 Giải Phụ: Mỗi người trúng giải phụ được chọn 1 trong 3 phần quà:
- Bộ phụ kiện kê tay + lót chuột 4 trong 1 Upgen ErgoSoft Kit
- Ổ cắm điện cao cấp Upgen Tower
- Kê chân công thái học Upgen K01

Cách xét giải:
- Người đoán đúng cú pháp, đúng cả 2 số cuối XSMB + đúng giá ghế và comment sớm nhất sẽ nhận giải Nhất.
- 03 người đoán đúng tiếp theo nhận giải Phụ.
Trong trường hợp không có ai đoán chính xác, BTC sẽ chọn người đoán đúng giá ghế và 2 số gần nhất với giải Đặc biệt cùng 3 người nhận giải phụ sau cách xét này.

🕓 THỜI GIAN DIỄN RA CHƯƠNG TRÌNH: từ 16h00 ngày 27/05/2026 đến 18h00 ngày 01/06/2026.
Thời gian công bố kết quả:
- Chốt cmt: 18h00 ngày 01/06/2026
- Công bố kết quả giải: 15h00 ngày 02/06/2026

Nhanh tay tham gia để có cơ hội sở hữu chiếc ghế công thái học chất lượng cho góc làm việc của mình!

27/05/2026

Hai chiếc ghế cùng giá, cùng kiểu dáng - Một cái dùng 3 năm phải bỏ. Một cái dùng 12 năm vẫn tốt.
Khác nhau ở bộ phận mà bạn không ngờ tới, đó chính là phần CHÂN GHẾ.
Cùng bóng loáng khi mới mua. Nhưng một cái là thép mạ crom - ngoại hình đẹp, mối hàn bên trong rỗng. Với độ ẩm của khí hậu Việt Nam thì khi sử dụng đếnnăm thứ 2 bắt đầu ố, nhăm thứ 3 gỉ lộ ra, năm thứ 4 là lung lay, phải bỏ.
Một cái là nhôm đúc nguyên khối - không mối hàn, không chỗ để gỉ bắt đầu, 10 năm sau vẫn như ngày đầu.
Về cơ bản, giá lúc mua của hai chiếc ghế cùng tính năng sử dụng loại chân khác nhau không chênh nhau khá nhiều, chỉ tầm 1 -1.5 triệu. Nhưng một cái bạn mua 3 lần trong 10 năm, một cái bạn chỉ mua một lần.

Để có cái nhìn chi tiết về các loại chân ghế xoay văn phòng trên thị trường hiện nay, khách hàng có thể bấm vào từng ảnh bên dưới hoặc truy cập đường link bài viết trên website của Ergohome trong phần bình luận nhé!

26/05/2026

Có những ngày chỉ muốn đứng dậy bỏ việc…cho tới khi ngồi xuống combo Herman Miller Aeron 2 và kê chân Upgen K01 😌🔥

👉Đặt hàng ngay tại: https://ergohome.vn/
---------------------------------------------------------
📌 Trả góp qua thẻ tín dụng với các kỳ hạn 3, 6, 9, 12 tháng
📌 Giao hàng trong 24h tại HN, ĐN và TP.HCM
📌 Showroom HN: Số 11 Ngõ 1, Nguyễn Thị Duệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📌 Showroom ĐN: 15 Bế Văn Đàn - P.Chính Gián - Q.Thanh Khê - Đà Nẵng
📌 Showroom HCM: 12 Đường Số 2, P. Trường Thọ, TP. Thủ Đức, TP.HCM

20/05/2026

SẢN PHẨM MỚI TỪ NHÀ UPGEN - UPGEN ERGOSOFT KIT ĐÃ CHÍNH THỨC CÓ MẶT TẠI ERGOHOME

Một workspace đẹp không phải chỉ có bàn hay ghế mà cảm giác thoải mái khi đặt tay làm việc mỗi ngày, sự gọn gàng của mặt bàn hay tính đồng bộ trong setup mới là những yếu tố tạo nên trải nghiệm làm việc trọn vẹn.

UPGEN ErgoSoft Kit được phát triển như một bộ phụ kiện công thái học 4 trong 1 dành cho người dùng hiện đại, hướng đến sự thoải mái khi làm việc lâu dài, đồng thời nâng cấp tính thẩm mỹ và độ hoàn thiện cho toàn bộ không gian làm việc.

Bộ sản phẩm bao gồm:
✔ 01 Tấm lót bàn Desk Mat
✔ 01 Kê tay bàn phím
✔ 01 Kê tay chuột
✔ 02 Dây buộc cáp quản lý dây gọn gàng

Bề mặt simili PVC cao cấp mềm mại, chống thấm nước và dễ vệ sinh kết hợp cùng lõi kê tay tự đàn hồi giúp giảm cảm giác tì đè lên cổ tay khi thao tác liên tục với bàn phím và chuột. ErgoSoft Kit cũng được thiết kế đồng bộ theo phong cách tối giản, giúp cho không gian của bạn trở nên gọn gàng, hiện đại và chuyên nghiệp hơn.

Đây chính là lựa chọn phù hợp cho dân văn phòng, designer, freelancer, game thủ hay bất kỳ ai đang muốn nâng cấp góc làm việc theo hướng tối giản nhưng vẫn tối ưu trải nghiệm sử dụng hằng ngày.

🔗 Link web: https://ergohome.vn/bo-phu-kien-ke-tay-lot-chuot-4-trong-1-upgen-ergosoft-kit
🔗 Link Shopee: https://s.shopee.vn/AAE8h0gAMu

UPGEN ErgoSoft Kit
Seamless Comfort. Organized Focus.
---------------------------------------------------------
📌 Trả góp qua thẻ tín dụng với các kỳ hạn 3, 6, 9, 12 tháng
📌 Giao hàng trong 24h tại HN, ĐN và TP.HCM
📌 Showroom HN: Số 11 Ngõ 1, Nguyễn Thị Duệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📌 Showroom ĐN: 15 Bế Văn Đàn - P.Chính Gián - Q.Thanh Khê - Đà Nẵng
📌 Showroom HCM: 12 Đường Số 2, P. Trường Thọ, TP. Thủ Đức, TP.HCM

15/05/2026

Sihoo M57 chiếc ghế quốc dân cho những ngày ngồi làm việc thật lâu 😌

Thiết kế tối giản, dễ ngồi, dễ hợp mọi góc setup.
Tựa lưng lưới thoáng, hỗ trợ cột sống ổn áp,
ngồi làm việc học tập hay gaming đều “vừa vibe” 👌
👉Đặt hàng ngay tại: https://ergohome.vn/
---------------------------------------------------------
📌 Trả góp qua thẻ tín dụng với các kỳ hạn 3, 6, 9, 12 tháng
📌 Giao hàng trong 24h tại HN, ĐN và TP.HCM
📌 Showroom HN: Số 11 Ngõ 1, Nguyễn Thị Duệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📌 Showroom ĐN: 15 Bế Văn Đàn - P.Chính Gián - Q.Thanh Khê - Đà Nẵng
📌 Showroom HCM: 12 Đường Số 2, P. Trường Thọ, TP. Thủ Đức, TP.HCM

11/05/2026

Nhiều người nghĩ Herman Miller Aeron 2 đắt, cho đến khi ngồi thử mới hiểu vì sao chiếc ghế này giá cao mà vẫn được mua nhiều như vậy.
Khi ngồi lên chiếc ghế này, cảm giác đầu tiên không phải là quá mềm hay quá êm, mà là cảm giác cơ thể được đặt đúng vị trí.
Lưng được nâng đỡ tự nhiên, vai và cổ thả lỏng hơn, ngồi lâu nhưng không có cảm giác bí hay nặng người.
Đó là lý do rất nhiều anh em coder, designer, editor hay chủ doanh nghiệp sẵn sàng đầu tư Aeron 2 cho góc làm việc của mình🖤
👉Đặt hàng ngay tại: https://ergohome.vn/
---------------------------------------------------------
📌 Trả góp qua thẻ tín dụng với các kỳ hạn 3, 6, 9, 12 tháng
📌 Giao hàng trong 24h tại HN, ĐN và TP.HCM
📌 Showroom HN: Số 11 Ngõ 1, Nguyễn Thị Duệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📌 Showroom ĐN: 15 Bế Văn Đàn - P.Chính Gián - Q.Thanh Khê - Đà Nẵng
📌 Showroom HCM: 12 Đường Số 2, P. Trường Thọ, TP. Thủ Đức, TP.HCM

08/05/2026

🦋 𝐆𝐓𝐂𝐇𝐀𝐈𝐑 𝐃𝐕𝐀𝐑𝐘 𝐁𝐔𝐓𝐓𝐄𝐑𝐅𝐋𝐘 - KHI NGHỆ THUẬT VỊ NHÂN SINH LÊN TIẾNG🦋
Trong không gian làm việc ngày nay, chiếc ghế không chỉ đơn giản là một vật dụng, nó còn là người bạn đồng hành, quyết định 80% hiệu suất và sức khỏe dài hạn.
Thấu hiểu điều đó, GTChair đã tạo ra Dvary Butterfly - Dòng sản phẩm vang danh nhất của hãng để thiết lập nên một chuẩn mực mới. Không còn là những giờ ngồi làm việc mệt mỏi, Butterfly biến không gian của bạn thành First Class - đề cao sức khỏe và sự thoải mái của khách hàng lên hàng đầu
✨ TUYỆT TÁC THIẾT KẾ CÁNH BƯỚM (BUTTERFLY DESIGN)
Lấy cảm hứng từ sự thanh thoát của đôi cánh bướm, khung lưng hợp kim nhôm nguyên khối mang đến cho chiếc ghế vẻ ngoài lộng lẫy, quyền lực. Đồng thời tạo nên một hệ thống nâng đỡ cột sống 5 điểm thông minh. Từng chuyển động nhỏ nhất của bạn đều được ghế ôm trọn, loại bỏ hoàn toàn áp lực lên thắt lưng và vai gáy.
🕹️ HỆ THỐNG PADDLE SHIFT
Với GTChair Butterfly, bạn có thể điều chỉnh ghế chỉ với những nút bấm ngay đầu tay vịn mà không cần phải cúi người tìm cần gạt.
💎 NHỮNG THÔNG SỐ LÀM NÊN ĐẲNG CẤP
- Góc ngả cực đại 160 độ
- Lưới Wintex (Hàn Quốc) đàn hồi, thoáng khí, bền bỉ
- Piston Samhongsa Class 4 chịu tải lên tới 150kg
🛡️ ĐẶC QUYỀN KHI MUA GHẾ GTCHAIR BUTTERFLY TẠI ERGOHOME
✅ Cam kết chính hãng, đầy đủ giấy tờ chứng nhận nguồn gốc sản phẩm
✅ Bảo hành 12 năm
✅ Trải nghiệm thực tế miễn phí tại showroom HN, ĐN, HCM
✅ Vận chuyển, lắp đặt chuyên nghiệp tận nơi, hướng dẫn sử dụng chi tiết.
👉 Inbox cho Ergohome ngay hôm nay để nhận báo giá đặc biệt và chương trình ưu đãi độc quyền cho dòng Dvary Butterfly!
---------------------------------------------------------
Chấp nhận thanh toán trả góp qua thẻ tín dụng với các kỳ hạn 3, 6, 9, 12 tháng
📌 Giao hàng trong 24h tại HN, ĐN và TP.HCM
📌 Showroom HN: Số 11 Ngõ 1, Nguyễn Thị Duệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📌 Showroom ĐN: 15 Bế Văn Đàn - P.Chính Gián - Q.Thanh Khê - Đà Nẵng
📌 Showroom HCM: 12 Đường Số 2, P. Trường Thọ, TP. Thủ Đức, TP.HCM
📌 Hotline: 0901.525.434
Ẩn bớt