05/09/2022
BÀI THUỐC ẤM PHỔI, TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE MÙA COVID-19
NGUYÊN LIỆU GỒM:
- 3 củ sả tươi.
- 1 quả chanh
- 100gr đường vàng hoặc đường Phèn
- 1 lít nước
CÁCH LÀM
Bước 1: Bạn nấu sôi nước sau đó cho đường vào khuấy đều cho tan đường.
Bước 2: Sả rửa sạch đập dập rồi cắt làm đôi, chanh thái lát tròn mỏng bỏ tất cả vào nấu sôi.
Bước 3: Chờ nồi sả chanh sôi thêm 5 phút nữa là tắt bếp.
Bước 4: Múc nước sả ra ly rồi vắt thêm chút nước cốt chanh, tùy thích.
CÁCH DÙNG:
Sáng ngủ dậy uống ngay 1 ly khoảng 100ml. Giữa ngày uống 1 ly 100ml, trước khi đi ngủ uống 1 ly 100ml.
VÌ SAO LÀ SẢ MÀ KHÔNG PHẢI LÀ GỪNG?
Bởi vì gừng có làm ấm phổi nhưng cũng làm khô phổi và nóng gan. Sả làm ấm phổi vừa đủ, đồng thời kích hoạt nang phổi trao đổi oxy tốt hơn, chống trả vi khuẩn gây bệnh ở phổi mạnh hơn. Nhiều người nhiệt tình hay cho thêm gừng, gây áp lực lên gan.
HIỂU THÊM VỀ VIRUS SARS COV-2 VIÊM PHỔI
Loại virut gây bệnh Covid-19 được đánh là là có mức độ lây nhiễm nhanh, dễ, bay qua không khí, gặp được niêm mạc thì xâm nhập vào máu để tự nhân bản sinh sôi nảy nở rồi kéo về phổi để trình diễn khả năng. Chúng nhanh chóng gây xơ, viêm, tê liệt các tế bào của nang phổi khiến cho phổi không trao đổi oxy và carbonic với máu được.
Virut này có thể lay lan cả khi trong thời gian ủ bệnh. Đó là lý do ta khó kiểm soát đường đi của sự lây nhiễm. Không ai được chủ quan, ai cũng phải tập luyện sức khỏe để tăng sức đề kháng, uống nước sả, hạn chế xúc trực tiếp, tránh chỗ đông người cho đến khi dịch bệnh được tiêu diệt hoàn toàn.
LỜI KHUYÊN
Mỗi người ăn uống khôn ngoan cho có sức khỏe, chọn thực phẩm lành mạnh. Thú rừng thường mang theo trong người nhiều virus độc hại nhưng cơ thể chúng không sao. Khi con người bị tiếp xúc với virus từ thú rừng thì lại không có sức đề kháng giống như thú rừng, virus bùng phát thành bệnh, và dịch bệnh.
Những nghĩa cử cao đẹp giúp đỡ lẫn nhau cũng có tác dụng giúp cơ thể ta tăng sức đề kháng.
Thay vì lo lắng, hãy chủ động tìm hiểu thông tin, đặc điểm sinh học của loại virut này, cách thức lây nhiễm của nó, thời gian ủ bệnh của nó, triệu chứng phát bệnh của nó, cơ hội nó kết hợp với các bệnh có sẵn, cách thức cơ thể tạo ra kháng thể chống lại nó, phương pháp tập luyện giúp cơ thể đề kháng lại nó, thái độ vững vàng giúp đề kháng bệnh tật, lối sống hỗ trợ lẫn nhau trong cộng đồng để phòng và chống dịch bệnh..
