What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

Dược Phẩm Úc Chính Hãng - Nature's Top Việt Nam, B4-05 Vinhomes Gardenia, Đường Hàm Nghi, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hanoi (2026)

08/12/2021

Viên uống dầu cá Nature's Top Omega- 3( 180 viên)
👉Giá niêm yết: 600.000đ
👉Bigsale: Mua 1 tặng 1
Cá hồi là nguồn thực phẩm vô cùng quý báu từ thiên nhiên, là nguồn thực phẩm được nhiều bác sĩ khuyên cáo nên dùng để hỗ trợ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Cá hồi thuộc tóp đầu với nguồn dinh dưỡng cấp cao và đặc biệt là không chứa thủy ngân. Thành phần Omega-3 có vai trò trong quá trình hình thành và giúp não bộ phát triển tốt.
Omega-3 có lợi cho tim mạch, thị lực, tế bào da và phòng ngừa các bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, suy giảm trí nhớ hay phòng ngừa ung thư,… Vì thế cung cấp đầy đủ Omega- 3 là việc vô cùng cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho chúng ta.

Nature’s Top Omega-3 chứa 100% dầu cá hồi với Omega-3 chứa hàm lượng EPA/DHA cao đã được thế giới công nhận từ lâu là sản phẩm cao cấp được tinh chế bằng công nghệ hiện đại nhất. Đây là sản phẩm thượng hạng có chứa 100% dầu cá hồi sống ở vùng biển lạnh nên chứa đa lượng EPA/DHA- những chất có nhiều mối liên quan tới sức khỏe con người.
Viên uống dầu cá Omega-3 thích hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi:
Dầu cá Omega-3 rất hiệu quả cho phụ nữ đang mang thai:
Đã được khoa học chứng minh, trong thời gian mang thai cơ thể của mẹ có nhiều sự thay đổi. Nguy cơ dẫn đến chứng trầm cảm là rất cao, chính vì thế khi viên dầu cá Omega-3 cho bà bầu ra đời đã được tin dùng ở rất nhiều nước trên thế giới
Viên dầu cá Omega-3 dành cho bà bầu còn giúp nuôi dưỡng bé phát triển về trí tuệ ngay từ trong bụng mẹ.
Tác dụng tốt đối với trẻ em:
Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ hay ăn chóng lớn từ các loại dầu cá hồi cho bé.
Dầu cá Omega-3 cho trẻ em có tác dụng cải thiện hệ hô hấp cho bé bị hen suyễn.
Dầu cá hồi cho trẻ em giúp nuôi dưỡng hệ miễn dịch tốt nhất cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời, nhất là giúp phát triển tối đa chức năng não bộ, mắt và bảo vệ tim mạch. Dùng dầu cá hồi cho trẻ ngay từ khi còn tuổi sơ sinh sẻ giúp bé khỏe mạnh, ít bệnh tật và thông minh về sau.
DHA trong dầu cá hồi hỗ trợ phát triển trí não, tăng khả năng học hỏi, nhận thức ở trẻ.
Sử dụng dầu cá Omega-3 với người già:
Giảm nguy cơ loãng xương, thoái hóa xương khớp , ngăn ngừa chúng mất trí nhớ ở người cao tuổi.
Ngăn ngừa lão hóa và các chứng rối loạn của thời kỳ mãn kinh.

08/12/2021

Viên uống hỗ trợ hỗ trợ giảm mỡ máu Nature's Top Active Policosanol 20mg
👉Giá niêm yết: 1.105.000đ
👉Bigsale: Mua 1 tặng 1
Policosanol được sử dụng trong các điều kiện ảnh hưởng đến sức khoẻ của tim và mạch máu bao gồm:

Đau chân do lưu thông máu kém
Tắc động mạch
Cholesterol cao
Policosanol làm giảm sản xuất cholesterol trong gan và làm tăng sự phá vỡ cholesterol LDL. Policosanol cũng làm giảm độ dính của tiểu cầu trong máu, có thể giúp làm giảm cục máu đông.

Sản phẩm Viên uống hỗ trợ hỗ trợ giảm mỡ máu Nature’s Top Active Policosanol 20mg giúp hình thành Cholesterol tốt (HDL), thúc đẩy phân giải Cholesterol xấu(LDL ), đồng thời làm sạch mạch máu và làm trong máu. Hơn nữa, sản phẩm còn có công dụng vượt trội trong phòng ngừa bệnh lý mạch máu não và hệ tim mạch như đột quỵ, mất trí nhớ, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và có công dụng tuyệt vời trong việc giúp thư giãn cho cơ bắp toàn thân, nâng cao sức bền. Công dụng của Policosanol đã được nhiều viện nghiên cứu trên thế giới và tiến sĩ Hernendez F, Mas R Lilnant J chứng minh bằng thí nghiệm thực tế và đã được công bố trên các tạp chí khoa học hàng đầu.

Liều dùng : Uống 1 viên cách bữa ăn tối 1 tiếng vì ban đêm hàm lượng Cholesterol được sản xuất nhiều nhất , dung tối thiểu trong vòng 1 tháng.
Lưu ý không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú.

08/12/2021

KEM ĐÁNH RĂNG KEO ONG PROPOLIS TOOTHPASTE -110G
👉Giá niêm yết: 180.000đ
👉Bigsale: Mua 1 tặng 1
Kem đánh răng keo ong Propolis Toothpaste là loại kem đánh răng độc đáo có chứa keo ong không chỉ bảo vệ răng của bạn khỏi sâu răng mà còn duy trì nướu răng khỏe mạnh và hơi thở thơm tho.
Kem đánh răng keo ong Propolis Toothpaste xây dựng một hàng rào bảo vệ chống lại sự mẫn cảm của răng dưới tác động của nóng lạnh axit đồ ngọt và cả việc đánh răng.Sản phẩm tự nhiên với chất Flouride không đường làm cho răng khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa mảng bám tích tụ và cao răng khi đánh răng thường xuyên.

Hơn nữa, sản phẩm không những có hiệu quả trong việc ngăn ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng, giúp nâng cao tính thẩm mỹ cho hàm răng, mà còn giúp loại bỏ mảng bám răng, ngăn ngừa viêm nướu và viêm nha chu, ngăn ngừa bệnh nha chu và bệnh về răng nướu.

14/12/2020

🌹 🌹 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe SUPEX Colostrum 🌹 🌹

Thành phần cấu tạo: Mỗi viên chứa: Colostrum (tương đương Immunoglolulins G 350mg) 1400mg
Phụ liệu: Bộ sữa khô xay, glucose dạng cốm, silica keo dạng khan, magie stearate, canxi phosphate, bột hương sữa.

👌 👌 Công dụng: Hỗ trợ tăng cường cải thiện sức khỏe.

👌 👌 Đối tượng sử dụng: Người lớn và trẻ em có sức đề kháng kém.

👌 👌 Cách dùng:

✅ Người lớn: ngày dùng từ 1- 3 viên.

✅ Trẻ em: ngày dùng từ 1- 2 viên hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế.

👌 👌 Khuyến cáo:
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Sản phẩm chứa sữa non từ bò có lactose và protein sữa bò, do đó không không thích – hợp cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi trừ khi có tư vấn y tế.
Sản phẩm có Glucose.
Không dùng sản phẩm cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

👌 👌 Thời hạn sử dụng: Sản phẩm có thời hạn sử dụng trong vòng 36 tháng kể từ ngày sản xuất. Hạn dùng ghi trên bao bì sản phẩm.
Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo và thoáng mát dưới 30oC

👌 👌 Chất liệu bao bì: Sản phẩm được đóng trong lọ nhựa HDPE, nút đậy và nắp làm từ polyethylene, bên ngoài là hộp giấy đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm theo quy định của Bộ y tế Cục quản lý dược phẩm của chính phủ Úc.

👌 👌 Quy cách bao gói: Lọ 60 viên, hộp 2 lọ.
Nhà sản xuất: NATURE’S BIO TECHNOLOGY PTY., LTD
Địa chỉ: Unit 2/4A Bachell Avenue, Lidcombe, New South Wales 2141, Úc.

Thương nhân nhập khẩu và chịu trách nhiệm về sản phẩm:
CÔNG TY TNHH NATURE’S BIO TECHNOLOGY VIỆT ÚC
Địa chỉ: Tầng 1, Số B4-05 Vinhomes Gardenia, Đường Hàm Nghi, Phường Cầu Diễn, Quận Nam Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.
Nhà phân phối: Công ty TNHH Nature’s Bio Technology Việt Nam
Địa chỉ: Tầng 4 số 1, hẻm 81/2/51 tổ 12 đường Lạc Long Quân, Phường Nghĩa Đô, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội.

Thông tin chi tiết sản phẩm và link mua hàng cả nhà nhé:

Web: https://naturestop.vn/sua-non-supex-colostrum-nhap-khau-uc/

Tiki: https://tiki.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-supex-colostrum-p44832038.html?spid=44832039

Lazada: https://www.lazada.vn/products/i583182526-s1300982572.html?spm=a2o7f.10605548.0.0.60b91e13ugjfNX&urlFlag=true&mp=2

Sendo: https://ban.sendo.vn/shop /detail/31124642

14/12/2020

❌❌❌ TÊ NHỨC CHÂN TAY là chứng bệnh khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi và nghề nghiệp khác nhau. Cũng có thể do ảnh hưởng của việc máu nhiễm mỡ gây ra

Phương pháp 1: Xử lý triệu chứng tê xảy ra thỉnh thoảng

👇🏻👇🏻1. Vận động

Hiện tượng tê bàn chân hoặc ngón chân thường xảy ra khi ngồi hoặc đứng một chỗ trong một khoảng thời gian dài. Cách tốt nhất để chữa tình trạng này là kích thích lưu thông máu ở bàn chân bằng cách cử động. Hãy thử đứng dậy đi vài bước hoặc chỉ cần đung đưa bàn chân ngay khi đang ngồi.

Ngoài việc hết tê, việc luyện tập thể dục thường xuyên còn giúp ngăn ngừa chứng tê bàn chân hoặc bàn chân ngay từ đầu. Hãy cố gắng đưa hoạt động thể chất vào thời gian biểu hàng ngày, dù chỉ là đi dạo một vòng ngắn.

Các bài tập tác động mạnh đến bàn chân như chạy bộ có thể gây tê bàn chân và ngón chân ở một số người, do đó hãy thử những bài tập ít tác động hơn như bơi hoặc đạp xe chẳng hạn.

Nhớ giãn cơ thật kỹ trước khi luyện tập, đi giầy thể thao thích hợp và tập trên bề mặt bằng phẳng.

👇🏻👇🏻 2. Thay đổi tư thế ngồi
Hiện tượng tê chân thường xảy ra do ngồi ở tư thế chèn ép các dây thần kinh ở chân và/hoặc bàn chân. Do vậy, tránh ngồi trên bàn chân hoặc ngồi bắt chéo chân trong thời gian dài. Nếu phải ngồi lâu, thỉnh thoảng nâng cao chân để giúp tăng lưu thông máu.

👇🏻👇🏻 3. Cởi bớt quần áo chật
Quần lót, tất hoặc trang phục chật mặc ở nửa người dưới có thể gây cản trở sự lưu thông máu đến bàn chân và gây tê. Hãy cởi bỏ hoặc nới lỏng trang phục và các phụ kiện đó giúp máu lưu thông tốt hơn.

Và bạn có thể bổ sung thêm sản phẩm Viên uống hỗ trợ giảm mỡ máu Active Policosanol 20mg( 30 viên) hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ hiệu quả, giảm triệu chứng Tê nhức chân tay nhé!!

Cả nhà cùng tham khảo sản phẩm ở đây nhé:

Web: https://naturestop.vn/vien-uong-ho-tro-giam-mo-mau-active-policosanol/

Tiki: https://tiki.vn/vien-uong-ho-tro-ho-tro-giam-mo-mau-nature-s-top-active-policosanol-20mg-p45565825.html?spid=45565826

Lazada: https://www.lazada.vn/products/i582182716-s1295912655.html?spm=a2o7f.10605548.0.0.14281e13EhsavE&urlFlag=true&mp=2

Sendo: https://ban.sendo.vn/shop /detail/27578650

14/12/2020

12 LỢI ÍCH SỨC KHỎE TỪ OMEGA – 3 VÀ CÁCH BỔ SUNG

Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu Omega-3 là gì?
🔥 🔥 Omega-3 là gì?

Omega-3 là một axit béo không no thiết yếu cho cơ thể. Bản thân chúng ta không thể tự tổng hợp và tạo ra omega-3 được, do vậy cách duy nhất để cung cấp loại axit béo này cho cơ thể là ăn các loại thực phẩm giàu omega-3. Có nhiều loại axit béo omega-3 nhưng có 3 loại phổ biến nhất là Ecosapentaenoic axit (EPA), Ecosapentaenoic axit (EPA) và Alpha lipoic axit (ALA).

🔹🔹 1. Ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh tim mạch
Đau tim và đột quỵ là hai trong số những nguyên nhân gây tử vong cao nhất trên thế giới. Nhiều thập kỷ trước, các nhà nghiên cứu đã quan sát rằng những người ăn nhiều cá có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch ít hơn so với người bình thường. Sau đó, nhiều nghiên cứu đã chứng minh được điều này là do tác dụng của việc hấp thụ omega-3 từ cá.
Vì vậy, các axit béo omega-3 được cho là mang lại nhiều lợi ích trong việc giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch:
Triglycerides: dầu cá giúp giảm khoảng một lượng lớn – khoảng 15-30% – triglyceride trong cơ thể
Huyết áp: omega-3 trong dầu cá có tác dụng hiệu quả đối với những bệnh nhân mắc chứng cao huyết áp
HDL-cholesterol: axit béo omega-3 giúp tăng lượng HDL-cholesterol (loại cholesterol tốt cho cơ thể)
Bệnh đông máu: omega-3 có thể giữ cho các tiểu huyết cầu không kết khối vào nhau. Điều này giúp ngăn ngừa sự hình thành bệnh đông máu có hại cho tim
Các mảng xơ vữa: dầu cá giúp các động mạch hoạt động bình thường và không bị tổn thương bằng cách ngăn ngừa các mảng xơ vữa trong động mạch
Sưng viêm: axit béo omega-3 giúp giảm sự sản sinh ra một số chất gây hại cho tim giải phóng trong suốt quá trình chống lại chứng viêm

🔹🔹 2. Giảm mỡ trong gan
Bệnh gan nhiễm mỡ mà tác nhân không phải do rượu là một căn bệnh rất phổ biến. Nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì và là nguyên nhân chính gây ra bệnh gan mãn tính. Cung cấp đủ lượng omega-3 mà cơ thể bạn cần sẽ làm giảm lượng mỡ trong gan và chứng viêm đối với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Việc bổ sung dầu cá cho cơ thể cũng sẽ giúp làm giảm hàm lượng triglycerides cao trong máu. Do đó, nguy cơ mắc các các vấn đề về tim mạch cũng sẽ giảm đi.

🔹🔹 3. Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Một giấc ngủ sâu là một trong những yếu tố cơ bản để có một sức khỏe tối ưu. Các nghiên cứu cho thấy bệnh thiếu ngủ sẽ dẫn đến nhiều bệnh khác như béo phì, tiểu đường và trầm cảm. Thiếu hụt omega-3 sẽ gây ra bệnh mất ngủ ở trẻ em và bệnh ngưng thở lúc ngủ ở người trưởng thành. Ngoài ra, thiếu hụt DHA còn làm giảm lượng hormone melatonin – hormone giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ.

🔹🔹 4. Tốt cho da
DHA là thành phần cấu trúc của da, chịu trách nhiệm xây dựng các màng tế bào và đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng da.
Một màng tế bào khỏe mạnh sẽ đem lại cho bạn làn da mềm mịn, không nếp nhăn và không khô ráp. EPA cũng có tác dụng tích cực cho da, bao gồm:
Kiểm soát lượng dầu của da
Kiểm soát độ ẩm của da
Ngăn ngừa sự tăng lớp sừng của nang lông – những vết sưng màu đỏ nhỏ thường thấy trên cánh tay
Ngăn ngừa da bị lão hóa sớm
Ngăn ngừa mụn

🔹🔹 5. Trị bệnh viêm khớp dạng thấp
Hấp thụ các loại cá (EPA và DHA) thường xuyên có thể giúp làm giảm chứng cứng cơ và đau khớp. Ngoài ra, omega-3 trong các béo còn giúp tăng cường hiệu quả của các loại thuốc chống viêm.

🔹🔹 6. Hỗ trợ điều trị trầm cảm
Bệnh trầm cảm là một trong các chứng rối loạn thần kinh phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy các nước văn minh có dân số sử dụng nhiều thực phẩm chứa nhiều omega-3 thì số lượng người mắc chứng trầm cảm ít hơn. Vì vậy, người ta cho rằng dầu cá có thể tăng cường hiệu quả trong việc ngăn ngừa trầm cảm và giúp giảm các triệu chứng trầm cảm khi bị mắc chứng rối loạn lưỡng cực.

🔹🔹 7. Phát triển não bộ và cải thiện thị lực
Có đến 60% não là chất béo và DHA chiếm 1/4 trong số đó. DHA là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp phát triển thị lực và thần kinh ở trẻ. Đó là lý do các bà mẹ thường bổ sung DHA cho con từ lúc còn rất nhỏ.
DHA cũng là thành phần cấu trúc chủ yếu của não bộ và võng mạc mắt. Khi không hấp thụ đủ DHA thì có thể bạn sẽ gặp phải các vấn đề về thị giác. Khi nạp đủ lượng omega-3 cơ thể cần sẽ làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng của mắt – một trong các nguyên nhân chính gây ra mù và tổn thương mắt vĩnh viễn.

🔹🔹 8. Trị bệnh thiếu chú ý và tăng động
Một số nghiên cứu cho thấy dầu cá có thể giảm các triệu chứng của bệnh thiếu chú ý và tăng động; đồng thời cải thiện các khả năng trí não như suy nghĩ, ghi nhớ, tiếp thu,… ở một số trẻ em. Tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu về vấn đề này. Ngoài ra, các bác sĩ thường khuyến cáo dầu cá không phải là thuốc chữa bệnh và chúng ta không nên dùng dầu cá thay cho các loại thuốc khác.

🔹🔹 9. Cải thiện các bệnh rối loạn thần kinh
Những người mắc bệnh rối loạn tâm thần thường được phát hiện có lượng omega-3 trong cơ thể khá thấp. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc hấp thụ đủ omega-3 có thể làm giảm trạng thái bất ổn của tâm lý và giảm tái phát bệnh ở những người mắc đồng thời bệnh tâm thần phân liệt và bệnh rối loạn lưỡng cực. Ngoài ra, uống dầu cá còn giúp giảm các hành vi bạo lực.

🔹🔹 10. Trị bệnh Alzheimer
Một số nghiên cứu cho thấy dầu cá có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi bệnh Alzheimer (một dạng sa sút trí tuệ) cũng như bệnh mất trí nhớ. Ngoài ra, dầu cá còn có hiệu quả tích cực trong việc cải thiện dần chứng mất trí nhớ do lão hóa.

🔹🔹 11. Giúp chống lại bệnh tự miễn
Bệnh tự miễn là căn bệnh mà hệ miễn dịch sẽ nhầm lẫn các tế bào khỏe mạnh là các tế bào lạ và bắt đầu tấn công chúng. Bệnh tiểu đường loại 1 là một ví dụ điển hình. Căn bệnh này khiến cho hệ miễn dịch tấn công các tế bào sản sinh insulin trong tuyến tụy.
Omega-3 trong dầu cá có tác dụng chống lại các căn bệnh này và đặc biệt quan trọng trong giai đoạn đầu đời. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc cung cấp đủ lượng omega-3 thì rất cần thiết trong suốt năm đầu đời để giảm nguy cơ mắc các bệnh tự miễn bao gồm bệnh tiểu đường loại 1, bệnh tiểu đường tự miễn ở người trưởng thành và bệnh đa xơ cứng,…
Ngoài ra, dầu cá còn có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh luput (bệnh ban đỏ hệ thống nguy hiểm), thấp khớp, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn (bệnh viêm mãn tính ở ruột) và bệnh vảy nến.

🔹🔹 12. Ngăn ngừa ung thư
Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất trên thế giới. Từ lâu, dầu cá đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy những người uống nhiều dầu cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột lên đến 55%.
Hơn nữa, nhiều nghiên cứu khác đã chứng minh uống dầu cá cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới và bệnh ung thư vú ở nữ giới.

Nature's Top xin được giới thiệu sản phẩm Omega-3 giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn. Sản phẩm được nhập khẩu Úc chính hãng nên bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng ạ.

Cả nhà xem chi tiết tại đây nhé:

Web: https://naturestop.vn/omega-3/

TIKI: https://tiki.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-nature-s-top-omega-3-180-vien-p44574213.html?spid=44574214

Lazada: https://www.lazada.vn/products/i575394473-s1268182490.html?spm=a2o7f.10605548.0.0.42661e135mP77v&urlFlag=true&mp=2

Sendo: https://ban.sendo.vn/shop /detail/27579280🔹🔹

10/12/2020

NHỮNG BÀI TẬP GIÚP CẢI THIỆN CHIỀU CAO CHO TRẺ HIỆU QUẢ

🍑 Bài tập 1: Nhảy cho chân dài

Bài tập này đòi hỏi trẻ phải duỗi mũi chân liên tục giúp xương khớp được co giãn tối đa mang đến hiệu quả tích cực trong việc cải thiện chiều cao.

Thực hiện bài tập này như sau: Bé tách hai chân rộng hơn vai, mũi chân hướng ra ngoài theo độ dẻo của bé. Tiếp đến, hạ trọng tâm xuống thấp ngang gối để tập cho phần khớp hông. Sau đó bé thực hiện động tác nhảy lên cao, khép hai chân lại rồi kết thúc bằng tư thế ban đầu.

Nếu khả năng giữ thăng bằng tốt, bé có đứng trên mũi chân thay vì bật cao. Thực hiện bài tập trong 3 hiệp, mỗi hiệp 20 lần, nghỉ 30 giây mỗi hiệp.

🍑 Bài tập 2: Phối hợp dẻo dai toàn thân

Bài tập này rèn luyện cho phần sống lưng của bé được thẳng, tạo điều kiện tốt nhất cho xương khớp phát triển và tăng chiều cao cùng theo điệu nhảy phối hợp này.

Tư thế đứng thẳng, hai chân bé khép và tay chống hông, sau đó bé bước một chân về phía trước, hai tay vươn cao. Dồn trọng lượng cơ thể vào giữa hai chân và hạ trọng tâm xuống thấp, sau đó lùi chân về vị trí bắt đầu và tiếp tục thực hiện với chân còn lại. Thực hiện bài tập này trong 3 hiệp, mỗi hiệp 20 lần, nghỉ 30 giây mỗi hiệp.

Bố mẹ hãy giúp bé thực hiện đúng tư thế của mình với sống lưng thẳng, mở ngực hướng về phía trước và mắt nhìn thẳng.

🍑 Bài tập 3: Kéo dài

Đây là bài tập vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả cải thiện chiều cao cho trẻ rất hiệu quả. Với bài tập kéo dài sẽ giúp kéo dài cột sống và giúp trẻ cải thiện tư thế hiệu quả.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần để bé dựa lưng vào tường, sau đó hướng dẫn bé giơ hai tay lên cao và vươn dài hết mức có thể, hoặc bạn có thể cho bé ngồi trên sàn, mở hai chân càng rộng càng tốt rồi yêu cầu bé cong lưng lại để chạm vào ngón chân.

Thật đơn giản phải không nào, ngay từ những ngày thơ bé mẹ có thể cho bé áp dụng bài tập này thường xuyên mỗi ngày 10 lần, giúp bé cải thiện chiều cao hiệu quả.

🍑 Bài tập 4: Cổ

Theo giáo sư Mickey Mehta tại Mumbai – Ấn Độ cho biết, những bài tập cổ có thể loại bỏ những căng thẳng ở cổ, kích thích tuyến giáp và thúc đẩy tăng trưởng. Cũng giống như ở lưng, một chiếc cổ dài và khỏe có thể cung cấp thêm 1 phân chiều cao đĩnh đạc.

Sẽ khó để bạn tìm đâu ra bài tập tăng chiều cao cho trẻ dễ dàng như vậy, trẻ chỉ cần cố định phần thân và nhịp ngàng ngửa đầu lên trên rồi hạ xuống 10 lần, tương tự sang trái, sang phải.

🍑 Bài tập 5: Đu xà

Những đứa trẻ nhà bạn rất thích đu xà ở sân chơi phải không? Điều này thật sự rất tuyệt vời. Bởi đu xà là một trong những cách tuyệt vời để thúc đẩy tăng trưởng chiều cao của trẻ, cột sống của trẻ được kéo giãn hoàn toàn.

Do đó, bố mẹ hãy tìm một vị trí thích hợp và treo một cái xà chắc chắn có thể đỡ lấy toàn bộ trọng lượng của trẻ tại một chiều cao thuận lợi và khuyến khích trẻ thực hành đu xà thường xuyên. Lời hồi đáp cho sự kiên trì trong một thời gian dài tập đu xà là chiều cao của trẻ có thể tăng lên nhanh chóng đấy.

🍑 Bài tập 6: Yoga

Yoga là một trong những phương pháp luyện tập lâu đời từ Ấn Độ khoảng 5000 năm trước. Các bài tập yoga tăng chiều cao sẽ giúp trẻ cải thiện dáng đứng. Chúng giải phóng những đốt xương sống, tăng sự đàn hồi của sụn, kéo dài cơ lưng và chân. Ngoài ra, yoga còn giúp trẻ loại bỏ căng thẳng, tạo tiền đề để kích thích sản sinh hormone tăng trưởng có lợi cho việc tăng chiều cao.

🍑 Bài tập 7: Nhảy dây

Khi áp dụng bài tập nhảy dây, trẻ phải vận động chân tay, đặc biệt là các khớp cổ chân, khớp gối và hông liên tục. Ở độ tuổi phát triển khi mà cơ thể liên tục bị kích thích tại các vị trí khớp này, sẽ sản sinh ra nhiều lớp sụn mới hơn và cứ như thế cơ thể sẽ phát triển theo chiều cao.
Khi trẻ thường xuyên áp dụng bài tập nhảy dây sẽ tạo điều kiện tuyệt vời để gia tăng số lượng cũng như mật độ xương trên toàn cơ thể. Điều này không chỉ giúp trẻ tăng chiều cao mà cơ bắp cũng như các bộ phận khác trên cơ thể như cơ, hệ thống tiêu hóa, hệ tuần hoàn, hệ bài tiết đều được cải thiện tích cực nhất.

🍑 Bài tập 8: Bơi lội

Thay vì trẻ cứ ngồi mãi trong phòng kín ôm chiếc ipad, tại sao bố mẹ lại không cùng bé đi bơi nhỉ? Khi bé được vùng vẫy trong làn nước mát sẽ tạo nên giây phút thư giãn vô cùng tuyệt vời.

Hơn nữa, khi trẻ kết thân với bơi lội là bạn đã trao cho con một cơ hội để cải thiện chiều cao hiệu quả. Khi bơi, các bộ phận trên cơ thể trẻ sẽ được hoạt động nhịp nhàng, nhịp thở đều đặn. Tay cùng với chân được hoạt động đồng bộ, hỗ trợ tích cực cho quá trình phát triển xương. Chính điều này sẽ giúp trẻ có thể tăng chiều cao hiệu quả.

🍑 Bài tập 9: Chạy bộ

Khi trẻ chạy bộ thường xuyên và đúng kỹ thuật sẽ giúp hệ xương và khớp phát triển, tạo điều kiện để hormone tăng trưởng tiết ra nhiều hơn, từ đó chiều cao được cải thiện tốt hơn.

Bên cạnh đó, khi chạy bộ thường xuyên sẽ giúp cơ thể hấp thu nhiều dưỡng khí để đi nuôi cơ thể, hệ thống tuần hoàn được hoạt động liên tục để nuôi dưỡng các bộ phận khác trên cơ thể nhờ đó cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn, hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.

Ngoài ra cả nhà có thể bổ sung cho trẻ thêm canxi từ Viên uống bổ sung Canxi và Vitamin D – Calcium Plus Vitamin D3(90 viên nang)
Nhập khẩu Úc chính hãng giúp bổ sung vitamin D tới trẻ. Xem thêm tại đây nhé:

Web: https://naturestop.vn/vien-uong-bo-sung-canxi-va-vitamin-d-calcium-plus-vitamin-d3/

Tiki: https://tiki.vn/thuc-pham-chuc-nang-vien-uong-calcium-plus-vitamin-d3-p44834549.html?spid=44834550

10/12/2020

C͟H͟Ă͟M͟ ͟S͟Ó͟C͟ ͟D͟A͟ ͟M͟Ù͟A͟ ͟H͟A͟N͟H͟ ͟K͟H͟Ô͟ ͟.͟.͟.͟!͟!͟!͟ ͟

𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐚̆́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮 𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐨̂ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐤𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 𝐜𝐮̉𝐚 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐧𝐞̂𝐧 𝐭𝐡𝐨̂ 𝐫𝐚́𝐩, 𝐧𝐮̛́𝐭 𝐧𝐞̉. 𝐓𝐡𝐚̣̂𝐦 𝐜𝐡𝐢́, 𝐜𝐨́ 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐛𝐢̣ 𝐤𝐢́𝐜𝐡 𝐮̛́𝐧𝐠, 𝐦𝐚̂̉𝐧 đ𝐨̉, 𝐛𝐨𝐧𝐠 𝐝𝐚 đ𝐞̂́𝐧 𝐫𝐚́𝐭 𝐦𝐚̣̆𝐭...

𝐂𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 𝐯𝐚̀𝐨 𝐦𝐮̀𝐚 đ𝐨̂𝐧𝐠 𝐥𝐚̀ 𝐫𝐚̂́𝐭 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐞̂́𝐭 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝐚𝐢 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐥𝐚̀𝐦 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜𝐡.
Để có được làn da mịn màng cả trong những ngày thời tiết khắc nghiệt chúng ta cần lưu ý một số điều sau nhé ạ:

𝟏. 𝐔𝐎̂́𝐍𝐆 Đ𝐔̉ 𝐍𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐌𝐎̂̃𝐈 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 : Thời tiết hanh khô, da của chúng ta càng cần nước. Chính vì thế, hãy uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày, thậm chí vào những ngày hanh khô hơn cả thì cần tăng cường thêm một chút. Cách này vô cùng hiệu quả và cần thiết trong việc dưỡng ẩm cho da đó ạ.

𝟐. 𝐇𝐀̣𝐍 𝐂𝐇𝐄̂́ 𝐑𝐔̛̉𝐀 𝐌𝐀̣̆𝐓 𝐁𝐀̆̀𝐍𝐆 𝐍𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐍𝐎́𝐍𝐆: Nhiều người thường rửa mặt bằng nước nóng để tạo cảm giác dễ chịu hơn giữa thời tiết hanh khô. Tuy nhiên, nước nóng thường là da khô hơn, càng dễ nứt nẻ hơn đó nha

𝟑. 𝐀̆𝐍 𝐍𝐇𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐔̉ 𝐐𝐔𝐀̉, 𝐓𝐑𝐀́𝐈 𝐂𝐀̂𝐘:
Các loại rau củ, trái cây không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất có lợi khác cho làn da. Nó giúp da không bị khô nẻ, căng mịn hơn, đồng thời khoẻ mạnh hơn để "chiến đấu" với thời tiết hanh khô.

𝟒. 𝐂𝐇𝐄 𝐂𝐇𝐀̆́𝐍 𝐂𝐀̂𝐍 𝐓𝐇𝐀̣̂𝐍 𝐊𝐇𝐈 𝐑𝐀 𝐍𝐆𝐎𝐀̀𝐈: Trời khô hanh làm da khô nhanh hơn, hơn nữa nếu tiếp xúc nhiều với khói bụi thì da sẽ càng dễ nứt nẻ, thậm chí mọc mụn...
Đặc biệt, nắng mùa thu có thể gây ảnh hưởng không tốt cho da. Bởi vậy, đừng quên bôi kem chống nắng nhé trước khi ra ngoài 15 phút nhé ạ.

𝟓. 𝐗𝐈̣𝐓 𝐊𝐇𝐎𝐀́𝐍𝐆 𝐓𝐇𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐗𝐔𝐘𝐄̂𝐍:
Nước trên bề mặt da rất dễ bốc hơi trong khí hậu lạnh, đó là lý do khiến làn da của chúng ta nhanh khô hơn trong mùa này. Chúng ta nên kết thân với xịt khoáng để cung cấp nước kịp thời, giúp da hạn chế khô nẻ nha

6. 𝑪𝑨̂́𝑷 𝑵𝑼̛𝑶̛́𝑪, 𝑫𝑼̛𝑶̛̃𝑵𝑮 𝑨̂̉𝑴 𝑯𝑨̀𝑵𝑮 𝑵𝑮𝑨̀𝒀 𝑩𝑼𝑶̂̉𝑰 𝑻𝑶̂́𝑰
Tất nhiên, đây là việc không thể thiếu được rồi. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, đừng quên dưỡng chăm sóc da để hoàn thành một cách toàn diện các bước dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng chúng ta đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi dưỡng da nhé

𝟕. Đ𝐀̆́𝐏 𝐌𝐀̣̆𝐓 𝐍𝐀̣ 𝐂𝐀̂́𝐏 𝐍𝐔̛𝐎̛́𝐂, 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐀̂̉𝐌 𝐌𝐔̀𝐀 𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐊𝐇𝐎̂.

Mặc dù vậy bạn vẫn nên bổ sung các thực phẩm bổ dưỡng cho làn da của mình. Nature’s Top xin được giới thiệu. Viên Uống Collagen Biển- Bio Marine Collagen 4 in 1 Giữ mãi tuổi thanh xuân - với công dụng tuyệt vời.

Cả nhà xem them ở đây nhé:
Web: https://naturestop.vn/vien-uong-collagen-bien-bio-marine.../
Tiki: https://tiki.vn/thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-bio-marine...

09/12/2020

Nature's Top xin được giới thiệu tới cả nhà sản phẩm: Kem đu đủ đa năng Medi Paw Paw Remedial Cream - Sản phẩm kem quốc dân

🔖⛱🔖⛱🔖⛱🔖⛱🔖⛱🔖⛱🔖⛱🔖⛱🔖⛱

Kem đa năng, được người dân xứ sở chuột túi Úc coi như một sản phẩm bất ly thân. Đó là kem đu đủ Medi Paw paw Remedial Cream (25g). Vì sao loại kem này tốt? Có đáng tin tưởng không? Có tác dụng gì? Chứa thành phần gì, đặc điểm thế nào?

🎗️ Kem đu đủ Medi Paw paw Remedial Cream được chiết xuất chủ yếu từ đu đủ tươi Carica được chọn lọc kỹ lưỡng sau thu hoạch tại Queens Land. Tại Việt Nam, sản phẩm này đã nhận được giấy công bố sản phẩm của Bộ Y Tế Việt Nam và là hàng nhập khẩu chính ngạch từ Úc về.

🎗️ Quy trình lên men đu đủ cũng phải đạt chuẩn với nhiệt độ thích hợp theo công nghệ của Nhà máy Nature’s Bio Technology để sản phẩm ra đời đều là những tuyệt phẩm.

🎗️ Vượt qua sự kiểm tra khắt khe, nghiêm ngặt, Sản phẩm này đã được ngành dược Châu Âu công nhận là đạt tiêu chuẩn TGA, GMP nên không thể có các chất được cho là có khả năng sản sinh ra các loại chất độc gây ảnh hưởng tới sức khỏe, đột biến hay ung thư.

🎗️ Kem đu đủ Medi Paw paw Remedial Cream là một trong những tuyệt phẩm làm đẹp không thể thiếu được mọi người ở Úc đặc biệt là các bé, các chị em phụ nữ yêu thích và lúc nào cũng thủ sẵn bên mình hoặc lưu trữ trong gia đình.

🏆Nhờ khả năng kháng khuẩn, dưỡng và chống oxi hóa tế bào da mà Kem đu đủ Medi Paw paw Remedial Cream đã cho thấy những hiệu quả không thể ngờ của nó như sau:

✅ Hỗ trợ điều trị viêm da do dị ứng, nứt đầu ti ở bà bầu và hăm xước da ở trẻ em.
✅ Giảm các triệu chứng viêm da, dị ứng ngoài da, mẩn ngứa, bị phát ban.
✅ Giúp cho trẻ em thường xuyên đeo bỉm hết bị vết xước hay hăm tã.
✅ Giảm viêm da, nhanh lành vết thương hở.
✅ Có tác dụng như kem nẻ, vừa có tác dụng như kem dưỡng.
✅ Dưỡng môi, dưỡng da, tạo nên sự mịn màng, giúp da trở nên mềm mịn hơn bao giờ hết.
✅ Chị em phụ nữ khi trang điểm có thể dùng sản phẩm này thay cho kem lót.
✅ Sử dụng như gel tóc, giúp cho mái tóc vào nếp và không bị xù rối.
✅ Các loại mụn mới tấy, mụn bọc, mụn mủ sẽ bị tan xẹp nhờ sản phẩm này.
✅ Nhờ bôi kem đu đủ Medi mà những vết sẹo, vết chàm xấu xí sẽ bị mờ dần đi.
✅ Giảm đau rát ở những vùng da bị bỏng nước, cháy rộp hay cháy nắng.
✅ Hỗ trợ bệnh nhân mắc bệnh trĩ tạm thời.
✅ Hỗ trợ điều trị Eczema.

👉 Với những tác dụng cực vượt trội như vậy, Kem đu đủ Medi Paw paw Remedial Cream đã nhận được vô số các phản hồi khá tốt từ phí người sử dụng và đã trở thành vật bất ly thân phải có của đa số người dân xứ sở chuột túi.

👉 Kem màu vàng nhẹ, sau khi xoa lên da thì sẽ chuyển sang dạng trong không màu.

Loại kem này có thể dùng được cho người lớn và cả trẻ nhỏ ở các vùng da bất kì
--
🔖 Tên sản phẩm: Kem đu đủ đa năng Medi Paw Paw Remedial Cream.

🔖 Giá niêm yết: 120.000đ/tuýp 25g( hàm lượng đu đủ tươi Carica lên men vượt trội 45mg/g so với 39mg/g của 1 số hãng khác)

🔖 Thông tin tham khảo về sản phẩm: https://naturestop.vn/kem-du-du-da-nang-medi-pawpaw-25gram/
🔖 Link mua hàng trên Tiki: https://tiki.vn/kem-duong-da-du-du-da-nang-cua-uc-paw-paw...
🔖 Link mua hàng trên Sendo: https://www.sendo.vn/.../kem-duong-da-du-du-da-nang-cua...
🔖 Link mua hàng trên Lazada: https://www.lazada.vn/.../kem-duong-da-du-du-da-nang-cua...
🔖 Link mua hàng trên Shopee: https://shopee.vn/Kem-d%C6%B0%E1%BB%A1ng-da-%C4%91u-%C4...
🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺
Công ty TNHH Nature's Bio Technology Việt Nam phân phối độc quyền Dược Phẩm Úc Chính Hãng
🏘Địa chỉ : B4-05 Vinhomes Gardenia - Đường Hàm Nghi - Phường Cầu Diễn - Quận Nam Từ Liêm - Hà Nội
☎️Hotline : 0246. 295 .2956 hoặc 0966.940.286
✴️website: naturestop.vn
🇦🇺Nature’s Top – A healthy future begins now.

09/12/2020

HAI CHÌA KHÓA ĐỂ XƯƠNG CHẮC KHỎE LÀ CANXI VÀ VITAMIN
D

🔥 🔥 1: Tầm quan trọng của xương

Xương đóng nhiều vai trò trong cơ thể như cung cấp cấu trúc, bảo vệ các cơ quan, lưu trữ canxi. Điều quan trọng nhất là bạn phải xây dựng xương chắc khỏe và khỏe mạnh trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên, bạn cũng có thể thực hiện một số phương pháp khi ở lứa tuổi trưởng thành để bảo vệ sức khỏe của xương.

Xương liên tục thay đổi - xương mới được tạo ra và xương cũ bị phá vỡ. Khi bạn còn trẻ, cơ thể bạn tạo ra xương mới nhanh hơn phá vỡ xương cũ và khối lượng xương của bạn tăng lên. Hầu hết mọi người đạt đến khối lượng xương cao nhất của họ vào khoảng 30 tuổi. Sau đó, việc tái tạo xương vẫn tiếp tục, nhưng bạn mất khối lượng xương nhiều hơn một chút so với mức tăng.

🔥 🔥 2: Canxi và xương

Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng để xây dựng xương và làm chậm tốc độ mất xương. Nhưng không phải cứ bổ sung thật nhiều canxi thì sẽ mang lại kết quả tốt. Một số nhà khoa học cho rằng quá nhiều canxi hoặc các sản phẩm từ sữa có thể gây tác động không tốt cho cơ thể. Hãy nhớ rằng ngoài canxi, còn có các chất dinh dưỡng và thực phẩm khác giúp xương chắc khỏe - quan trọng nhất là vitamin D và vitamin K.

Bạn cần bổ sung bao nhiêu canxi là phù hợp? Lượng canxi khuyến nghị hàng ngày là 1.000 miligam (mg) mỗi ngày cho người lớn đến 50 tuổi và 1.200 mg mỗi ngày cho người từ 51 tuổi trở lên, khi quá trình mất xương tăng tốc. Với những người lớn tuổi, ruột hấp thụ ít canxi từ chế độ ăn, và thận dường như kém hiệu quả hơn trong việc bảo tồn canxi. Vì thế nên cơ thể bạn phải lấy canxi từ xương để đảm bảo và thực hiện các chức năng trao đổi chất quan trọng.

Tốt nhất, bạn nên bổ sung canxi thông qua các nguồn thực phẩm. Một số nghiên cứu cho thấy rằng nhận quá nhiều canxi từ các chất bổ sung có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn nghĩ rằng bạn cần bổ sung canxi.

🔥 🔥 3: Vitamin D và xương

Vitamin D rất cần thiết để xây dựng và duy trì xương chắc khỏe. Đó là bởi vì canxi, thành phần chính của xương, chỉ có thể được cơ thể bạn hấp thụ khi có vitamin D. Cơ thể bạn tạo ra vitamin D khi ánh sáng mặt trời trực tiếp chuyển đổi một hóa chất trong da thành một dạng hoạt động của vitamin (calciferol).

Nếu có thể, phơi nắng trong một thời gian ngắn sẽ giúp cơ thể tự sản xuất vitamin D - khoảng 5 đến 30 phút phơi nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, với tần suất hai lần mỗi tuần, để mặt, cánh tay, chân hoặc lưng không có kem chống nắng sẽ cho bạn nhận đủ lượng vitamin mà cơ thể cần. Những người có làn da trắng dễ bị bỏng nên bảo vệ bản thân khỏi ung thư da bằng cách hạn chế phơi nắng dưới 10 phút hoặc ít hơn.

Vitamin D không có trong nhiều loại thực phẩm, nhưng bạn có thể lấy nó từ sữa tăng cường, ngũ cốc tăng cường và các loại cá béo như cá hồi, cá thu và cá mòi.

Tùy thuộc vào nơi bạn sống và lối sống của bạn, việc sản xuất vitamin D có thể giảm hoặc gần như hoàn toàn không có trong những tháng mùa đông. Kem chống nắng cũng có thể làm giảm sản xuất vitamin D.
👉 👉 Ngoài ra cả nhà có thể bổ sung cho trẻ thêm canxi từ Viên uống bổ sung Canxi và Vitamin D – Calcium Plus Vitamin D3(90 viên nang)
Nhập khẩu Úc chính hãng giúp bổ sung vitamin D tới trẻ. Xem thêm tại đây:
👉 Web: https://naturestop.vn/vien-uong-bo-sung-canxi-va-vitamin-d-calcium-plus-vitamin-d3/

👉 Tiki: https://tiki.vn/thuc-pham-chuc-nang-vien-uong-calcium-plus-vitamin-d3-p44834549.html?spid=44834550

Dược Phẩm Úc Chính Hãng - Nature's Top Việt Nam

08/12/2021

08/12/2021

08/12/2021

14/12/2020

14/12/2020

14/12/2020

10/12/2020

10/12/2020

09/12/2020

09/12/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00