27/03/2026
Mình đã từng sợ cai bú đêm vì nghĩ con sẽ khóc rất nhiều…
Nhưng không, mình đã làm theo cách này và Bún hợp tác bất ngờ 🥺
Đây là cách mình cai bú đêm KHÔNG nước mắt:
✔️ 1. Giãn dần cữ bú
Không cắt ngay → mỗi đêm giảm 1 chút
✔️ 2. Dỗ bằng cách khác thay vì bú
Ôm, vỗ, hát… để con hiểu không phải lúc nào cũng bú
✔️ 3. Cho ăn no ban ngày
Ban ngày ăn đủ → đêm ít tỉnh hơn
✔️ 4. Kiên nhẫn 3–5 ngày đầu
Quan trọng nhất là mẹ không “quay xe” 😭
Sau khoảng 1 tuần, Bún ngủ xuyên đêm luôn 🥹
Mẹ nào đang định cai bú đêm không?