27/09/2023
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ SAU NIỀNG RĂNG
Việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý giúp bảo vệ răng miệng tốt hơn, do đó nên:
- Ăn thức ăn mềm, không dai, cứng, dễ dính (khoai tây chiên, kẹo cứng, các loại hạt…).
- Tránh thức ăn chứa nhiều đường, nước uống có ga, có màu
- Nên cắt thức ăn thành những miếng nhỏ.
- Tránh cắn, nhai quá mạnh.
- Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất sẽ giúp cho việc phục hồi của trẻ nhanh hơn, tốt hơn.
- Không ăn đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh (kem, đá,...).
- Không được nhịn ăn, hoặc ăn thiếu chất.