22/02/2026
Họ đã thuyết phục bạn rằng nắng, muối và chất béo sẽ giết bạn. Rồi họ trở nên giàu có nhờ bán thuốc chữa cho bạn! Từ năm 1976 đến 2026, tỷ lệ béo phì tăng gấp ba lần khi bạn tuân thủ các quy tắc.
Dưới đây là 7 lời nói dối đã tạo ra một đại dịch:
1. Mỡ làm bạn béo lên! Mỗi tế bào trong cơ thể bạn đều được bọc trong chất béo. Não của bạn hầu hết đều béo. Hormone của bạn được tạo thành từ chất béo. Nhưng họ nói với bạn rằng chất béo đang làm bạn ốm và thuyết phục bạn đổi nó lấy những thực phẩm ít chất béo và giàu đường. Khi lượng chất béo giảm, béo phì và tiểu đường bùng nổ. Mối nguy hiểm thực sự không bao giờ là lớn, mà là một mỏ vàng. Họ loại bỏ nhiên liệu tự nhiên, thay thế bằng carbs giá rẻ từ ngô và đậu nành, và tạo ra chứng nghiện.
2. Thịt đỏ gây ung thư! Họ trộn bít tết ăn cỏ với xúc xích và lát bánh mì nướng, rồi nói rằng nó sẽ làm giảm đi nhiều năm cuộc sống của bạn. Con người đã phát triển mạnh nhờ thịt trong hàng ngàn năm. Rất lâu trước khi béo phì, tiểu đường và bệnh tim, chúng ta ăn thịt HÀNG NGÀY. Mối nguy hiểm thực sự không bao giờ là thịt; mà chính là đồ ăn thừa đã qua chế biến thay thế nó. Việc coi thịt quỷ hóa không phải là để bảo vệ sức khỏe của bạn; mà là để tạo ra một dân số bị cuốn hút bởi ngũ cốc giá rẻ.
3. Ánh sáng mặt trời gây ung thư! Ánh sáng mặt trời giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cân bằng hormone và cải thiện tâm trạng, củng cố xương và kéo dài tuổi thọ. Chi phí bằng 0 Không có tác dụng phụ. Bạn sẽ uống nó mỗi ngày. Không có viên thuốc nào dùng được cho nó cả. Họ bảo bạn hãy sợ hãi và bôi kem chống nắng lên người. Kem chống nắng chứa đầy chất làm rối loạn hormone và hóa chất độc hại ngăn chặn việc sản xuất Vitamin D. Vấn đề không phải là sức khỏe của bạn; mà là lợi nhuận.
4. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất! Trong hầu hết lịch sử loài người, bữa sáng không tồn tại. Mọi người thức dậy cùng với ánh mặt trời, làm việc, săn bắn và ăn uống khi có thức ăn, thường không đến trưa hoặc tối. Sau đó, bạn tin rằng việc bỏ qua ngũ cốc sẽ làm hỏng sức khỏe của mình. Mối nguy hiểm thực sự là không bỏ bữa sáng; đó là việc ăn không ngừng nghỉ. Các công ty ngũ cốc cần biến ngũ cốc rẻ tiền thành vàng, vì vậy họ khuyên bạn nên bắt đầu mỗi ngày với đường trong hộp!!
5. Cuộc chiến chống cholesterol! Một nửa số người chết vì đau tim có cholesterol bình thường. Những người có cholesterol cao thường sống lâu hơn, đặc biệt là khi họ già đi. Nhưng bạn được bảo rằng phân tử quan trọng này là một quả bom hẹn giờ. Mối nguy hiểm thực sự không bao giờ là cholesterol, mà là bệnh viêm nhiễm. Cholesterol là nguyên liệu thô cho hormone, chức năng não và quá trình sửa chữa tế bào của bạn. Thay vì giải quyết vấn đề chế độ ăn uống và lối sống, họ dùng hàng triệu loại thuốc làm giảm chất này!! Tạo ra một thị trường trị giá hàng tỷ đô la cho những khách hàng trọn đời.
6. Chất flo giúp bảo vệ răng miệng! Đây là một chiến lược tiếp thị! Một cách để đổ chất thải công nghiệp mà không phải trả tiền để lọc. Liên quan đến rối loạn tuyến giáp, giảm IQ và tổn thương xương ở liều cao!
7. Muối làm tăng huyết áp! Họ nói với bạn rằng muối sẽ phá hủy trái tim của bạn và thuyết phục bạn loại bỏ muối khỏi chế độ ăn uống của mình. Trong khi đó, những người ăn chế độ ăn nhiều muối trong nhiều thế kỷ có tỷ lệ tăng huyết áp thấp. Sau đó, thực phẩm chế biến sẵn và đường đã xuất hiện! Mọi thứ đã thay đổi. Mối nguy hiểm thực sự là KHÔNG BAO GIỜ MÀN; đó là sự thiếu hụt khoáng chất. Trong khi bạn sợ muối, họ lại đẩy đường, dầu hạt, và đồ ăn vặt đã qua chế biến, những yếu tố thực sự gây ra bệnh tim. Nỗi sợ hãi về muối không phải là sự bảo vệ, mà là sự đánh lạc hướng.
Bạn không bị bệnh; bạn thiếu chất dinh dưỡng! Tuy nhiên, mệt mỏi mãn tính, sương mù não và trầm cảm hầu như không bao giờ được điều trị bằng dinh dưỡng, sự thiếu hụt này được coi là bệnh tật và các triệu chứng trở thành một hình phạt chung thân. Không có lợi nhuận từ magiê, ánh sáng mặt trời, hay thực phẩm sạch, chúng chẩn đoán sai các triệu chứng mà cơ thể bạn đang cố gắng giải quyết bằng những gì mà nó chưa bao giờ nhận được, bạn không bị kiệt sức, bạn đang kiệt quệ.
Google dịch từ bài của Aamir Nasim
St lại từ Facebook anh Dương Cường.
