15/01/2018
✅Bạn đã biết nguyên nhân gây ra mồ hôi nách chưa? Đọc để mà biết phòng tránh nhé! không đến lúc nặng quá lại kêu than
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mồ hôi nách ra nhiều, trong đó phải kể đến một số nguyên nhân hay gặp dưới đây:
– Di truyền
✅Theo kết quả nghiên cứu, nếu bố hoặc mẹ ra nhiều mồ hôi nách thì con cũng có thể gặp phải tình trạng này và không chỉ ở vùng nách tình trạng này còn có thể xuất hiện ở những tuyến mồ hôi khác trên cơ thể.
– Hoóc môn: Ở lứa tuổi dậy thì, hóc môn cơ thể thay đổi khiến tuyến mồ hôi nách phát triển
– Nhiệt độ cao: khi cơ thể vận động, sẽ tạo ra nhiệt độ vùng nách cao hơn bình thường, do đó, tăng tiết mồ hôi nách.
– Bệnh lý: một số bệnh cũng làm tăng tiết mồ hôi như cường giáp, tiểu đường, bệnh nội tiết,… bệnh cao huyết áp hoặc khi bước vào thời kỳ mãn kinh.
✅Cách trị đổ mồ hôi nách nhờ thói quen hàng ngày
✅Từ những thói quen hàng ngày hết sức đơn giản, bạn cũng sẽ góp phần trị mồ hôi nách hiệu quả đấy nhé:
* Chế độ ăn uống khoa học
– Hạn chế các loại đồ uống gây mùi như: đồ uống có cồn, chứa cafein, tỏi, hành tây, cá, thịt chó,..
– Hạn chế các thức ăn cay bởi có chứa hiều capsaicin, là yếu tố kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, tăng tiết mồ hôi.
– Uống đủ nước mỗi ngày (2-2,5l), đặc biệt nước khoáng để bù đi lượng nước đã mất theo mồ hôi.
* Quần áo thoáng mát
✅Chất liệu vải nhẹ, thoáng mát, thấm hút mồ hôi luôn phải được ưu tiên hàng đầu, đặc biệt là trong những ngày hè nóng nực.
✅Nếu chất liệu vải chứa nhiều thành phần nilon sẽ khiến mồ hôi tiết ra không được thấm hút, cơ thể càng trở nên bí bách và nóng nực hơn.
* Thư giãn, hạn chế căng thẳng
✅Lo âu, căng thẳng là một trong những nguyên nhân có thể gây kích hoạt tuyến mồ hôi ở dưới cánh ta phát triển.
✅Những lúc lo lắng quá mức, tim đập nhanh, miệng khô và bạn bắt đầu toát mồ hôi. Đó là một phản ứng sợ hãi, cơ thể sẽ kích hoạt các hoạt động chức năng của hệ thần kinh, tim mạch,.. để bạn có đối phó với tình trạng này.
✅Cách trị đổ mồ hôi nách bằng thiên nhiên
✅Tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên để trị đổ mồ hôi sẽ giúp bạn tiết kiệm được những khoản chi phí đáng kể, đồng thời có thể thực hiện ngay tại nhà. Tham khảo ngay 3 cách hay được dùng dưới đây.
🔜Cách 1: Cách trị đổ mồ hôi nách tại nhà với khoai tây tươi
✅Khoai tây không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, mà còn chứa nhiều vitamin C, K, B16… và các thành phần hóa học như 2% protid, 21% glucid, 1% cellulose, 1% tro, 10mg% calcium, 50mg% phosphor.. có tính chất oxy hóa mạnh giúp diệt khuẩn, trị mồ hôi nách hiệu quả.
Cách chữa mồ hôi nách bằng khoai tây thực hiện đơn giản theo công thức sau:
+ Rửa sạch vỏ ngoài khoai tây và thái thành từng lát mỏng
+ Sau khi tắm sạch, thấm khô nước vùng nách thì bạn đắp những lát khoai tây đã được thái mỏng lên. Để khoảng 20 phút thì bỏ ra và lau lại bằng khăn ẩm.
🔜Cách 2: trị đổ mồ hôi nách dưới cánh tay bằng cà chua
✅Trong nhiều nghiên cứu đã chứng minh, thành phần chất chống oxy hóa, Vitamin C, Vitamin E, carotene, kali, sắt… có trong cà chua bên cạnh việc làm đẹp da còn có khả năng khử mùi cực tốt.
Thực hiện:
+ Dùng một quả cà chua, bỏ hạt và xay nhuyễn, rồi cho thêm một ít nước ấm theo tỉ lệ 1:1.
+ Sau đó, dùng dung dịch này thoa đều vào vùng da dưới cánh tay, đồng thời massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
* Lưu ý: cần phải thực hiện kiên trì trong một thời gian dài thì mới thấy được kết quả rõ rệt, thường mất khoảng 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy mùi hôi khó ngửi giảm rõ rệt.
🔜Cách 3: Trị ra mồ hôi nách hiệu quả với muối tinh
✅Theo nghiên cứu khoa học, thành phần chính của muối là Nacl, là tinh thể có màu xám hoặc trắng, có tác dụng chống ẩm, kháng khuẩn và đặc biệt là trị mồ hôi nách hiệu quả.
✅Với đặc tính khử mùi, diệt khuẩn, muối sẽ giúp làm sạch vùng nách và giữ cho vùng nách luôn khô thoáng.
Thực hiện:
+ Pha 50gr muối tinh vào chậu nước tắm
+ Ngâm nách trong dung dịch muối tinh khoảng 20 phút
✅Lưu ý: không nên ngâm người quá lâu trong nước muối bởi sẽ làm làn da bị mất nước và trở nên nhắn nheo, kém đàn hồi.
