PandaFit

PandaFit Sách thể thao | Sách sức khoẻ Link sàn Shopee : https://shopee.vn/pandabooks.vn
(3)

"Nếu bạn yêu chạy bộ – đây không phải là cuốn sách nên đọc. Đây là cuốn sách PHẢI đọc."📖 Chạy Bộ Sử Ký là cuốn sách đầu ...
30/12/2025

"Nếu bạn yêu chạy bộ – đây không phải là cuốn sách nên đọc. Đây là cuốn sách PHẢI đọc."

📖 Chạy Bộ Sử Ký là cuốn sách đầu tiên ghi lại một cách có hệ thống & chân thực về sự hình thành – phát triển – biến động của phong trào chạy bộ và triathlon tại Việt Nam trong suốt 1 thập kỷ.

✅ Có những nhân vật từng làm nên lịch sử.
✅ Có những sự kiện từng thay đổi cả cộng đồng.
✅ Có cả những câu chuyện phía sau vạch xuất phát – mà bạn chưa từng nghe.

Điều đặc biệt: Tác giả Long H. Nguyen viết với lối văn kiếm hiệp, đưa người đọc đi qua cảm xúc, hoài niệm, cả mâu thuẫn và lòng biết ơn.
Đây không chỉ là một cuốn sách. Đây là tư liệu sống của một thế hệ runners Việt Nam.

👣 Dành cho người từng chạy. Người đang chạy. Và cả người sắp bắt đầu.
📦 Bản in số lượng giới hạn đang mở bán tại Pandafit – 100 đơn hàng đầu tiên có chữ ký tác giả, tặng kèm sổ tay PandaBooks bookmark!

👉 Nhắn tin đặt sách ngay hôm nay.
Vì kỷ niệm thì nên được giữ lại.

“Combo sách giúp tôi finished sub22h ở VMM 100km & hoàn thành cự ly 100miles”“Tôi không quảng cáo đâu, nhưng thật đấy – ...
23/10/2025

“Combo sách giúp tôi finished sub22h ở VMM 100km & hoàn thành cự ly 100miles”

“Tôi không quảng cáo đâu, nhưng thật đấy – chính 2 cuốn này giúp tôi và rất nhiều ACE giới chạy Trail trong quá trình tập luyện thi đấu tại VMM và các giải chạy như Mộc Châu, Hà Giang, Đà Lạt, Măng Đen, Pù Luông, Cao Bằng, Yên Tử..!” 😆

• Rất nhiều kiến thức kinh nghiệm của các Elite chia sẻ trải nghiệm thực tế khi áp dụng bài tập trong Uphill Athlete (zone training, strength) và Ultrarunning (fueling, pacing).
• Cung cấp plan tập (nếu có) hoặc chia sẻ mẹo: “Mỗi tuần 1 buổi strength + 1 buổi hill repeat + 1 long run = combo vàng cho trail runner.”
• “Tôi từng chỉ đọc tiêu đề ‘chạy lên dốc’ là… mệt rồi. Nhưng giờ tôi leo dốc như đi chợ.” 😂

“Hai cuốn này không giúp bạn trở thành siêu nhân, nhưng giúp bạn tập luyện & chạy thông minh hơn, chinh phục các cự, phục hồi nhanh hơn, và quan trọng nhất – đam mê cung đường trail hơn mỗi ngày.” ⛰️🌳💪❤️

Có thể lực và dụng cụ thôi chưa đủ, thứ bạn cần là lên kế hoạch dinh dưỡng và sử dụng chiến lược thông minh!!!___Hotline...
20/10/2025

Có thể lực và dụng cụ thôi chưa đủ, thứ bạn cần là lên kế hoạch dinh dưỡng và sử dụng chiến lược thông minh!!!
___
Hotline: 024 7308 6066
Email: [email protected]
Address: 68/177 Thạch Bàn, Long Biên, HN.

Thử thách 30 ngày thay đổi. Bạn có dám không?Hãy cmt để tham gia thử thách nhé!!
20/10/2025

Thử thách 30 ngày thay đổi. Bạn có dám không?
Hãy cmt để tham gia thử thách nhé!!

20/10/2025

Hôm nay là 20/10 nên Panda xin phép tặng các nàng 2010 bông hoa
🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻🌸🌷🌺🌻🌼🪻

Có đúng hông?
19/10/2025

Có đúng hông?

Danh sách tổng hợp những người đang định chạy bộ theo dõi page này:
18/10/2025

Danh sách tổng hợp những người đang định chạy bộ theo dõi page này:

🧡 “Tập chạy không khó” là cuốn cẩm nang giúp bất kỳ ai — từ người mới bắt đầu đến người mơ về chặng marathon đầu tiên, đ...
17/10/2025

🧡 “Tập chạy không khó” là cuốn cẩm nang giúp bất kỳ ai — từ người mới bắt đầu đến người mơ về chặng marathon đầu tiên, đều có thể tìm thấy hướng đi phù hợp cho mình.

💨 Với bảy kế hoạch tập luyện chi tiết, cuốn sách hướng dẫn bạn từng bước:
1️⃣ Chọn lịch trình tập luyện theo mục tiêu và thể lực.
2️⃣ Trang bị kiến thức đúng về tư thế, sải chân, phục hồi.
3️⃣ Tăng tốc độ, sức bền với hơn 40 bài tập giãn cơ và kỹ thuật chạy có thể thực hiện ngay tại nhà.

❗ Đây không chỉ là sách dạy chạy — mà là bản đồ dẫn bạn đến phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình.
👉 Mỗi trang sách là một bước nhỏ, nhưng có thể đổi cả hướng đi của mọi người.
___
Hotline: 024 7308 6066
Email: [email protected]
Address: 68/177 Thạch Bàn, Long Biên, HN.

💌 Điều gì giúp một người chạm đích – khi đôi chân đã mỏi rã rời, còn tâm trí thì muốn bỏ cuộc? 42km không chỉ là một cuộ...
16/10/2025

💌 Điều gì giúp một người chạm đích – khi đôi chân đã mỏi rã rời, còn tâm trí thì muốn bỏ cuộc? 42km không chỉ là một cuộc đua – mà là hành trình rèn luyện ý chí, kỷ luật và cả lòng tin vào chính mình.

“Giáo trình Marathon nâng cao” không chỉ là cuốn cẩm nang cho những ai yêu chạy bộ, mà còn là một bản đồ giúp bạn hiểu cách vận hành cơ thể, lắng nghe giới hạn, và bứt phá đúng lúc.
👉 Nếu bạn đã sẵn sàng nâng cấp hành trình chạy của mình – có thể, cuốn sách này sẽ là người đồng hành đầu tiên bạn cần.
___
Hotline: 024 7308 6066
Email: [email protected]
Address: 68/177 Thạch Bàn, Long Biên, HN.

🤔 Mỗi sáng, bạn có từng suy nghĩ rằng: “Có nên dậy chạy bộ hôm nay không?”Rồi để mặc chiếc chăn ấm kéo bạn trở lại giấc ...
15/10/2025

🤔 Mỗi sáng, bạn có từng suy nghĩ rằng: “Có nên dậy chạy bộ hôm nay không?”
Rồi để mặc chiếc chăn ấm kéo bạn trở lại giấc ngủ, cùng lời hứa “mai hoặc lần sau chạy cũng được”?

“Không bao giờ ngừng chạy” của Amby Burfoot – nhà vô địch Boston Marathon 1968 – sẽ khiến bạn hiểu: chạy không bắt đầu từ đôi chân, mà từ ý chí.

✔ Mỗi chương đều có hành động cụ thể, giúp bạn bắt đầu hành trình chạy của riêng mình, dù bạn là vận động viên hay chỉ là người muốn khỏe hơn một chút mỗi ngày.
___
Hotline: 024 7308 6066
Email: [email protected]
Address: 68/177 Thạch Bàn, Long Biên, HN.

🧐 50 ngày. 50 tiểu bang. 50 cuộc marathon — và một con người chạy xuyên nước Mỹ chỉ để tìm ra giới hạn thật sự của mình....
14/10/2025

🧐 50 ngày. 50 tiểu bang. 50 cuộc marathon — và một con người chạy xuyên nước Mỹ chỉ để tìm ra giới hạn thật sự của mình.

Trong “Quái kiệt marathon: Hồi ký người chạy xuyên đêm”, Dean kể lại bằng giọng văn chân thành, hài hước và đầy cảm hứng — về động lực, kỷ luật và tinh thần bền bỉ đã khiến anh chạm đến những điều tưởng như không thể.

👉 Nội dung chi tiết cuốn sách Panda để ở phần cmt nha mọi người ơiiii !!
___
Hotline: 024 7308 6066
Email: [email protected]
Address: 68/177 Thạch Bàn, Long Biên, HN.

Address

20B8 Đầm Trấu, Phường Bạch Đằng, Hai Bà Trưng
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 12:00

Website

https://pandabooks.com.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PandaFit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to PandaFit:

Share

Category