Bonjour Bébé

Bonjour Bébé Chuyên đồ chăm sóc sức khỏe cho bé nội địa Pháp. Hàng đi Air. Có sẵn hoặc order (2-3 tuần)

👩‍⚕️👩‍⚕️ TRẺ VIÊM HỌNG CÓ CẦN UỐNG KHÁNG SINH - SAI LẦM 9/10 MẸ MẮC PHẢITrẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh lý về...
15/09/2019

👩‍⚕️👩‍⚕️ TRẺ VIÊM HỌNG CÓ CẦN UỐNG KHÁNG SINH - SAI LẦM 9/10 MẸ MẮC PHẢI

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh lý về hô hấp, điển hình là viêm họng. Trẻ viêm họng khiến cha mẹ lo lắng, nghĩ ngay đến cứu cánh là kháng sinh. Vậy các chuyên gia nói gì về việc trẻ bị viêm họng có cần uống kháng sinh?

Họng là vùng tiếp xúc với không khí, thức ăn từ bên ngoài nên dễ viêm nhiễm. Rất may, tại họng có các hạch lympho tạo ra kháng thể chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn, nấm gây bệnh. Tuy nhiên ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hạch lympho chưa hoàn thiện nên trẻ hay viêm họng.

🔴 Dấu hiệu nhận biết và nguyên nhân trẻ viêm họng
Trẻ viêm họng thường sẽ cảm thấy đau, khô rát tại cổ họng. Đôi khi trẻ ho, bỏ ăn, ăn ít hoặc dễ nôn trớ. Ngoài ra, trẻ cũng có thể có dấu hiệu tương tự cảm lạnh hoặc các bệnh lý hô hấp khác như hắt hơi, chảy mũi, sốt… Dựa vào triệu chứng của trẻ, các bác sĩ có thể xác định nguyên nhân viêm họng và đưa ra cách điều trị viêm họng cho trẻ.

🔴 Nguyên nhân viêm họng do virus, dị ứng
Trẻ viêm họng cấp do virus hoặc do dị ứng, kích ứng thường có những dấu hiệu sau:
🔹Hắt xì
🔹Ho
🔹Chảy nước mắt
🔹Đau đầu nhẹ hoặc đau nhức cơ thể
🔹Sổ mũi
🔹Sốt nhẹ (thường dưới 38,3 độ C)

🔴 Nguyên nhân viêm họng do vi khuẩn
Một số trường hợp trẻ viêm họng do vi khuẩn, nấm… đặc biệt là liên cầu khuẩn lại có những dấu hiệu khác như:
🔹Amidan đau, đỏ và sưng, đôi khi có những mảng trắng hoặc vệt mủ
🔹Những đốm đỏ nhỏ (petechiae) trên vòm miệng.
🔹Sốt cao (38,3 độ trở lên)
🔹Buồn nôn
🔹Nôn
🔹Hạch bạch huyết sưng ở cổ
🔹Đau đầu dữ dội hoặc đau nhức cơ thể
🔹Phát ban
Đại đa số trẻ viêm họng là do virus, dị ứng chẳng hạn như do cảm lạnh, tiếp xúc khói thuốc lá, không khí ô nhiễm, dị ứng, không khí bị khô. Viêm họng do vi khuẩn chỉ chiếm 10%, trong đó nguyên nhân chính là do liên cầu khuẩn nhóm A gây ra. Điều này có nghĩa 9/10 trường hợp sẽ không phải do nhiễm khuẩn. Để chẩn đoán chính xác nguyên nhân viêm họng, các mẹ nên đến cơ sở khám chuyên khoa về nhi uy tín.

🔴 Trẻ viêm họng có cần uống kháng sinh?
Kháng sinh chỉ có tác dụng đối với vi khuẩn, nấm và không có tác dụng với virus, trong khi phần lớn các ca viêm họng ở trẻ do virus hoặc yếu tố kích ứng gây nên. Điều đó có nghĩa là, sử dụng kháng sinh khi trẻ viêm họng là không cần thiết, thậm chí, sử dụng kháng sinh sai cách còn tạo ra vấn nạn kháng kháng sinh hoặc làm trầm trọng hơn các triệu chứng của bệnh. Đại đa số trường hợp trẻ viêm họng có thể tự khỏi trong vòng 1- 2 tuần.

👩‍⚕️ Cách xử lý khi trẻ viêm họng do virus hoặc dị ứng
Mặc dù đại đa số trường hợp trẻ viêm họng không cần sử dụng kháng sinh, tuy nhiên một số trường hợp triệu chứng của trẻ quá khó chịu, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt thì đôi khi vẫn cần sử dụng thêm các thuốc khác chẳng hạn rửa mũi bằng nước muối sinh lý khi trẻ ngạt mũi, dùng các phương pháp dân gian giúp trẻ giảm ho, hoặc dùng hạ sốt khi trẻ sốt cao, mệt mỏi.

Ngoài ra, việc trẻ khỏi được chủ yếu là nhờ vào sức đề kháng của cơ thể, vì thế việc tăng đề kháng cho trẻ vào thời điểm này hết sức quan trọng. Ngoài chú ý về dinh dưỡng bữa ăn, cha mẹ có thể cho bé dùng thêm vitamin tổng hợp. Các vitamin giúp tăng cường chuyển hoá dinh dưỡng, đồng thời là xúc tác tạo ra các kháng thể Ig A, Ig G… . Khi viêm họng, trẻ ăn uống kém, việc dùng thêm vitamin tổng hợp hỗ trợ miễn dịch của trẻ đáng kể, giảm thời gian bệnh.

👩‍⚕️Trẻ viêm họng cần thiết phải sử dụng kháng sinh khi nào?
Khi các bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân gây viêm mũi họng do vi khuẩn gây ra, và tình trạng nhiễm khuẩn đó ít có khả năng cải thiện dựa trên lịch sử bệnh lý của trẻ, mức độ nhiễm bệnh, và sức đề kháng của trẻ thì sẽ cần điều trị bằng thuốc kháng sinh.

👩‍⚕️Trẻ viêm họng do vi khuẩn có nhất định phải sử dụng kháng sinh?

Như đã nêu trên, vi khuẩn gây viêm họng lớn nhất là liên cầu khuẩn. Nếu cha mẹ không muốn trẻ sử dụng kháng sinh, trẻ có thể chống đỡ được sau 3 – 5 ngày sốt cao sẽ giảm sốt và tự hết. Nhưng hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Cấu trúc của liên cầu khuẩn này giống hệt van tim. Khi cơ thể tự sản sinh kháng thể chống lại liên cầu khuẩn đó, đồng thời cũng chống lại cả van tim vì cơ thể không phân biệt được đâu là liên cầu khuẩn, đâu là van tim, và trẻ có nguy cơ bị thấp tim. Chưa kể, khi cơ thể tự chống lại liên cầu khuẩn, thì các kháng thể và vi khuẩn đi vòng quanh trong máu, đến thận sẽ gây viêm cầu thận cấp.

Rõ ràng hậu quả của việc không sử dụng kháng sinh sẽ gây ra một loạt các bệnh liên quan đến miễn dịch (bệnh tự miễn – cơ thể tự tạo ra miễn dịch chống lại cơ thể) và không có thuốc triệu trị đặc hiệu. Vì thế, nếu trẻ bị viêm họng, bác sĩ kê kháng sinh cần dùng theo đúng đơn chỉ định. Mục đích của việc sử dụng kháng sinh trong viêm họng do liên cầu khuẩn không phải để điều trị viêm họng và bảo vệ tim và thận.

👩‍⚕️Khi nào trẻ viêm họng nên đi khám bác sĩ?
Gặp ngay chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu trẻ thuộc vào một trong bất kỳ trường hợp nào dưới đây:
🔹Đau họng kéo dài hơn 1 tuần
🔹Khó nuốt hoặc thở
🔹Chảy nước dãi quá mức (trẻ nhỏ)
🔹Nhiệt độ cao hơn 38 độ C
🔹Mủ ở sau cổ họng
🔹Phát ban
🔹Đau khớp
🔹Khàn giọng kéo dài hơn 2 tuần
🔹máu trong nước bọt hoặc đờm
🔹Mất nước (triệu chứng bao gồm khô, dính miệng, buồn ngủ hoặc mệt mỏi; khát nước, đi tiểu giảm hoặc ít tã ướt; ít hoặc không chảy nước mắt khi khóc; yếu cơ, nhức đầu, chóng mặt hoặc chóng mặt)
🔹Đau họng thường xuyên.
📍Lưu ý, trẻ dưới 3 tháng tuổi và sốt phải đi khám ngay tại cơ sở y tế gần nhất.

👩‍⚕️Cách phòng tránh viêm họng ở trẻ
Một số chú ý nho nhỏ có thể giúp trẻ hạn chế viêm họng như:
🔹Bịt khẩu trang cho trẻ khi ra ngoài đường, tránh tiếp xúc với khói bụi, đặc biệt khói thuốc lá.
🔹Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, vệ sinh dụng cụ ăn uống của trẻ.
🔹Rửa tay bằng xà phòng cho trẻ trước khi ăn, sau khi chơi đồ chơi. Tiệt trùng đồ chơi, đồ dùng cá nhân của trẻ thường xuyên.
🔹Tránh tiếp xúc với người bị đang có bệnh lý về hô hấp.
🔹Tăng cường sức đề kháng cho trẻ bằng bổ sung vitamin tổng hợp và men vi sinh cho trẻ.

👩‍⚕️Tóm lại, các bậc phụ huynh thường nghĩ khi viêm họng trẻ phải uống kháng sinh, nhưng thực tế phần lớn viêm họng gây ra bởi virus như cảm lạnh và kháng sinh không có hiệu quả với virus. Đại đa số các trường hợp, viêm họng sẽ tự khỏi, quá trình này thường mất vài ngày đến tầm 1- 2 tuần, phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra viêm họng. Lạm dụng kháng sinh khi trẻ viêm họng khi trẻ không cần dùng vừa tốn chi phí vừa có hại. Đặc biệt, kháng sinh không còn có hiệu quả khi chẳng may lần sau thực sự cần dùng chúng, đây gọi là kháng kháng sinh.

Nguồn: https://www.facebook.com/trungtamsuckhoenhikhoa/posts/2332287343767302

⭐ƯU ĐÃI TRUNG THU 🐥 DUY NHẤT 3 NGÀY 💥Nhân dịp Tết Trung Thu, cũng như "oánh dấu" sự trở lại của Bon Bé (Bonjour Bébé),  ...
13/09/2019

⭐ƯU ĐÃI TRUNG THU 🐥 DUY NHẤT 3 NGÀY 💥

Nhân dịp Tết Trung Thu, cũng như "oánh dấu" sự trở lại của Bon Bé (Bonjour Bébé), giảm từ 185K chỉ còn / lốc, duy nhất 3 ngày từ 13 đến 15/9.

Hàng đi Air, date tháng 11,12/2019 và 1,2,3/2020 tùy vị.

Sữa chua nguội Bledina
🍀 Không thêm đường
🍀 Vị ngọt tự nhiên từ hoa quả
🍀 Không cần bảo quản lạnh
🍀 Hỗ trợ tiêu hóa cho bé

👌 Bé khỏe mẹ yên tâm
__________
🛵 FREESHIP cho đơn từ 500K.
☎ 0979329699

ĂN SỮA CHUA NHƯ THẾ NÀO LÀ TỐT NHẤT?🍓🍓🍓 BẢN CHẤT CỦA SỮA CHUA- Đường lactose trong sữa + vi khuẩn phân giải lactose => A...
08/08/2019

ĂN SỮA CHUA NHƯ THẾ NÀO LÀ TỐT NHẤT?

🍓🍓🍓 BẢN CHẤT CỦA SỮA CHUA

- Đường lactose trong sữa + vi khuẩn phân giải lactose => Acid lactic + Năng lượng
- Quá trình này diễn ra nhờ các vi sinh vật đặc biệt hoạt động trong sữa như Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus & Streptococcus thermophilus => Làm sữa chua tức là nuôi cấy lợi khuẩn.
- Sự hình thành acid lactic tạo ra một số acid khác (pH 4,5), giúp kết tụ các protein (caseins) và mang đến kết cấu đặc sệt của sữa chua.
- Ngoài ra thì quá trình này còn giải phóng các hợp chất khác như carbon dioxide, peptide, amino acid… tạo nên hương vị đặc trưng của sữa chua.
Như vậy thì sữa chua quý nhất chính là ở giàu lợi khuẩn, protein và canxi.

🍓🍓🍓 LỢI KHUẨN TRONG SỮA CHUA HOẠT ĐỘNG THẾ NÀO?

Lợi khuẩn (còn gọi là probiotic) trong sữa chua, thường là vi khuẩn (đôi khi cả nấm nữa), có vai trò quan trọng trong quá trình lên men sữa.
- Nói về lợi khuẩn thì phải giới thiệu chút về hệ vi sinh đường ruột của chúng ta, là ổ chứa hàng ngàn chủng vi khuẩn, vai trò chủ yếu là hỗ trợ hệ tiêu hóa.
- Lợi khuẩn của chúng ta giúp chống lại các tác nhân gây bệnh đi vào đường tiêu hóa, được ví như ‘bộ gene thứ 2 của loài người’.
- Ngay khi vừa sinh ra thì trong cơ thể có rất ít vi khuẩn và sữa mẹ là nguồn đầu tiên, nhanh nhất truyền các vi sinh vật thiết yếu sang cho cho con.
- Hệ vi sinh đường ruột hình thành từ sớm và phát triển không ngừng với cả lợi khuẩn và hại khuẩn, tạo nên sự cân bằng trong hệ tiêu hóa. Nhưng cùng với hoạt động trao đổi chất liên tục với môi trường (qua ăn uống, hít thở), vi khuẩn có hại bên ngoài cũng theo đó xâm nhập vào bên trong cơ thể khiến hệ vi sinh mất cân bằng. Lợi khuẩn ít hơn hại khuẩn không có khả năng chống chọi với bệnh tật nên khi đó ta phải bổ sung lợi khuẩn liên tục để cân bằng lại.
- Việc bổ sung lợi khuẩn từ sữa chua cũng không đơn giản. Vì môi trường trong hệ tiêu hóa có độ pH trải dài ở mức độ khác nhau: trong miệng là kiềm nhẹ, đến dạ dày là môi trường acid, đến ruột thì mỗi đoạn lại mức pH khác nhau… Nên khả năng sống sót của lợi khuẩn sau khi qua tất cả các chặng cũng chẳng còn bao nhiêu (giảm xuống còn khoảng 1/5 ban đầu).

=> Nên ăn sữa chua không đúng cách hoặc bảo quản không đúng cách thì lợi khuẩn chết hết. Mặc dù lợi khuẩn trong sữa chua đã thuộc loại ‘cứng đầu cứng cổ’ có khả năng sống sót cao qua môi trường acid dạ dày.

🍓🍓🍓 BẮT ĐẦU CHO BÉ ĂN SỮA CHUA KHI NÀO?

👶 0-6 tháng:
Hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện nên nguồn dinh dưỡng chính vẫn là sữa mẹ (hoặc sct với trẻ ko bú sữa mẹ). Bất cứ loại thực phẩm nào khác sữa mẹ cũng có thể làm xáo trộn hệ tiêu hóa của bé => rối loại tiêu hóa.
👶 6 tháng:
Bé bắt đầu tập ăn dặm để thích nghi dần với nguồn dinh dưỡng ngoài. Có thể cho bé nhấm nháp chút sữa chua (1-2 thìa) để bụng bé quen với thức ăn mới.
👶 7-10 tháng:
Bé đã thích nghi được nguồn dinh dưỡng bên ngoài. Có thể tăng lượng sữa chua lên 50g/ngày.
👶 1-2 tuổi:
Có thể cho bé ăn khoảng 80g/ngày.
👶 Trên 2 tuổi:
Có thể cho bé ăn khoảng 100g/ngày.

LƯU Ý: Không nên ép trẻ ăn quá nhiều sẽ khiến tác dụng ngược lại, ảnh hưởng đến đường ruột của trẻ.

🍓🍓🍓 NÊN ĂN LÚC NO HAY ĐÓI?

✅ Không nên ăn sữa chua không lúc đói:
Bởi lúc đói lượng acid trong dạ dày cao:
1- lợi khuẩn trong sữa chua khỏe đến đâu cũng khó trụ được;
2 – acid lactic trong sữa chua càng tăng độ acid trong dạ dày => không tốt với dạ dày non nớt của bé;
3 - dạ dày + ruột rỗng khiến sữa chua trôi tuột qua đó và nhanh chóng bị đào thải ra ngoài => không phát huy được công dụng hỗ trợ tiêu hóa mà dinh dưỡng cũng không được hấp thu tốt.
✅ Nên ăn sau bữa ăn 1-2h:
Bởi lúc này pH dạ dày đã cân bằng lại, tỷ lệ sống sót của lợi khuẩn cao hơn.
Mặt khác trong ruột lúc này thức ăn vẫn đang được tiêu thụ dần, lợi khuẩn bám vào đó được lâu hơn để thực hiện nhiệm vụ của mình là ‘xử lý’ chỗ thức ăn này để nhung mao và vi nhung mao ruột non có thể hấp thu dinh dưỡng dễ hơn.

🍓🍓🍓 NÊN ĂN SỮA CHUA LÚC NÀO THÌ TỐT?

Thời điểm nửa đêm là lúc nồng độ canxi máu thấp nhất. Việc hấp thụ canxi từ chế độ ăn cũng dễ hơn vì các yếu tố làm giảm hấp thu canxi lúc này rất ít.
Ngoài ra, việc lợi khuẩn hoạt động lúc này cũng giúp bụng bé êm hơn, dễ ngủ hơn.
=> Khoảng hợp lý để ăn sữa chua là 1-2h trước khi đi ngủ.

🍓🍓🍓 CÓ NÊN ĂN SỮA CHUA KÈM ĐỒ KHÁC?
Nếu là sau khi ăn 1-2 tiếng thì có thể ăn không cũng được.
Nếu là ăn lúc bụng rỗng thì nên ăn lót một chút để dạ dày đỡ trống. Ví dụ như một vài miếng trái cây… hoặc dùng sữa chua trộn hoa quả nghiền để đổi vị cho bé.
Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia:
⚠ Nên tránh ăn sữa chua với các loại quả, nước ép có vị chua (chanh, khế, cam) để phòng rối loạn tiêu hóa hoặc nhuận tràng. Bởi trong thành phần của các loại trái cây này có tính acid và trong sữa chua lại chứa nhiều protein. Khi chúng kết hợp lại với nhau sẽ ảnh hưởng tiêu cực cho hệ tiêu hóa, gây trướng bụng, khó tiêu hoặc thậm chí là đau bụng tiêu chảy.
⚠Không nên kết hợp đường với sữa chua lúc nóng. Trong sữa chua có chứa lysine, sẽ phản ứng với fructose trong điều kiện nóng tạo ra độc tố fructose lysine ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Vì vậy, chỉ nên cho đường vào sữa chua sau khi sữa đã được làm lạnh.
⚠ Không dùng chocolate với sữa chua. Trong sữa chua giàu protein và canxi, trong khi chocolate lại chứa axít oxalic. Vì vậy, khi kết hợp chúng sẽ dẫn đến sự hình thành canxi oxalat không hòa tan, khiến việc hấp thu canxi khó khăn. Đôi khi, nó còn có thể gây ra một số tình trạng như tóc khô, đau bụng…
⚠ Không ăn sữa chua cùng các loại thịt mỡ, xúc xích, thịt xông khói. Bởi qua chế biến, các loại thịt sẽ có chất nitrat (nitro) khi kết hợp cùng sữa chua sẽ tạo thành chất nitrosamine là chất gây ung thư.

🍓🍓🍓 MỘT SỐ LƯU Ý

❌Không nên hâm nóng sữa chua trước khi ăn vì nhiệt độ có thể giết chết lợi khuẩn, làm mất các thành phần dinh dưỡng khác trong đó và hương vị thơm ngon của sữa chua.
❌Nếu bé đang dùng thuốc kháng sinh thì nên ăn sữa chua cách thời điểm uống thuốc 1-2 tiếng vì thuốc kháng sinh cũng giết chết lợi khuẩn ko trong đường ruột, trong đó có lợi khuẩn từ sữa chua.

🍓🍓🍓 BÉ BỊ BẤT DUNG NẠP LACTOSE CÓ ĂN SỮA CHUA ĐƯỢC KHÔNG?
Bất dung nạp lactose là hiện tượng sinh lý tự nhiên do sự thiếu hụt men lactase.
Lactose là loại đường tự nhiên có trong sữa và được tiêu hóa nhờ enzyme có tên là lactase giúp phân giải Lactose thành đường đơn glucose và galactos.
Nếu cơ thể thiếu hụt loại enzyme này có thể khiến cho cơ thể từ chối một phần hoặc toàn bộ lượng lactose nạp vào, qua các biểu hiện: đầy hơi, nôn, tiêu chảy… sau khi ăn các sp chứa lactose.
Lactose trong sữa chua được tiêu hóa hiệu quả hơn so với các nguồn lactose từ sữa khác nhờ lợi khuẩn trong đó giúp hỗ trợ tiêu hóa.
Hơn nữa, kết cấu của sữa chua đặc hơn sữa cũng lưu lại ở đường tiêu hóa lâu hơn, tạo điều kiện để men lactase ít ỏi hoạt động.
=> Sữa chua là nguồn an toàn nếu bị bất dung nạp lactose
--------------------
Nguồn:
http://www.idf.org/webdata/docs/IDF_Meta_def_final.pdf
Dugan CE | Fernandez ML. Yale J Biol Med 2014; 87(2): 135-147.
http://healthyfoodcn.com/63104.html
http://www.24h.com.vn/…/ket-hop-nhung-thuc-pham-nay-voi-sua…
Codex Alimentarius. Milk and Milk Products. Second Edition. FAO/OMS, 2011
https://www.uoguelph.ca/…/bo…/yogurt-and-fermented-beverages
http://www.madehow.com/Volume-4/Yogurt.html
https://www.dairycouncil.co.uk/…/indu…/how-is-it-made/yogurt
https://science.howstuffworks.com/…/edible-innov…/yogurt.htm

Tổng hợp: PMR - Trung tâm Sức khoẻ Nhi Khoa
Ảnh: Internet

Address

Tân Xuân, Bắc Từ Liêm
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bonjour Bébé posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bonjour Bébé:

Shortcuts

Share