10/09/2026
Trà lứt hoa hồng bạn hãm nước sôi rồi ủ thêm 10 phút là uống được rồi .
Hôm nào thong thả thì cứ hãm, hôm nào bận thì đun lên một chút, trà sẽ ra vị đậm và thơm hơn.
Gạo lứt đen, đậu đen mầm và cánh hoa hồng cổ — cái hay nằm ở chỗ hạt lo phần bùi, hoa lo phần thơm.
Gạo lứt và đậu đen có chất xơ cùng nhiều hợp chất thực vật; dùng trong khẩu phần hợp lý có thể hỗ trợ no lâu, kiểm soát năng lượng, cân nặng và chuyển hóa. Hoa hồng thì thường được dùng trong trà theo hướng hành khí, thư uất, uống nhẹ nhàng, dễ chịu.
Một loại trà hợp với người muốn tìm thức uống thay nước lọc hàng ngày.
Một ấm trà có cả cái bùi của hạt, cái thơm của hoa — uống chậm một chút tự nhiên thấy nhẹ người hơn.