World Kisd

14/05/2019

Người lớn-trẻ em đều có thể tập luyện để tăn cường khả năng phản xạ,rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà

14/05/2019

Các bác chú ý nhé.

06/05/2019

18/04/2019

💥4 LÝ DO KHIẾN CON BẠN “LÙN” ĐI💥

👉 Muốn biết người khác nghĩ gì thì đừng nghe họ nói
Mà hãy
XEM họ làm
Ba mẹ nào cũng NÓI muốn TĂNG chiều cao cho con nhưng 4 HÀNH ĐỘNG dưới đây đang làm con bạn LÙN đi.
1️⃣. Chờ đến tuổi con dậy thì mới bổ sung tập trung canxi để tăng chiều cao.
Con người sẽ có 3 giai đoạn quan trọng để phát triển chiều cao. Giai đoạn bào thai, giai đoạn trẻ 0-2 tuổi và giai đoạn tiền dậy thì- dậy thì. Giai đoạn đầu bé sẽ tăng hơn 90 cm, giai đoạn tiền dậy thì bé chỉ tăng 12-18 cm.
😴Vậy tại sao bạn chỉ tập trung tăng chiều cao khi bé chuẩn bị dậy thì???
2️⃣. Sợ dư thừa canxi
Bạn có biết, trong cùng 1 khoảng thời gian con người có thể đồng thời vừa bị thiếu canxi và vừa bị thừa canxi?. Điều đó phụ thuộc vào sản phẩm bạn đang dùng có phù hợp, an toàn không.
Nguy hiểm sẽ luôn rình rập nếu bạn không lựa chọn được sản phẩm phù hợp, kể cả những lúc bé bị thiếu Canxi.
️️3️⃣. Không biết các dấu hiệu dưới đây là thiếu canxi
📌Ngủ không sâu giấc, trằn trọc, giật mình
📌Nôn trớ, cọ sữa, chậm mọc răng
📌Ra nhiều mồ hôi trộm
📌Rụng tóc hình vành khăn
📌Hệ vận động chậm, yếu
📌Xương chi biến dạng
👉 Nếu bé có những biểu hiện trên thì hãy lập tức bổ sung Canxi sớm cho bé.
4️⃣. Không bổ sung canxi kèm Vitamin D3 và K
Theo nghiên cứu, Canxi khi bổ sung qua đường uống, nếu không có vitamin D và K thì chỉ có 10% trong số đó tới được xương, nếu có thêm vitamin D thì con số đó là 40%, trong khi, nếu có đủ bộ Canxi, vitamin D và vitamin K thì canxi sẽ được hấp thu, vận chuyển tối đa vào tận xương

18/04/2019

5 cách để con bạn có cuộc sống khỏe mạnh
1. Hoạt động mỗi ngày
2. Chọn nước lọc là thức uống
3. Ăn nhiều trái cây và rau quả
4. Tắt màn hình và vận động
5. Hạn chế ăn thức ăn nhanh

18/04/2019

ĐÁNG ĐỂ SUY NGẪM