Đồ Nhà Quê - Đặc sản vùng miền

17/06/2025

Em đang cắt sầu riêng, nhà mình ai ăn nhắn e chừa nha, có 2 loại
- Ri6 cuối mùa: 60k/kg Ri6 thơm mạnh, đậm đà, béo dẻo
- Sầu Riêng Thái: 80k/kg. Sầu Thái thơm ngọt nhẹ, ít nồng.
Trái tầm 2~3kg

Sầu vườn nhà nên yên tâm sạch nhé ạ!

05/06/2025

👉Tiếp tục trả đơn CHÔM CHÔM THÁI - CHÔM CHÔM NHÃN - KHÔNG THUỐC

💰Chôm nhãn: 50k/kg
💰Chôm thái: 45k/kg

Trái cây sạch lấy tận vườn nên số lượng không nhiều, nhanh tay thì còn chậm tay thì hết ạ 📢

05/06/2025

Người bán rau than: "Giá không đẹp người ta không mua chị ơi?"

Tôi bán trái cây sạch, bạn bè tôi hay chọc "ăn thuốc quen rồi, sạch quá không mua đâu!", lời nói đùa vui thôi nhưng ngẫm thì thấy đúng thật.

Người tiêu dùng quen mắt với việc nhìn thấy những sản phẩm đẹp đẽ, phổng phao, trắng muốt nên đã lấy luôn đó làm tiêu chuẩn cho sự chất lượng mà lại quên rằng tự nhiên nuôi dưỡng thì hiếm có gì mà hoàn hảo.

Thế mới thấy nỗi khổ của người làm nông sản sạch ra sao, nhưng tôi tin chắc tương lai không xa, khi nhận thức của người tiêu dùng bắt đầu thay đổi, thì thực phẩm, nông sản bẩn sẽ dần được loại bỏ ra khỏi thị trường, nhường chỗ cho những sản phẩm sạch, thiên tự nhiên được lên ngôi và tồn tại mạnh mẽ như nó vốn có.

Tôi là dân quê, lớn lên với đồng ruộng, chuồng heo, vườn cây. Tôi hiểu cái cực của người chăn nuôi, làm nông đến từng hơi thở.

04/06/2025

🍃 “Sao trái cây nhà em nhỏ nhỏ, sần sần, không đẹp gì hết vậy?”

Dạ… tại không thuốc, không kích, không dưỡng trái nên nó mới không bóng bẩy, mập mạp như hàng ngoài chợ đó ạ 😢 Nhưng ai quen nhìn rồi là biết: trái xấu lòng đẹp, ăn rồi là mê!

🍀 Em vừa năn nỉ được hơn 10kg thanh long sạch từ 4 trụ nhà trồng từ người quen
💰Giá 30.000đ/kg, trái không đẹp mã nhưng ngon ngọt tận viền
📦 Chỉ có 10kg, ai thương hàng quê không thuốc là chốt liền nha!

04/06/2025

🌿 CÁCH NHẬN BIẾT THỊT LỢN SẠCH – MẸO NHỎ CHO BỮA ĂN AN TOÀN 🐖

✅ Màu sắc: Thịt hồng tươi tự nhiên, không thâm, không sậm màu.
✅ Độ đàn hồi: Dùng tay ấn nhẹ – thịt sạch sẽ đàn hồi, không bị nhão hay chảy nước.
✅ Mùi: Mùi thơm nhẹ đặc trưng, không có mùi lạ, hôi hay chua.
✅ Mỡ và da: Mỡ trắng ngà, da không nhớt, không có đốm bất thường.
✅ Thịt nhiễm ký sinh trùng: có các hạt nhỏ màu trắng như hạt gạo xen giữa các thớ thịt (Tập trung nhiều ở vùng vai, bắp, đầu)
✅ Mẹo nhanh: Dùng khăn giấy lau thịt – nếu ra nước hồng nhiều là dấu hiệu bị bơm nước!

🛒 Hãy chọn mua ở nơi uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, để bữa cơm gia đình luôn an toàn và trọn vị yêu thương nhé!



----
Nguồn:
- Báo VNEXPRESS: https://vnexpress.net/cach-nao-nhan-biet-thit-lon-sach-4893810.html
- Bách Hóa Xanh: https://www.bachhoaxanh.com/kinh-nghiem-hay/cach-phan-biet-thit-lon-sach-va-thit-lon-ban-bach-hoa-xanh-1120151

03/06/2025

🍒 CHÔM CHÔM THÁI VƯỜN NHÀ – KHÔNG THUỐC
Vừa hái chiều nay – mai có hàng tươi rói!

✅ Ngọt thanh, cơm dày, không thuốc trừ sâu
✅ 45K/kg – số lượng có hạn

📩 Chỉ có được 20kg, ai ăn nhắn mình giữ phần nhé!

01/06/2025

⚡⚡⚡Tiếp tục lên được 20kg bơ nhà trồng

🥑Bơ 034:
- 40k/kg
- 35k khi mua từ 2kg
🥑 Bơ trái tròn
- 30k/kg
Mùa nào thức nấy, nhanh tay thì còn chậm tay thì hết ạ!

29/05/2025

🔍 CÁCH ĐỌC BẢNG THÀNH PHẦN KHI ĐI SIÊU THỊ

📌 Nguyên tắc vàng:
Bảng thành phần được liệt kê theo thứ tự từ nhiều → ít
👉 Thành phần xuất hiện đầu tiên là chiếm tỷ lệ cao nhất trong sản phẩm.

🌿 Ví dụ đơn giản:
- Nếu bạn mua nước mắm mà thành phần đầu tiên là "nước", thì đó không phải nước mắm truyền thống – mà là nước chấm công nghiệp.
- Nếu thành phần là "cá cơm, muối" → đúng chuẩn nước mắm thật.

📌 Tips nhanh khi đọc thành phần:
✅ Thành phần càng ít, càng tự nhiên
✅ Ưu tiên sản phẩm không có các mã như 621, 627, 631 (chất điều vị)
✅ Tránh sản phẩm có hương liệu tổng hợp, màu thực phẩm, chất bảo quản, chất ổn định

🛒 Lần sau đi siêu thị, đừng chỉ nhìn mặt trước bao bì – hãy lật mặt sau, đọc 10 giây, bạn sẽ chọn được sản phẩm tốt hơn cho cả nhà mình 💚



----
Nguồn:
- Thông tư 43/2014/TT-BYT của Bộ Y Tế (Việt Nam):
https://thuvienphapluat.vn/van-ban/The-thao-Y-te/Thong-tu-43-2014-TT-BYT-nhan-thuc-pham-211735.aspx

27/05/2025

Sáng nay, nếu bạn đang đọc những dòng này...
Hít một hơi thật sâu, và thầm cảm ơn cơ thể mình – vì nó vẫn đang lặng lẽ chữa lành, ngay cả khi bạn chưa kịp để ý.

🍃 Lá gan làm việc suốt đêm để lọc sạch độc tố.
🍃 Tế bào da âm thầm tái tạo sau mỗi giấc ngủ.
🍃 Trái tim, lá phổi, từng bộ phận – đều đang lặng lẽ “bảo trì” cho bạn từng giây.

Tự nhiên có cách tự chữa lành kỳ diệu lắm – nếu ta cho nó thời gian.
🌞 Chúc bạn một ngày mới an lành, và biết ơn chính mình – vì đã cố gắng thật nhiều.
—
🍀 Từ ĐỒ NHÀ QUÊ – nơi mọi điều lành bắt đầu từ những điều giản dị.

27/05/2025

Giấc ngủ và khả năng tự chữa lành của cơ thể!

Có bao giờ bạn tự hỏi:
Ban đêm – khi mình chìm vào giấc ngủ – thì bên trong cơ thể đang làm gì?
Không chỉ là “nghỉ ngơi đâu”, mà đó là lúc hàng triệu tế bào bắt đầu chữa lành.

🛌 Từ 23h đến 3h sáng – là thời điểm vàng trong đêm. Lúc này:
✨ Tế bào miễn dịch âm thầm tuần tra, phát hiện và tiêu diệt vi khuẩn, virus.
✨ Tế bào gốc (stem cells) âm thầm thay thế những tế bào tổn thương, tái tạo da, cơ, mô.
✨ Tế bào sợi (fibroblast) lặng lẽ tạo ra collagen, giúp da mịn màng, vết thương liền nhanh.
✨ Não bộ khởi động hệ thống glymphatic – "máy lọc rác" chỉ hoạt động khi ngủ sâu, dọn dẹp độc tố ra khỏi não.
✨ Và hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất, thúc đẩy quá trình phục hồi toàn thân.

Chỉ khi ngủ sâu, cơ thể mới thật sự bắt đầu “sửa chữa” và làm mới chính mình. Thiếu ngủ – hoặc ngủ muộn – không chỉ khiến mình mệt mỏi, mà còn khiến quá trình chữa lành bị trì hoãn, tích tụ nhiều vấn đề âm thầm trong cơ thể.

🌾 Ngủ đúng giờ – ngủ đủ giấc – chính là một kiểu “chăm sóc” tự nhiên nhất. Không tốn tiền, không cầu kỳ, mà hiệu quả hơn cả mỹ phẩm, thuốc bổ.
----
Nguồn:
- Báo Sức khỏe & Đời sống – Bộ Y tế: https://suckhoedoisong.vn/nghiem-tuc-voi-giac-ngu-169230515093305166.htm
- Viện Dinh dưỡng Quốc gia:
https://viendinhduong.vn/
- Sức khỏe giấc ngủ – Vinmec:
https://www.vinmec.com/vi/tin-tuc/thong-tin-suc-khoe/suc-khoe-tong-quat/giac-ngu-va-su-hoi-phuc-cua-co-the/