12/11/2025
✨ Bữa sáng ko cần nấu ✨
Mình hay ngâm yến mạch + hạt chia với sữa từ tối cho mềm
Đổ thêm 1 lớp sữa chua
Cắt vài miếng trái cây tươi vào là xong, cực fresh ✨
Trộn xong bỏ ngăn mát, mai sáng dậy ăn liền, tiện mà healthy!
💡 Thường thì các loại yến mạch cũng na ná nhau, nên cứ chọn loại nguồn gốc rõ ràng, giá hợp lý là được, khỏi lăn tăn.