MaylocnuocOnline.com

MaylocnuocOnline.com Công ty chúng tôi chuyên cung cấp thiết bị lọc nước Chính hãng của các thương hiệu nổi tiếng tại Việt Nam và Quốc tế

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2023Vietwater trân trọng thông báo đến quý khách hàng thời gian nghỉ lễ trong dịp Qu...
31/08/2023

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2023
Vietwater trân trọng thông báo đến quý khách hàng thời gian nghỉ lễ trong dịp Quốc khánh 2023 như sau:
🕐 Thời gian nghỉ: Từ thứ Sáu, ngày 01/09/2023 đến hết ngày thứ Hai, ngày 04/09/2023
🕐 Làm việc trở lại: Thứ Ba, ngày 05/09/2023
Vietwater kính chúc Quý Khách hàng, Quý Đối tác có một kì nghỉ lễ Quốc Khánh thật vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình.
Trân trọng!

🇻🇳🇻🇳🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4, 1/5 VÀ NGÀY GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG NĂM 2023🇻🇳🇻🇳🇻🇳Kính gửi quý khách hàng/các đối tác,Nhân dịp ...
25/04/2023

🇻🇳🇻🇳🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4, 1/5 VÀ NGÀY GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG NĂM 2023🇻🇳🇻🇳🇻🇳

Kính gửi quý khách hàng/các đối tác,

Nhân dịp 30/4, 1/5 và ngày giỗ Tổ Hùng Vương (10/3 âm lịch), Vietwater xin trân trọng thông báo đến quý khách hàng/các đối tác về lịch nghỉ lễ như sau:

🇻🇳 Thời gian nghỉ: Từ thứ Bảy, ngày 29 tháng 4 năm 2023 đến hết thứ Tư, ngày 3 tháng 5 năm 2023.
🇻🇳 Thời gian làm việc trở lại: Thứ Năm, ngày 4 tháng 5 năm 2023.

Trong thời gian nghỉ lễ này, quý khách hàng/các đối tác vẫn có thể liên hệ với chúng tôi qua email hoặc điện thoại và chúng tôi sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất khi làm việc trở lại.

Chúng tôi xin chân thành cảm ơn sự hợp tác và ủng hộ của quý khách hàng/các đối tác trong thời gian vừa qua và kính chúc quý vị một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ và ý nghĩa.

Trân trọng,

Vietwater.

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2023 🎊 Vietwater xin trân trọng thông báo tới Quý Đối tác, Quý Đại lý, Quý Khách hàng...
06/01/2023

THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2023

🎊 Vietwater xin trân trọng thông báo tới Quý Đối tác, Quý Đại lý, Quý Khách hàng lịch nghỉ tết Nguyên Đán 2023 để thuận tiện làm việc, đặt hàng, giao hàng trong dịp nghỉ lễ, cụ thể như sau:

⏰ Thời gian nghỉ Lễ: từ ngày 18/01/2023 (nhằm 27/12/2022 âm lịch)
⏰ Thời gian giao dịch trở lại: ngày 30/01/2023 (nhằm 09/01/2023 âm lịch)

🌸 Vietwater trân trọng cảm ơn sự tin tưởng và đồng hành của Quý Đối tác, Quý Đại lý, Quý Khách hàng trong suốt thời gian qua. Kính chúc Quý Đối tác, Quý Đại lý, Quý Khách hàng và gia đình có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, một năm mới 2023 bình an và hạnh phúc.

🇻🇳🇻🇳🇻🇳THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2023🇻🇳🇻🇳🇻🇳Vietwater xin thông báo tới quý khách hàng và quý đại lý lịch nghỉ tết dươ...
28/12/2022

🇻🇳🇻🇳🇻🇳THÔNG BÁO NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2023🇻🇳🇻🇳🇻🇳

Vietwater xin thông báo tới quý khách hàng và quý đại lý lịch nghỉ tết dương lịch 2023:
- Thời gian nghỉ: 01/01/2023 - 02/01/2023
- Thời gian làm việc trở lại: 03/01/2023

Cảm ơn quý khách hàng đã ủng hộ Vietwater trong suốt thời gian qua.

Vietwater xin kính chúc quý khách có một kỳ nghỉ lễ an bình, hạnh phúc bên gia đình và người thân.

Trân trọng!

Kính gửi: Quý Khách Hàng và Quý Đối Tác!DoctorWho trân trọng thông báo đến Quý khách hàng và Quý đối tác lịch nghỉ lễ Qu...
29/08/2022

Kính gửi: Quý Khách Hàng và Quý Đối Tác!

DoctorWho trân trọng thông báo đến Quý khách hàng và Quý đối tác lịch nghỉ lễ Quốc khánh 2/9/2022 như sau:

1. Thời gian nghỉ lễ: Thứ 5 ngày 01/09/2022 đến hết Chủ nhật ngày 04/09/2022

2. Làm việc trở lại: Thứ 2 ngày 05/09/2022

Xin trân trọng thông báo tới Quý khách hàng và Quý đối tác được biết để tiện cho việc liên hệ và công tác.

Chúc quý khách hàng, quý đối tác có kỳ nghỉ lễ vui vẻ và hạnh phúc.

Xin chân thành cảm ơn!

18/07/2022

NHỮNG SỐ LIỆU VỀ Ô NHIỄM NHỰA DƯỚI ĐÂY SẼ KHIẾN BẠN GIẬT MÌNH 👇

1️⃣ Chỉ có 9% số nhựa trên thế giới được tái chế.
2️⃣ Cứ mỗi phút trôi qua thì một lượng rác nhựa tương đương 1 chiếc xe tải sẽ bị thải vào đại dương.
3️⃣ 73% số rác thải trên đại dương hiện nay là rác thải nhựa.
4️⃣ Cứ mỗi phút lại có 1 triệu chai nhựa được bán ra trên toàn thế giới.
5️⃣ Đến năm 2050 thì có thể dưới đại dương sẽ có nhiều rác thải nhựa hơn cả cá.
6️⃣ Trung bình mỗi người trên thế giới đang tiêu thụ 70,000 vi nhựa hằng ngày.

Hơn bao giờ hết, mỗi người chúng ta cần nỗ lực giảm thiểu tiêu thụ nhựa, và bạn có thể bắt đầu bằng cách ngừng sử dụng nước đóng chai, thay vào đó là nước lọc máy hoặc nước đun sôi để nguội.💦

Với các công nghệ lọc nước hàng đầu được tích hợp vào những cỗ máy nhỏ gọn, tinh tế, Vietwater mong có thể tiếp thêm cho bạn động lực để nói không với nước đóng chai, góp phần giảm thiểu lượng rác thải nhựa đang gia tăng mỗi ngày. Tìm hiểu thêm về các giải pháp của chúng tôi tại:
🏢89A Trần Hưng Đạo, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 028 3505 4902 – 0368 345 388
🌎maylocnuoconline.com

08/07/2022

MÀNG SIÊU LỌC UF: CÔNG NGHỆ LỌC NƯỚC AN TOÀN, GIÁ TRỊ CỦA KỶ NGUYÊN SỐNG KHOẺ

Đối với người tiêu dùng hiện đại, sống khoẻ là không chỉ đơn thuần là ăn sạch, uống sạch; mà là sự cân bằng của nhiều giá trị cho sức khoẻ và đời sống. Hơn cả sạch, nguồn nước - mạch nguồn của sống khoẻ toàn diện cần:

⚫ Lọc sạch tạp chất, chất có hại, vi khuẩn và cả… virus
⚫ Lọc triệt để nhưng giữ trọn khoáng chất có lợi: sắt, magie, natri, … ngăn ngừa tình trạng thiếu vi chất, mất cân bằng điện giải
⚫ Thiết kế tinh giản, giải phóng không gian, tích hợp nhiều tiện ích sử dụng

Đáp ứng những tiêu chuẩn của kỷ nguyên sống khoẻ, máy lọc nước âm bồn TK-CB430 ra đời sử dụng hệ thống 3 màng lọc, bao gồm màng siêu lọc UF vượt trội so với các bộ lọc hiện thời; đã được kiểm chứng bởi Trung tâm nghiên cứu khoa học môi trường Kitasato & Phòng thí nghiệm nghiên cứu thực phẩm Nhật Bản về khả năng loại bỏ 99,9% virus & 99,999% vi khuẩn.
Lựa chọn máy lọc nước TK-CB430, lựa chọn nguồn nước sạch an toàn, trọn vẹn khoáng chất!

Tìm hiểu ngay tại: https://maylocnuoconline.com/may-loc-nuoc-panasonic/

👉Liên hệ ngay với VIETWATER để được hướng dẫn chi tiết hoặc truy cập vào website: https://maylocnuoconline.com/ để được tư vấn về máy lọc nước phù hợp cho gia đình bạn.
🏢89A Trần Hưng Đạo, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 028 3505 4902 – 0368 345 388
🌎maylocnuoconline.com

BÍ KÍP TỪ NƯỚC KIỀM: TĂNG ĐỀ KHÁNG - KHỎE VỮNG VÀNG​Có biết bao bí kíp sống khỏe với nước kiềm, không biết nói với ai. A...
08/07/2022

BÍ KÍP TỪ NƯỚC KIỀM: TĂNG ĐỀ KHÁNG - KHỎE VỮNG VÀNG

Có biết bao bí kíp sống khỏe với nước kiềm, không biết nói với ai. Ai muốn nghe, muốn nghe không?​

🌟 Panasonic một lần nói hết: Chẳng cần tìm kiếm những “bảo bối thần thánh” để có một sức khỏe dẻo dai, lối sống lành mạnh xuất phát từ những thói quen nhỏ nhất như uống nước ĐÚNG - ĐỦ - ĐỀU.​

💦Chỉ cần từ 0,5 đến 1 lít nước kiềm độ pH 8.5 mỗi ngày sẽ góp phần tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị một số loại bệnh:​

• Giảm bớt triệu chứng đường tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, đau dạ dày​
• Giải phóng các chất độc, thanh lọc cơ thể, chống oxy hóa bởi nước kiềm giàu hydro​

Nghe Panasonic bật mí xong, cùng máy lọc nước tạo kiềm TK-AS66 thiết lập thói quen uống nước kiềm để duy trì lối sống khỏe:https://maylocnuoconline.com/may-loc-nuoc-panasonic/

Liên hệ ngay với VIETWATER để được hướng dẫn chi tiết hoặc truy cập vào website: https://maylocnuoconline.com/ để được tư vấn về giải pháp lọc nước phù hợp cho gia đình.
🏢89A Trần Hưng Đạo, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 028 3505 4902 – 0368 345 388
🌎maylocnuoconline.com

⭐⭐ 5 thói quen làm tổn thương thận mà giới trẻ vô tư làm mỗi ngày ⭐⭐-----------------------------------------Thận là một...
08/07/2022

⭐⭐ 5 thói quen làm tổn thương thận mà giới trẻ vô tư làm mỗi ngày ⭐⭐
-----------------------------------------
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Trong khi đó, những tổn thương thận lại đến từ những thói quen nhỏ nhặt hằng ngày. Nhiều người sai lầm khi cho rằng thận chỉ quan trọng với nam giới. Thực ra, chức năng tình dục chỉ là 1 phần nhiệm vụ của thận. Nó còn có trách nhiệm lọc máu, sản xuất hormone, hấp thu các chất khoáng, tạo ra nước tiểu, loại trừ các chất thải và trung hòa axit.

Để không làm tổn thương thận, khiến thận suy giảm chức năng và mắc bệnh, cùng Doctorwho tham khảo qua bài viết " 5 thói quen làm tổn thương thận mà giới trẻ vô tư làm mỗi ngày" dưới đây nhé!

1⃣ Nhịn tiểu
Đây là 1 thói quen rất hại thận thường gặp ở người trẻ tuổi, nhất là nhóm dân văn phòng. Nước tiểu bị giữ lại thường xuyên sẽ làm tăng áp lực cho thận, đồng thời làm chậm trễ quá trình đào thải chất độc cho cơ thể. Tác hại trực tiếp nhất của việc này là làm tổn thương bàng quang và mất khả năng kiểm soát việc đi tiểu. Nếu lặp lại lâu ngày khó tránh khỏi suy thận, sỏi thận và các rối loạn tiết niệu nghiêm trọng khác.

2⃣ Lười uống nước
Nếu không được cung cấp đủ nước sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất bình thường của thận. Lâu dần sẽ khiến chất độc và rác tích tụ trong thận, làm tăng gánh nặng chuyển hóa, làm suy giảm chức năng của thận.

Ngoài ra, một số người trẻ, nhất là dân văn phòng thích dùng nước ngọt, cà phê, trà… thay cho nước lọc. Thói quen xấu này làm cho thận phải làm việc quá sức, bị tổn thương, mắc bệnh. Đồng thời tăng nguy cơ axit uric cao, tiểu đường và các bệnh tật liên quan đến rối loạn chuyển hóa khác.

3⃣ Lạm dụng thuốc
Người trẻ ngày nay có thói quen sử dụng thuốc bừa bãi, đặc biệt là thuốc giảm đau. Một phần do thuốc giảm đau phần lớn có thể dễ dàng mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào, không cần sự kê đơn của bác sĩ. Nhưng người sử dụng lại không hề biết đến những tác dụng phụ nguy hiểm của thuốc, bao gồm cả suy thận cấp.

Bởi vì lạm dụng thuốc ảnh hưởng trực tiếp đến thận bằng cách gây viêm hoặc phá hủy các cấu trúc giải phẫu của thận. Cũng có thể gây hại gián tiếp bằng cách làm thay đổi lưu lượng máu đến thận hoặc tạo ra các chất độc nội sinh đối với thận.

4⃣ Uống nhiều rượu bia
Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ những người mắc bệnh về gan, thận do rượu bia cao gấp 4 - 5 lần so với những người bình thường. Rượu bia có thể ảnh hưởng đến thận theo cách trực tiếp hoặc gián tiếp, gây suy giảm chức năng lọc máu và cân bằng lượng nước trong cơ thể.

Khi uống nhiều rượu bia, thận phải làm việc nhiều hơn để lọc các chất độc hại ra ngoài, lâu ngày sẽ bị suy thận, mắc bệnh thận mãn tính. Thậm chí uống quá nhiều 1 lúc còn có thể gây suy thận cấp nguy hiểm tính mạng.

Đồng thời, uống quá nhiều rượu cũng có thể ảnh hưởng đến huyết áp, lượng đường. Trong khi bệnh tiểu đường và huyết áp cao sẽ gây căng thẳng lên các mạch máu nhỏ trong thận và ngăn chặn hoạt động của thận, dẫn đến bệnh thận.

5⃣ Ăn nhiều đạm và muối
Nguyên nhân khiến ngày càng nhiều người trẻ tuổi, dân văn phòng gặp vấn đề về thận là vì ăn uống không lành mạnh.

Chế độ ăn nhiều thức ăn giàu đạm có thể tạo ra nhiều đạm urê sau quá trình chuyển hóa. Người thích ăn hải sản, uống bia cũng sẽ có nguy cơ tăng axit uric máu cao. Bên cạnh đó, người ăn nhiều muối cũng sẽ ảnh hưởng đến cân bằng điện giải do hấp thụ quá nhiều natri, và thận cũng sẽ phải đối mặt với gánh nặng lớn hơn, dễ bị tổn thương hơn.

-------------------------------------

Liên hệ ngay với VIETWATER để được hướng dẫn chi tiết hoặc truy cập vào website: https://maylocnuoconline.com/ để được tư vấn về giải pháp lọc nước phù hợp cho gia đình.
🏢89A Trần Hưng Đạo, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 028 3505 4902 – 0368 345 388
🌎maylocnuoconline.com

🌟🌟 9 nguyên nhân máy lọc nước chảy yếu và cách khắc phục triệt để 🌟🌟--------------------------------------Máy lọc nước c...
08/07/2022

🌟🌟 9 nguyên nhân máy lọc nước chảy yếu và cách khắc phục triệt để 🌟🌟

--------------------------------------

Máy lọc nước chảy yếu cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc sử dụng nước tinh khiết trong gia đình bạn, cũng như ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của bạn. Vậy thì nguyên nhân nào làm máy lọc nước chảy yếu như vậy và cách khắc phục điều là gì?

🌟 Dấu hiệu nhận biết lỗi máy lọc nước chảy yếu
Lượng nước chảy ra chỉ khoảng 0,5 - 1 lít và bắt đầu yếu dần đi, nước trong máy ít hơn so với bình thường. Nước tinh khiết vẫn được cung cấp cho người dùng, nhưng nước chảy được một lượng rất ít rồi ngừng hẳn. Ngoài ra, khi bạn mở vòi sẽ không có nước chảy ra từ máy lọc.

🌟 Nguyên nhân và cách khắc phục khi máy lọc nước chảy yếu
1⃣ Không thay lõi lọc nước định kỳ
Nguyên nhân: Sau một thời gian dài sử dụng lõi lọc sẽ bị các cặn bẩn, tạp chất tích tụ khiến cho nước không thể chảy qua khe lưới lọc. Nếu xảy ra ở lõi lọc thô thì nước chảy qua màng lọc RO sẽ yếu, không đủ áp lực để đẩy nước qua màng lọc, dẫn đến hiệu suất lọc giảm.

Cách khắc phục: Nên thường xuyên vệ sinh lõi lọc nước hoặc có thể thay mới định kỳ để đảm bảo chất lượng nước tốt nhất. Bạn nên mua lõi lọc ở các cửa hàng uy tín, được nhiều người tin dùng để tránh trường hợp mua nhầm linh kiện cũ, giá rẻ, để tránh tốn kém chi phí phát sinh.

2⃣ Máy bơm nước bị yếu hoặc bị hỏng
Nguyên nhân: Máy bơm nước có chức năng vận chuyển nước đến các màng lọc. Áp lực của máy bơm yếu hơn so với bình thường, không đủ lực để đẩy nước qua màng lọc khiến cho máy lọc nước chảy yếu, nhỏ giọt.

Cách khắc phục: Cần thay thế bơm nước mới cho gia đình, đây là giải pháp tốt nhất để khắc phục lỗi. Nếu bạn không có chuyên môn thì hãy liên hệ với chuyên viên kỹ thuật để họ đến hỗ trợ bạn kiểm tra và sửa chữa nhé.

3⃣ Bình áp hết khí nén hoặc bị thủng
Nguyên nhân: Một trong những nguyên nhân chính làm cho máy lọc nước chảy chậm, nhỏ giọt là do bình áp gặp vấn đề hết khí nén hoặc bị thủng.

Cách khắc phục: Bạn cần xử lý chỗ bị thủng, đảm bảo khí nén không bị rò rỉ ra bên ngoài, sau đó nạp khí nén cho bình để máy lọc nước hoạt động lại. Nếu vẫn chưa khắc phục được, thì bạn thay bình mới để dòng chảy nước ổn định.

4⃣ Lõi lọc thô bị tắc
Nguyên nhân: Sau một thời gian dài sử dụng máy lọc nước thường bị tắc do lỗi lọc thô hết hạn sử dụng hoặc bị đen do tích tụ nhiều cặn bẩn đồng thời không được thay mới theo đúng định kỳ.

Cách khắc phục: Đối với sự cố này bạn cần thay lõi lọc mới phù hợp. Nếu có kỹ thuật chuyên môn bạn có thể thay tại nhà hoặc đến các trung tâm bảo hành và sửa chữa để họ hỗ trợ nhé!

5⃣ Lõi lọc Ro bị tắc
Nguyên nhân: Máy hoạt động dưới tần suất lớn trong thời gian dài nhất định, chất lượng nước đầu vào kém, bị ô nhiễm, nhiều cặn bẩn bám vào van Flow khiến van tắt từ đó nước thải đọng lại dồn ứ lên lõi lọc RO gây tắc mang.

Cách khắc phục: Thường xuyên vệ sinh, sục rửa lõi lọc RO để tăng tuổi thọ cho lõi lọc. Thay thế lõi lọc RO định kỳ theo khuyến cáo của nhà sản xuất vì đây giải pháp đơn giản để đảm bảo nguồn nước tinh khuyết mà bạn sử dụng đạt tiêu chuẩn.

6⃣ Áp lực nước đầu vào bị yếu
Nguyên nhân: Máy lọc nước vận hành được là nhờ có áp lực nước, nếu áp lực nước đầu vào không đủ mạnh để tạo thành dòng nước thì máy sẽ chảy nước rất ít, thậm chí không có nước.

Cách khắc phục: Bạn cần trang bị thêm hệ thống máy bơm nước cho máy lọc nước, nhằm đảm bảo áp lực nước chảy vào máy lọc ổn định.

7⃣ Van máy lọc bị tắc, hỏng
Nguyên nhân: Áp lực nước chảy trong máy lọc RO chảy mạnh nên sau một thời gian dài sẽ làm hở chân van. Ngoài ra, do các cặn bẩn lâu ngày bám trên thành van hoặc do lỗi kỹ thuật cũng khiến cho van bị tắt, hỏng, giảm tuổi thọ.

Cách khắc phục: Bạn chỉ cần thay van mới là xong, tuy nhiên hãy nhờ sự hỗ trợ của chuyên viên kỹ thuật có chuyên môn để đảm bảo độ chính xác trong quá trình lắp đặt, tránh gây thiệt hại chi phí về sau.

8⃣ Khóa vòi nước không chắc chắn
Nguyên nhân: Vòi lấy nước nóng/lạnh bị rỉ nước là do siết ốc quá chặt làm cho khoá vòi nước bị chênh lên cao hoặc hạ xuống thấp, khóa không khớp, gây ra tình trạng nửa đóng nửa mở khóa vòi.

Cách khắc phục: Nới lỏng ốc vít nằm ở dưới mặt kính ra 1 chút, giữ cho khóa siết vừa vặn, không quá chặt không quá lỏng, đảm bảo khóa nằm ngang, đúng khớp, không bị chênh lên quá cao hay hạ xuống thấp.

9⃣ Máy lọc nước bị e khí
Nguyên nhân: Máy lọc nước gặp sự cố e khí khiến cho nước cung cấp cho người dùng chảy chậm là nguyên nhân thường xuyên gặp phải. Lỗi này xảy ra khi kỹ thuật lắp đặt và thay lỗi không đúng.

Cách khắc phục: Để khắc phục lỗi bạn liên hệ tới trung tâm bảo hành và sửa chữa để lắp đặt lại các lõi lọc theo đúng hướng dẫn mà nhà sản xuất đưa ra.

🌟 Một số lưu ý khi sử dụng máy lọc nước khắc phục lỗi máy lọc nước chảy yếu:
● Cần thông báo tình trạng nước sinh hoạt của gia đình. Nếu nước ổn định, bạn chỉ cần lắp đặt bình thường, còn nếu bể nước nước cạn, áp suất yếu, bạn lắp lắp thêm máy bơm để nguồn nước chảy ổn định hơn.
● Nên mua máy lọc nước tại các cửa hàng, thương hiệu uy tín, được nhiều người tin tưởng và sử dụng.
● Thay lõi lọc định kỳ để đảm bảo lõi không bị cặn bẩn bám ảnh hưởng đến quá trình lọc.
● Thường xuyên vệ sinh máy lọc nước và bảo dưỡng sản phẩm định kỳ 6 tháng/ lần.
● Liên hệ đến trung tâm bảo hành và sửa chữa để khắc phục lỗi một cách hiệu quả.

-----------------------------------------

Liên hệ ngay với VIETWATER để được hướng dẫn chi tiết hoặc truy cập vào website: https://maylocnuoconline.com/ để được tư vấn về giải pháp lọc nước phù hợp cho gia đình.
🏢89A Trần Hưng Đạo, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 028 3505 4902 – 0368 345 388
🌎maylocnuoconline.com

NÊN ĂN GÌ TRƯỚC KHI TẬP YOGA?Rất nhiều người phản bác việc không nên ăn trước khi tập vì dễ bị thừa calo, gây tình trạng...
02/07/2022

NÊN ĂN GÌ TRƯỚC KHI TẬP YOGA?

Rất nhiều người phản bác việc không nên ăn trước khi tập vì dễ bị thừa calo, gây tình trạng tích tụ mỡ thừa làm việc giảm cân không hiệu quả, thậm chí gây áp lực lên cơ bụng vì phải tiêu hoá thức ăn. Tập yoga rất tốn năng lượng, bạn sẽ bị ngất nếu không đủ sức, điều này làm ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất, khó cho việc giảm cân.

Cơ thể người cần một vài tiếng để tiêu hoá thức ăn, thời gian nhanh hay chậm sẽ phù thuộc vào lượng thức ăn mà mình nạp vào. Bạn không nên nạp một lượng lớn thức ăn trước khi tập, thay vào đó, bạn chỉ cần ăn một lượng thức ăn vừa đủ và dễ tiêu hoá là được. Dưới đây là một số món bạn có thể ăn trước khi tập yoga:

•Bơ - chứa nhiều dưỡng chất quan trọng gồm kali và magie hỗ trợ cơ bắp hoạt động tốt, hạn chế chuột rút,... Bơ dễ tiêu hoá vì phần lớn chứa chất xơ dễ tiêu hoá giúp bạn có cảm giác no lâu. Đặc biệt, bơ chứa hàm lượng chất béo tốt điều này xử lý lượng cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể.
•Chuối - Đây là loại quả dễ ăn và luôn có quanh năm, chuối không chỉ rẻ mà còn giàu dinh dưỡng. Nếu bạn lo bị chuột rút, hãy ăn chuối vì hàm lượng kali trong chuối cao. Ngoài ra, hàm lượng magie trong chuối còn giúp bạn không bị đầy bụng. Đây là một trong những thực phẩm tốt cho việc giảm cân.
•Táo - Chứa nhiều dinh dưỡng quan trọng, có tính kiềm giúp trung hoà axit, tốt cho hoạt động dạ dày. Táo cung cấp cho cơ thể lượng đường tự nhiên, hàm lượng xơ cao. Đặc biệt, vitamin C có trong táo không chỉ giúp bạn cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ bổ sung đề kháng rất tốt.
•Quả mọng - Giàu vitamin, chất chống oxy hoá, hàm lượng đường tự nhiên giúp tăng năng lượng mà không bị tích tụ mỡ thừa.
•Sữa chua - đặc biệt là sữa chua Hy Lạp giàu protein và canxi tốt cho sức khoẻ xương và thúc đẩy quá trình phát triển cơ bắp. Ngoài ra, sữa chua còn có những công dụng khác như cải thiện hệ tiêu hoá, cải thiện chức năng não, hỗ trợ giảm cân…

Bên cạnh việc ăn trước khi tập yoga, bạn không nên bỏ qua việc uống thêm một ly nước giàu ion kiềm trước khi tập 30p giúp tuần hoàn máu, bù nước trong suốt thời gian tập và các chức năng bên trong cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.

Liên hệ ngay với VIETWATER để được hướng dẫn chi tiết hoặc truy cập vào website: https://maylocnuoconline.com/ để được tư vấn về giải pháp lọc nước phù hợp cho gia đình.
🏢89A Trần Hưng Đạo, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 028 3505 4902 – 0368 345 388
🌎maylocnuoconline.com

SỐNG LÀ KHÔNG NGỪNG SẢN SINH RA AXIT TRONG CƠ THỂ❗️Thực phẩm sau khi đưa vào cơ thể sẽ được đốt cháy và tạo ra năng lượn...
02/07/2022

SỐNG LÀ KHÔNG NGỪNG SẢN SINH RA AXIT TRONG CƠ THỂ

❗️Thực phẩm sau khi đưa vào cơ thể sẽ được đốt cháy và tạo ra năng lượng để ta duy trì sự khỏe mạnh, sau đó chuyển thành chất thải có tính axit.
❗️Thực phẩm chúng ta hấp thụ trở thành 99% chất thải có tính axit hữu cơ, còn lại là 1% là chất thải có tính axit vô cơ.
❗️Các chất thải có tính axit hữu cơ như chất béo và cholesterol có thể được giảm bớt thông qua tập thể dục hoặc giảm khẩu phần ăn.
❗️Các chất thải có tính axit vô cơ thì được hòa tan bởi các khoáng chất kiềm, thải ra qua nước tiểu và mồ hôi.
Như vậy, có thể thấy rằng, việc sống cũng gần như tương tự với việc không ngừng sinh ra chất thải có tính axit khi chúng ta tiêu thụ thức ăn. Và giải pháp tuyệt vời nhất giúp bạn chủ động xử lí lượng chất thải ấy là sự kết hợp giữa vận động thể chất và nước ion kiềm.

Nước ion kiềm với các tính chất khác biệt bên dưới đây sẽ giúp bạn trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể và góp phần tăng cường đề kháng:
💧Phân tử nước siêu nhỏ giúp tăng cường quá trình thẩm thấu và chuyển hóa các chất.
💧Chống oxy hóa cực mạnh, ngăn ngừa lão hóa.
💧Giàu kiềm như rau xanh.
💧Giàu vi khoáng và các chất điện giải, bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Lựa chọn nước ion kiềm ứng dụng với tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ là cách hiệu quả để bạn thanh lọc cơ thể và bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Liên hệ ngay với VIETWATER để được hướng dẫn chi tiết hoặc truy cập vào website: https://maylocnuoconline.com/ để được tư vấn về giải pháp lọc nước phù hợp cho gia đình.
🏢89A Trần Hưng Đạo, Phường Tân Thành, Quận Tân Phú, TP. HCM
☎Hotline: 028 3505 4902 – 0368 345 388
🌎maylocnuoconline.com

Address

89A Trần Hưng Đạo/Phường Tân Thành/Quận Tân Phú
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 17:00

Telephone

+84368345388

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MaylocnuocOnline.com posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MaylocnuocOnline.com:

Shortcuts

Share