14/09/2026
🌸 NHIỀU PHỤ NỮ SAU 40 TUỔI ÂM THẦM CHỊU KHÔ RÁT NHIỀU NĂM — VÌ NGHĨ RẰNG ĐÓ LÀ CHUYỆN TUỔI TÁC, PHẢI CHẤP NHẬN.
Nhưng thực ra, khô âm đạo không phải là chuyện chị em cứ phải im lặng chịu đựng.
Trong quá trình tư vấn tại nhà thuốc, tôi nhận ra đây là vấn đề khá tế nhị. Nhiều chị chỉ nói khi cảm giác khô, nóng rát hoặc khó chịu đã ảnh hưởng đến sinh hoạt và cả những khoảnh khắc gần gũi vợ chồng.
Đặc biệt ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, estrogen suy giảm có thể làm niêm mạc âm đạo mỏng hơn, giảm độ ẩm và độ đàn hồi. Một số phụ nữ sau sinh hoặc đang cho con bú cũng có thể gặp tình trạng tương tự do những thay đổi nội tiết.
Điều tôi muốn nói với chị em là:
Đừng xem sự khó chịu của cơ thể là cái giá bắt buộc phải trả cho tuổi tác.
🌿 Với tình trạng khô nhẹ, chúng ta có thể bắt đầu bằng những giải pháp không hormone như chất dưỡng ẩm âm đạo dùng định kỳ; còn chất bôi trơn thường được sử dụng khi cần giảm ma sát trong quan hệ.
Một lựa chọn tôi đang tìm hiểu và giới thiệu tại nhà thuốc là Novofemi Advanced Night Repair – Novofemi Xanh, dạng viên đặt cấp ẩm trực tiếp.
Sản phẩm sử dụng HA (Hyaluronic Acid), Vitamin E và Lanolin, hướng đến việc cấp ẩm tại chỗ, giúp làm dịu cảm giác khô rát và hỗ trợ duy trì độ ẩm của niêm mạc âm đạo. Đây là sản phẩm không chứa hormone, vì vậy có thể là một lựa chọn đáng cân nhắc với những phụ nữ muốn bắt đầu từ hướng chăm sóc tại chỗ.
Tuy nhiên, tôi cũng muốn nhắc một điều rất quan trọng:
Không phải cứ khô, ngứa hay rát vùng kín là tự mua viên đặt về dùng.
Nếu kèm khí hư bất thường, mùi khó chịu, chảy máu, đau nhiều, tổn thương vùng kín hoặc triệu chứng kéo dài, chị em nên đi khám để tìm đúng nguyên nhân.
Và với phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc có bệnh lý phụ khoa, tôi vẫn khuyên nên hỏi bác sĩ/dược sĩ trước khi sử dụng sản phẩm đặt âm đạo.
💗 Phụ nữ trưởng thành không cần cố níu tuổi trẻ.
Nhưng chúng ta hoàn toàn có quyền chăm sóc cơ thể để mỗi tuổi đi qua vẫn khỏe mạnh, thoải mái và tự tin với chính mình.
Nếu chị em đang gặp tình trạng khô rát nhưng ngại hỏi, có thể để lại “KHÔ” hoặc nhắn riêng cho tôi. Tôi sẽ giúp chị phân biệt khi nào có thể chăm sóc tại chỗ và khi nào nên đi khám.
Dược sĩ Quách Tố Nga – Nhà thuốc Trí Đức
