Phúc Thành

11/09/2026

19 năm nhưng …

11/09/2026

Nhận od S26fe
Giá lẻ 18.990 giá shop 17tr kèm củ sạc ốp dán tặng kèm, 100% mới chưa kích hoạt 0944259259

11/09/2026

🌹🌹🌹
Ba Hai năm đứng đầu chính phủ
Không nhà lầu cũng chẳng xe công
Sống giản dị một đời thanh bạch
Thật tự hào với cả non sông.

-* theo nghĩa Bác Hồ gọi Thủ tướng Phạm Văn Đồng.

Nguồn: Tổ Quốc Tôi Yêu 👇🏻

11/09/2026

Khi một đan sĩ dòng Carthusian qua đời, vị đan sĩ sẽ được chôn cất nơi huyệt mộ do mình tự đào lúc còn sống và không để bảng tên. Đây là một nét rất đặc biệt trong linh đạo của Dòng Carthusian (Dòng Thánh Bruno)

Các đan sĩ Carthusian sống đời chiêm niệm, thinh lặng và cô tịch, hướng toàn bộ đời mình về Thiên Chúa. Cái chết vì thế không được nhìn như sự kết thúc, mà là cuộc vượt qua để đi vào sự sống đời đời với Chúa.

Việc chôn cất đơn sơ thể hiện tinh thần linh đạo của dòng.

Không đề tên trên mộ : nhấn mạnh sự khiêm nhường và từ bỏ cái tôi: đời tôi không cần được người đời ghi nhớ, chỉ cần được Thiên Chúa biết đến.

Mộ phần rất đơn sơ : nhắc rằng cuối cùng mọi người đều trở về với bụi đất.

Áo dòng trắng : người đan sĩ ra đi trong chính tu phục của đời sống thánh hiến.

Không đặt nặng hình thức của quan tài : biểu lộ sự đơn sơ và nghèo khó trong nghi thức an táng.

Khuôn mặt được phủ khăn trắng : một dấu chỉ của sự phó thác và chờ đợi ngày phục sinh.

Còn chuyện tự đào huyệt khi còn sống, nếu có trong một cộng đoàn hay thời kỳ cụ thể, thì hiểu như một việc thực hành mang tính khổ chế và nhắc nhớ về cái chết, chứ không phải vì các đan sĩ “mong chết”. Trái lại, nó giúp họ sống từng ngày với ý thức rằng cuộc đời trần thế chỉ là hành trình hướng về Thiên Chúa.

“Họ không sống để chờ chết; họ sống mỗi ngày để chuẩn bị gặp Đấng mà họ đã trao trọn cuộc đời.” ✝️🤍

Nguồn

Thảo Teresa

09/09/2026

10 GIỜ ĐÊM VẪN THẤY CẬU SHIPPER TRẺ ĐỨNG CHỜ KHÁCH, HỎI RA MỚI BIẾT EM VẪN ĐANG LÀ SINH VIÊN

Vừa tăng ca về, trên đường tôi gặp một cậu shipper trẻ đang đứng đợi khách ra lấy hàng. Lúc ấy đã khoảng 10 giờ đêm, nhìn em đứng một mình giữa đường tự nhiên thấy thương nên tôi lại gần hỏi chuyện.

Em bảo em đang giao đồ ăn quanh khu vực này. Tối nào cũng vậy, hơn 10 giờ em mới nghỉ.

Gặng hỏi thêm mới biết em vẫn đang là sinh viên. Ban ngày đi học, tối lại tranh thủ chạy giao đồ ăn để kiếm thêm thu nhập.

Thấy thương, tôi bảo em cho xem tên để sau này nếu có đặt đồ thì sẽ gọi ủng hộ em. Em vui vẻ cho tôi xem rồi hai người nói chuyện thêm.

Em kể, gia đình có 5 người, gồm bố mẹ và 3 anh em. Em là anh cả, phía sau còn một em trai và một em gái vẫn đang đi học.

Bố mẹ em vất vả lắm. Ngày ngày làm nông, bám lấy ruộng đồng, chăn nuôi con bò, con gà. Thỉnh thoảng bố lại đi đánh cá kiếm thêm thu nhập.

Nuôi 3 anh em khôn lớn đến hôm nay, em cũng chẳng biết bố mẹ đã phải chịu bao nhiêu nhọc nhằn.

Năm nay em vào đại học. Là anh cả trong nhà, em quyết định vừa học vừa làm, kiếm thêm đồng nào hay đồng đó để đỡ đần bố mẹ.

Em nói một câu nghe đơn giản mà thấy thương:

“Nhìn bố mẹ vất vả vậy em không nỡ lòng.”

Em mới đi làm thêm chưa lâu nhưng bảo như vậy là ổn rồi. Bạn bè có nói gì thì em cũng kệ.

“Đi làm để nuôi sống mình mà.”

Ở tuổi này, nhiều bạn chỉ nghĩ đến chuyện học hành, vui chơi cùng bạn bè. Còn em lại đang cố gắng tự lo cho bản thân và san sẻ phần nào gánh nặng với bố mẹ.

Cuộc sống mỗi người một hoàn cảnh. Có những sự trưởng thành không đến từ tuổi tác, mà đến từ việc mình biết thương bố mẹ và biết sống có trách nhiệm với gia đình.

❤️ Chúc em vừa học thật tốt, vừa làm việc thuận lợi và luôn giữ được sự cố gắng này. Mong những nỗ lực của em hôm nay sẽ đổi lại một tương lai tốt đẹp hơn cho chính em và gia đình.

St

09/09/2026

14 128 duy nhất 1 mà lạ là dzá = 13 nha 🙀

09/09/2026

Chính hãng

Thời gian BH lên đến 18 tháng mà zá vẫn dzậy mn ơi

09/09/2026

Mình nói mình phơi nắng 4 ngày hết đau lưng nhiều năm, có người bảo bốc phét. Thì đây, để mình kể chi tiết ạ:

Tình trạng đau lưng của mình thì như này: Trong 1 ngày thì mình bị đau nhất là lúc chuẩn bị đi ngủ buổi tối và lúc thức dậy buổi sáng.

Buổi tối mỗi khi đặt lưng xuống giường là cái lưng mình nó buốt mỏi đến mức phải nằm nghiêng và rón rén hạ lưng từ từ xuống giường.

Buổi sáng lúc ngủ dậy cũng tương tự. Lưng cứng, mỏi ê ẩm dù thức dậy lúc 5- 6h thôi chứ cũng không ngủ nhiều.

Tình trạng này diễn ra thường xuyên trong nhiều ngày tháng. Còn tình trạng thời gian gần đây là bắt đầu không đứng được lâu. Dù chỉ đứng nấu ăn thì đứng 1 lúc là phải ngồi thụp xuống vì lưng và chân mỏi rã rời.

Dù trước kia vẫn đi bộ được nhiều, vẫn làm được các công việc cần đứng nhiều, chưa có vấn đề gì. Giờ nghĩ lại mới thấy như kiểu diễn biến đau lưng của mình đang nặng hơn ấy huhu sợ quá. Nhưng may mà mình đã can thiệp kịp rồi.

Mình phơi nắng 4 ngày liên tục lúc nắng mạnh nhất (giữa ngày), phơi tầm 30ph. Mình che đầu, nằm úp phơi để nắng chiếu trực tiếp vào phần thắt lưng, phần cổ, lòng bàn tay, bàn chân.

Nắng chiếu vào da thì có lúc ấm nóng, lúc hơi rát 1 xíu nhưng sau đó ko đỏ, ko rát da gì cả. Mọi người nếu phơi thì nhớ làm quen dần với nắng và lắng nghe cơ thể mình. Đừng để phơi xong bị mệt hơn hay bị tổn thương da là được nha.

Mình cũng đã rón rén ngồi sưởi nắng buổi sáng trước đó để làm quen dần. Rồi sau đó linh tính mách bảo cộng với nghe chia sẻ của những người đã phơi nên mình quyết định nhập môn.

Và kết quả là sau 4 ngày liên tục phơi như trên thì mình nhận được 1 thay đổi mà chính mình cũng ko ngờ tới.

Đó là cái lưng của mình nó có thể đặt 1 phát xuống giường ngay trong tích tắc, như 1 người bình thường😅. Mà không bị khựng lại bởi bất kì 1 cảm giác nhức nhối ê buốt nào cả.

Buổi sáng thức dậy cũng thế. Phải nói là rất wow như sắp có 1 cuộc đời mới vậy😂.

Nhưng cuối cùng thì đời vẫn không như là mơ :))). Cảm giác nhẹ nhõm thông thoáng dễ chịu như kiểu lần đầu tiên có trong đời đó (cả ở phần lưng và cổ vai gáy) diễn ra được trong vài ngày thì miền Bắc bắt đầu mưa bão cả tuần liền.

Không duy trì được việc phơi nắng nữa thì mình bắt đầu thấy có mỏi lại. Nhưng là mỏi lúc đứng, còn tình trạng ê buốt lúc đi ngủ và sáng dậy thì hiện tại mấy tuần nay thấy k còn bị nữa.

Sau đó hôm nào có nắng mà phơi được thì ngày hôm đó lại đỡ hẳn, đứng lâu được thoải mái hơn mà ko bị mỏi rã rời nữa.

Vậy kết luận xương máo của mình là như này:

✅Phơi nắng nó tốt nhưng không có nghĩa là thần kì theo kiểu chỉ cần xài vài lần. Nó cũng như tất cả các thói quen tốt khác đều cần duy trì hợp lí, đều đặn cả.

✅Nắng thì miễn phí nhưng không phải lúc nào muốn là có. Nên ai đã phơi nắng rồi thì thực sự trân trọng những ngày có nắng lắm luôn😂.

Trên đây là trải nghiệm cá nhân của mình, nó có thể phù hợp với thể trạng mình lúc này. Còn với thể trạng khác nhau của mỗi người thì cần tự trải nghiệm và lắng nghe chỉ dẫn của cơ thể mới biết được nha.

Mình thấy có rất nhiều câu hỏi giống nhau về phơi nắng ví dụ như phơi lúc nào, phơi bao lâu thì để bài sau mình xin chia sẻ tiếp những gì mình tìm hiểu được về chủ đề này nha. Bài này dài quá rùi sợ ko ai đọc😊.

Nguồn st.

05/09/2026

03/09/2026

Nắng lắm Mẹ …
Chụp ảnh làm gì ..

Kệ tau cứ chụp đê, tau thích =)))