Dinhduonghatngoc.com - Thực phẩm Organic

Dinhduonghatngoc.com - Thực phẩm Organic CHUYÊN HẠT VÀ ĐỒ GIA DỤNG: MÁY LÀM SỮA, NỒI CHIÊN KHÔNG DẦU, MÁY ÉP...

10/09/2024

Nhà Hạt Ngọc sẵn yến mạch, hạt điều nhé !!!

HẠT KIỀU MẠCHCó nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt giá trị dinh dưỡng cao khác mà ít người biết đến.Và một trong số đó là Kiề...
06/09/2024

HẠT KIỀU MẠCH

Có nhiều loại ngũ cốc nguyên hạt giá trị dinh dưỡng cao khác mà ít người biết đến.

Và một trong số đó là Kiều mạch.

Mặc dù có tên là kiều mạch (Buckwheat) nhưng nó lại không liên quan đến lúa mì và không chứa gluten.

So với các loại ngũ cốc khác, các khoáng chất có trong kiều mạch nấu chín được hấp thụ tốt hơn. Đấy là do kiều mạch có lượng axit phytic tương đối thấp, đây một chất ngăn hấp thụ khoáng chất khá phổ biến trong các loại ngũ cốc và hạt.

So với lúa mạch, yến mạch, lúa mì và lúa mạch đen, kiều mạch cung cấp nhiều chất chống oxy hóa hơn hẳn, mang lại nhiều lợi ích nhất định cho sức khỏe. Dưới đây là một số loại hợp chất thực vật có trong kiều mạch:

* Rutin: Chất chống oxy hóa polyphenol chính có trong kiều mạch là Rutin giúp giảm nguy cơ ung thư và cải thiện tình trạng viêm, chỉ số huyết áp và lượng lipid trong máu.

* Quercetin: Thường có trong nhiều loại thực phẩm từ thực vật, Quercetin là một chất chống oxy hóa mang lại nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim.

* Vitexin: Các nghiên cứu trên động vật cho thấy vitexin mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể góp phần làm phình to tuyến giáp. Nên hạn chế cho bệnh nhân tuyến giáp.

* D-chiro-inositol: Đây là một loại carb hòa tan độc đáo giúp giảm lượng đường trong máu và có hiệu quả trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Kiều mạch là nguồn thực phẩm giàu loại carb này nhất.

Kiều mạch có thể nấu cháo, nấu sữa hạt, độn cơm đều được.

Một số công thức sữa hạt m.n tham khảo.

06/09/2024

Mấy ngày nay cư dân mạng TQ xôn xao tin tức “ Phát hiện ra rất nhiều nhà vườn, hộ kinh doanh hun lưu huỳnh để giữ câu kỷ tử màu sắc tươi đẹp, khô ráo quanh năm”

Ở đâu kinh doanh cũng có người nọ người kia, cứ có lợi nhuận cao là sẽ có người làm, nên mình chọn vườn kỷ tử rất kỹ tính, ưu tiên vườn do công ty xuất khẩu bao thầu rồi đến lấy mẫu thử, ăn dùng thử, và còn gửi đi test các chỉ số an toàn nữa.

Z.á bán ra có hơn 1 tệ/500g tính ra ( 7.5-8 nghìn đồng/1kg) nó rẻ mạt hết sức mn ơi, nên về nhà mình b.án vài chục đến hơn 100k/kg bao rẻ bao lời chưa mn!

Từ lâu mn ko thắc mắc sao zá bên e bán ra cao thế nữa, nhưng cứ thắc mắc sao để ngoài nó dễ ẩm dính và xuống màu, vì hàng ko hun lưu huỳnh, ko kim loại nặng nó vậy đó.

Câu kỷ tử có công dụng thải độc gan, bổ thận mà dùng đúng phải loại hun S vào lâu ngày là suy gan suy thận luôn đó.

Mình m.ua ở đâu cũng được nhưng phải là hàng để ngoài dễ dính ẩm, màu sắc xuống tone theo thời gian, pha nước ko có mùi hắc, kỷ tử nổi trên mặt nước 80-90% mới là câu kỷ tử chuẩn.

06/09/2024

Sữa hạt vị sầu riêng. Đã ai thử chưa ?

CHÈ MÈ ĐEN DỪA *Nguyên liệu : Mè đen 100 gr Bột sắn dây 50 gr Đậu phộng 40 gr Đường phèn hoặc đường mía 100 gr Dừa xiêm ...
06/09/2024

CHÈ MÈ ĐEN DỪA

*Nguyên liệu :
Mè đen 100 gr
Bột sắn dây 50 gr
Đậu phộng 40 gr
Đường phèn hoặc đường mía 100 gr
Dừa xiêm 1 quả
(quả to)
Gừng 1 củ
(củ nhỏ)
Nước 300 ml

*Chế biến:

B1 : Chuẩn bị nguyên liệu
Đầu tiên, dùng dao bào để bào sợi phần cơm dừa.
Bắc chảo lên bếp, cho vào 40gr đậu phộng, 1/2 muỗng cà phê muối rồi rang trên lửa nhỏ khoảng 4 - 5 phút cho đậu phộng chín thơm. Tiếp đến, sàng bỏ phần vỏ rồi giã hơi nhuyễn đậu phộng.

Mách nhỏ: Nếu không có dao bào, bạn có thể dụng muỗng nạo cơm dừa rồi dùng dao cắt sợi nhỏ cũng được nhé!

B2 : Rang mè đen
Tiếp theo, cho 100gr mè đen vào chảo và rang trên lửa nhỏ từ 5 - 7 phút đến khi mè thơm.

B3 : Xay, lọc mè đen
Cho vào máy xay sinh tố phần mè đen đã rang, 300ml nước rồi xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó, lọc hỗn hợp lại qua rây để loại bỏ cặn.

B4 : Nấu chè
Cho vào nồi 500ml nước dừa xiêm, 50gr bột sắn dây rồi dùng phới lồng khuấy đều cho bột tan.
Tiếp theo, bạn cho vào thêm 100gr đường phèn, khoảng 1/2 muỗng canh gừng bào sợi. Bắc nồi lên bếp, khuấy đều trên lửa nhỏ đến khi đường tan, hỗn hợp đặc sệt lại.

Lúc này, bạn đổ nước mè đen vào nồi và tiếp tục khuấy đều thêm 5 phút cho hỗn hợp hòa quyện, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Hoàn thành
Múc chè ra chén, cho lên mặt 1 ít dừa bào sợi, gừng cắt sợi, đậu phộng là có thể thưởng thức.

Suu tam

Chào buổi sáng.Bắt đầu buổi sáng bằng 1 ly sữa hạt. Giảm cân thì uống trước ăn, tăng cân thì mình uống sau ăn 30p nhé.
06/09/2024

Chào buổi sáng.

Bắt đầu buổi sáng bằng 1 ly sữa hạt. Giảm cân thì uống trước ăn, tăng cân thì mình uống sau ăn 30p nhé.

04/09/2024

Bé mấy tháng thì uống được sữa hạt ?

Follow kênh Trần Thảo - Mẹ Ry để xem thêm các công thức sữa hạt cho bé.

03/09/2024

Sữa đêm tă ng c ân cho bé trên 7m+

Address

Chế Lan Viên, Phường Phước Long
Nha Trang

Telephone

+84911265204

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dinhduonghatngoc.com - Thực phẩm Organic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dinhduonghatngoc.com - Thực phẩm Organic:

Shortcuts

Share

Category