Pumpa - Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ

04/06/2021

SỮA CÔNG THỨC KHÔNG PHẢI THUỐC ĐỘC NHƯNG SỮA MẸ TỐT HƠN.
Trên một diễn đàn nọ có một số người chỉ trích các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ là "cuồng sữa mẹ" cho con ăn sữa công thức cũng được chứ có làm sao phải khổ sở và thể hiện mình là đang hy sinh cho con cái.
Trên hành trình làm mẹ của mình, chúng ta chắc hẳn phân vân lắm trước mỗi quyết định quan trọng như cho con ăn gì, theo phương pháp nào hay sử dụng loại thuốc nào. Nhưng tôi tin rằng, tất cả các bà mẹ xứng đáng được tôn vinh vì sự nỗ lực đó của mình vì bạn dù cho con ăn sữa mẹ hay sữa công thức thì sự lựa chọn của các bạn là điều tốt nhất dành cho các con.
Trở lại câu chuyện trên cộng đồng kích sữa của chúng ta, tôi đã từng chứng kiến nhiều người mẹ đau đớn khổ sở vì bị tắc viêm, cố gắng hết sức để kích sữa cho con. Không phải họ “ngu muội” không cho con ăn sữa công thức, mà bởi vì họ nhận thức được tầm quan trọng của sữa mẹ, và cũng bởi họ chấp nhận đó là điều hy sinh của mình dành cho con.
Kích sữa khổ lắm chứ đâu nhàn, ngoài việc sợ hãi về bộ ngực chảy nhão thì còn là đau đớn tắc viêm, là nứt cổ gà, là còng lưng hút kích, là mệt mỏi và thiếu ngủ. Vì thế nếu ai bảo với tôi rằng mấy mẹ đấy “ngu” lắm không cho con ăn sữa công thức đi thì tôi chỉ muốn hét vào mặt người đó rằng, bạn đừng dạy người khác cách làm mẹ, mỗi người có một sự lựa chọn của riêng mình và sự lựa chọn nào họ cũng là người âm thầm hy sinh và bảo vệ che chở con.
Lại nói đến sữa mẹ, tại sao tôi lại phát động nhiều chiến dịch nuôi con bằng sữa mẹ, lại giúp đỡ các mẹ nhiều đến vậy đơn giản vì tôi nhận thức được tầm quan trọng của sữa mẹ, với tôi sữa mẹ nó chính là lập trình dinh dưỡng đầu đời khiến con có một hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, ngoài ra nó còn có một liên kết vô hình, hay còn gọi là sợi dây rốn tâm linh giữa mẹ và con.
Hôm trước tôi có ngồi nói chuyện với một người mẹ, con bạn ấy không hiểu vì lý do gì bị nhiễm trùng cấp phải cấp cứu trong viện, ngay lập tức sữa bạn ấy hút ra được hai cốc vàng óng ánh đầy kháng thể và dinh dưỡng đậm đặc. Tôi nhắc đến sợi dây rốn tâm linh thì mẹ ấy mới ngạc nhiên và nhìn vào bình sữa: “ đúng là lần nào con em ốm sữa em cũng đặc hơn và vàng hơn thấy rõ luôn”
Vậy mọi người có quyền gì mà phán xét các mẹ trong cộng đồng nuôi con bằng sữa mẹ của tôi, các người có đẻ con thay họ, có thức đêm chăm con thay họ, có nuôi con thay họ được không? Mọi người là ai mà có quyền lực gì để găm vào đầu các mẹ sữa một tư tưởng bảo thủ và cực đoan như vậy?
Nguồn: Hoàng Ngọc Hân – Chuyên Gia Kích Sữa

03/06/2021

NUÔI CON - ĐỪNG NHÌN CON HÀNG XÓM!
1. CÁI CÂN CHỈ NÊN ĐO NGƯỜI LỚN THƯỜNG XUYÊN, TRẺ CON THÌ ĐỪNG, vì:
- Để đánh gía tăng trưởng của bé cần 3 yếu tố đồng thời: CHIỀU CAO, CÂN NẶNG, VÒNG ĐẦU.
- Các chỉ số tại 1 thời điểm không có giá trị để đánh giá con, cần theo dõi con trong cả quá trình.
- Bé dưới 6 tháng thì 2 tháng cân đo 1 lần, trên 6 tháng thì nửa năm cân đo 1 lần cũng được. Còn mấy người lớn lớn ăn nhiều thì ngày nào cũng nên đo =))
- Không có chỉ số chuẩn theo tháng tuổi nào kiểu như: tầm 6 tháng thì cũng phải 8kg rồi chứ. Chỉ có chỉ số chuẩn của con, riêng con thôi. Bố mẹ có người cao người thấp, người béo người gầy, sao lại bắt con phải theo 1 cái chuẩn của ai đó nhỉ.
- Cân nặng của con lúc lên lúc xuống là bình thường, 2 chỉ số còn lại mà xuống thì không bình thường thôi.
- Cân nặng, chiều cao lúc sinh không nói lên bách phân vị của con, mà phản ánh dinh dưỡng từ mẹ truyền qua bé thôi. Nên không mang điểm xuất phát ra để so sánh với các mốc sau này.
- Để xem em bé có tăng trưởng tốt không, hãy theo dõi bảng tăng trưởng của bé (Growth Chart), chỉ số bách phân vị là chỉ số lâm sàng thường dùng nhất để đánh giá kích thước và sự phát triển của trẻ em Mỹ. Có thể tự theo dõi bằng cách tải phần mềm “Growth Chart” trên các apps điện thoại, bác Đoàn dùng app “Pediatric Growth Charts” của Bệnh viện Nhi Boston để theo dõi.
- Chỉ số trung thực nhất để đánh giá sự tăng trưởng đó là chiều cao nhe các mẹ.
- Bé trên 2 tuổi sẽ đo thêm chỉ số BMI 😊 cân nặng(kg)/chiều cao(m)^2), bảng hiển thị BMI >85% là con có nguy cơ thừa cân, >95% là con có nguy cơ béo phì.
- Trẻ em ở Việt Nâm bây giờ ít cơ hội suy dinh dưỡng lắm, dinh dưỡng được ví như pin điện thoại, nếu con chạy nhảy chơi suốt ngày thì là bé có pin rất dư, nếu thiếu dinh dưỡng con không thể đủ năng lượng để hoạt bát được.
Nên tóm lại là, bác sỹ dặn các bà các mẹ, đừng có quan tâm cân nặng của con, mà phải theo dõi cả tiến trình, nếu bé vẫn tăng trưởng theo kênh riêng của bé thì không cần lo lắng, con vẫn chạy nhảy chơi đùa hằng ngày thì bố mẹ cũng nên quẳng cái cân đi mà vui vẻ chơi cùng con. Từ giờ trở đi, các mẹ cũng đừng hỏi trẻ con nhà khác: bé được mấy kg rồi nhé, đừng so sánh bọn trẻ với bất kỳ ai, bởi đơn giản nếu bạn bị đem ra so với đứa bên cạnh thì bạn cũng có vui gì đâu ^^.
2. HỎI ĐÁP VỚI BÁC ĐOÀN:
Có mấy câu mình thấy thú vị nên ghi lại:
- Bé uống sữa công thức có hại không? —>Sữa công thức là sữa thay thế cho sữa mẹ trong 1 số trường hợp do người mẹ không cho con bú được. Thay thế là sao? Ví dụ trên sân bóng người ta thay Công Phượng bằng cầu thủ A thì trận đấu vẫn diễn ra và không phải là bởi vì không có Công Phượng nên không thể thắng. SCT không xấu, nó chỉ không tốt bằng sữa mẹ mà thôi. Bác dặn chỉ nên uống SCT tới 1 tuổi thôi, sau đó nếu vẫn uống sữa thì có thể thay bằng sữa tươi, bé uống sữa hạt cũng được nhưng sẽ ít canxi hơn sữa tươi.
- Về sắt và ăn dặm, nhiều câu hỏi về vấn đề này nhưng tổng hợp ý kiến lại rằng: sau 6 tháng, sữa thay thế dần bằng ăn dặm, nếu ăn dặm ít thì nguy cơ thiếu sắt cao vì sữa mẹ lúc này không đủ lượng sắt để tạo hồng cầu, dễ dẫn tới thiếu máu do thiếu sắt. Bé uống nhiều sữa thì sẽ ít muốn ăn dặm và ngược lại, không nên cắt hẳn sữa thay bằng ăn dặm, giảm từ từ tới 1y thì có thể ngưng sữa hoàn toàn.
- Xét nghiệm vi chất: Bác cũng dặn đừng có đưa con đi xét nghiệm vi chất làm gì vì không cần thiết.
- Về vấn đề tẩy giun: Trẻ em bây giờ ít có cơ hội lăn lê bò toài dưới đất nên ít có cơ hội nhiễm giun. Thông thường em bé 2 tuổi trở lên thì mới tẩy giun, nhưng nếu trước 2y mà thấy giun ra thì vẫn có thể tẩy nhé.
- Về vấn đề bỏ bỉm: đeo bỉm thường xuyên không ảnh hưởng tới sức khoẻ hay cơ quan sinh dục của bé, tới tuổi tập đi toilet thì dạy con (thường là 1,5 - 2y).
- Uống SCT làm thế nào để tăng đề kháng? —> Tăng đề kháng bằng cách để cơ thể con tự học, tăng khả năng chống chịu bệnh bằng cách tiếp xúc với bệnh và tạo kháng thế (Đọc “Để con được ốm” để hiểu rõ), và nhớ chích ngừa đầy đủ đặc biệt là các bệnh nguy hiểm như viêm màng não, phế cầu, HIB, uốn ván, bạch hầu…, thêm nữa là ăn uống cân bằng. Cách tốt nhất là duy trì sữa mẹ, nhưng đừng cho bú đêm nhé.
- Giấc ngủ của con bao lâu là đủ: không có con số nào là đủ, con ngủ theo nhu cầu, dậy hoạt động vui chơi bình thường thì là đủ. Trẻ thực sự thiếu ngủ sẽ uể oải, không hoạt bát.
- Tắm nắng: Giờ tắm nắng tốt nhất là 10h sáng tới 3h chiều vì giờ đó tia UVB mới hoạt động, mới có thể tổng hợp được vitamin D. Còn không thì uống D cho tới khi biết chạy ra ngoài nắng vào giờ đó. Nếu tới già mà vẫn chưa biết chạy ra nắng giờ đó thì vẫn uống D nhé hihi…
- Mọc răng và chăm sóc răng: bé mọc răng sớm hay muộn không liên quan tới thiếu chất hay không, răng được hình thành từ trong bào thai, nhưng giấu dưới lợi, lúc nào nó thích nó sẽ trồi lên nhé bố mẹ. Mọc răng càng sớm thì cơ hội sâu răng càng cao. Khi con có cái rằng đầu tiên phải chà răng cho con hằng ngày, không chà bằng nước muối mà chà bằng kem đánh răng có chứa flour (lấy lượng bằng 1 hạt gạo), khi nào con biết nhổ ra thì dùng lượng bằng 1 hạt đậu.
- Sắt uống khi nào: uống lúc đói, uống kèm vitamin C càng tốt.
- Hoa quả ăn lúc nào? Ăn lúc nào cũng được. Ăn hoa quả lúc đói không làm đau dạ dày. Đau dạ dày là do vi khuẩn, hoặc dùng thuốc nhiều gây đau.
- Con ăn gì đi ra nấy thì có sao không? Không sao, các chất tinh bột, đạm, chất béo khi ăn vào sẽ có enzym sản sinh ra để tiêu hoá, chất xơ chưa tiêu hoá được thì nó sẽ đi ra nguyên.
- Bé biếng ăn sinh lý có sao không? Biếng ăn sinh lý là bình thường nhé các mẹ, biếng ăn bệnh lý do bị bệnh nên không muốn ăn. Cần phân biệt rõ 2 cái này.
----------------------------
Nguồn: Bác sĩ Trí Đoàn

22/03/2021

Phễu không làm các mẹ thất vọng🥰

20/03/2021

Dùng siêu phê

28/01/2021

Tâm sự của người mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ.
ĐẦU TI NHƯ CÁI CỔ GÀ!
Tôi hút sữa cho con trai mình. Tôi GHÉT hút sữa và sợ nó mọi lúc. Tôi thấy mình tự hỏi liệu tôi PHẢI CHỊU ĐỰNG đến khi nào. Núm vú và quầng vú của tôi bị ĐAU rất nhiều, và tôi đã bị một VÒNG DA xung quanh núm vú của mình do MA SÁT của các PHỄU HÚT SỮA NHỰA cọ sát vú của tôi.
Tôi rất biết ơn vì chuyên gia Hoàng Ngọc Hân tư vấn cho con bú của tôi đã gợi ý về PHỄU PUMPINPAL. Chúng rất thoải mái và nhẹ nhàng đến mức tôi kHÔNG cảm thấy CHẤN THƯƠNG trên núm vú và quầng vú của mình. Việc bơm KHÔNG CÒN là một trải nghiệm đáng sợ nữa ( nói thẳng ra là ai cũng thích)
Tôi đã gần đạt được mốc 3 tháng của mình, nhờ vào PHỄU PUMPINPAL này, và tôi có thể sẽ có thể tiếp tục lâu hơn tôi nghĩ. Tôi thực sự biết ơn chị Hân và những đổi mới TUYỆT VỜI dành cho các bà mẹ hút sữa. Cảm ơn vì đã nghĩ đến chúng tôi và giúp thời gian hút CĂNG THẲNG của chúng tôi trở nên DỄ DÀNG hơn rất nhiều.
MỌI NGƯỜI MUA SẼ KHÔNG HỐI HẬN ĐÂU!
Hoàng Ngọc Hân - Chuyên gia kích sữa.
Hotline: 093 460 89 66
Địa chỉ: Số 1/38 Yên Lãng, Đống Đa, Hà Nội
Fanpage: https://www.facebook.com/hoangngochan.mamabe
Website: https://pumpinpal.vn
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_2SwnT0lgjPRMjxZvneklQ

27/01/2021

27/01/2021

PHƯƠNG PHÁP MASSAGE 3 BƯỚC KÍCH PHẢN XẠ XUỐNG SỮA (PXXS)
🍏🍏🍏Thời Điểm áp Dụng:
👉 Ngay TRƯỚC cữ bú mới, hoăc hút sữa, để sữa xuống nhanh hơn.
👉 Ngay TRONG khi bé bú bên vú này, có thể tiếp tục bước 3 massage vú bên kia, để hỗ trợ tiết sữa trong khi bú.
👉 Ngay SAU khi bé vừa bú xong, hoặc hút cạn, để kích thích tạo sữa cho đợt sau.
Bước 1: Kỹ thuật này chỉ đơn giản là dùng 2 lòng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng 2 bầu ngực (khoảng 30 giây).
Bước 2: Dùng 5 ngón tay chụm lại vê quầng vú đầu ti, lực vê không quá nhẹ, cũng không quá mạnh gây đau, đủ "phê" là được.
Bước 3: Vê cho tới khi xuống sữa thì dừng, rồi thực hiên vắt tay hay hút máy.
Hoàng Ngọc Hân - Chuyên gia kích sữa.
Hotline: 093 460 89 66
Địa chỉ: Số 1/38 Yên Lãng, Đống Đa, Hà Nội
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_2SwnT0lgjPRMjxZvneklQ

26/01/2021

PHỄU PUMPINPAL KHÔNG PHẢI TRÀ XANH MÀ LÀ CHÂN ÁI!
Phễu Pumpin Pal chúng tôi muốn đảm bảo rằng hành trình hút sữa của nhũng người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ sẽ không đau đớn nhất có thế.
👉 Giúp các núm vú đàn hồi, theo kích thước giữa các kích cỡ trên mặt phẳng của bạn, tăng lượng sữa và chống đau đớn trong các đợt hút!
Khi dùng phễu mô phỏng khớp ngậm sẽ giống như con đang trực tiếp ti mẹ
👉 Điều trị giãn chân ti cho các mẹ đang bị giãn chân ti, nứt cổ gà, tổn thương đầu ti
👉 Giúp mẹ dễ bị tắc tia sữa yên tâm hút sữa mà không sợ tắc tia
👉 Giúp mẹ tạo phản xạ xuống sữa, hút êm và giữ được hình dáng bầu ti
Đừng cố chịu đau khi có PHỄU PUMPINPAL!🥰

15/01/2021

"VĂN HOÁ CÁI CÂN" - KHI BẠN CÓ MỘT ĐỨA CON CÒI
Từ hồi mới sinh Nhôm, Ngọc Hân cũng chẳng lạ gì với những câu hỏi “khiếm nhã” kiểu như: "Mẹ béo thế này lại ăn hết sữa của con thôi, khổ thân con bé sinh ra có được 3,2kg ”, "Bé mấy cân rồi cháu, sao “còi” thế?” hay là “Con bé này trông lúc còn bé mũm mĩm nhưng lớn lên lại còi đi, cháu bác là phải múp míp trông mới thích!??”
Thú thật, hồi mới sinh, lần đầu làm mẹ cái gì cũng bỡ ngỡ lạ lẫm, một người nói không sao nhưng tất cả những người xung quanh kể cả mẹ mình đều tiêm vào đầu mình suy nghĩ đó khiến mình bị dao động. Đã từng có thời gian mình cho con ăn vượt ngoài lượng hấp thụ của con. Cũng chỉ vì một cữ mẹ thấy em ăn được tận 320ml nên ham, cho ăn thêm. Con ăn xong, chỉ bế lên là con trớ đầy cả mũi, cả miệng. Rồi mỗi tháng con tăng 2kg lận, mà tăng để làm gì thì mẹ không biết . Mãi sau này, khi mình tìm hiểu về trào ngược sinh lý ở trẻ, được bác sĩ tư vấn về cữ ăn khoa học và tìm hiểu về chuẩn phát triển của WHO mình yên tâm phần nào về việc cân nặng bình thường của con.
Văn hoá Việt Nam là văn hoá cái cân, tất tật những sự quan tâm và câu hỏi của người thân đều vây quanh cân nặng của bé và gây áp lực cho mẹ. Cân nặng trở thành thước đo để các mẹ trẻ có thể tự hào về sự phát triển của con mình, cũng là sự vinh dự khi bà nội, bà ngoại khoe cháu với mọi người. Ôi chao, hấp dẫn như thế làm sao các mẹ không bị cuốn theo được? Cũng dễ hiểu thôi, thời ông bà bố mẹ chúng ta là thời kỳ chiến tranh, thời kỳ bao cấp. Họ phải trải qua sự nghèo đói và thiếu thốn, phải lo từng bữa cơm nên việc một đứa trẻ béo tốt và mũm mĩm đã trở thành điều mong mỏi của họ. Cái cân không có lỗi, lỗi là ở người dùng cân!
Bây giờ, chúng ta đã có kiến thức của WHO làm chuẩn
Năm 2016, Tổ chức y tế thế giới WHO đã công bố chuẩn phát triển mới lần đầu tiên, dựa theo số liệu thống kê của 6 quốc gia từ mọi châu lục trên thế giới, trên hình mẫu là những trẻ được nuôi đúng khuyến nghị của WHO (sữa mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu, sữa mẹ song song với ăn dặm tối thiểu 24 tháng).
Lần đầu tiên WHO đưa ra chuẩn cân đối BMI (trước kia chỉ dùng cho người lớn) và chuẩn vận động. Trong đó có các biểu đồ mới:
Biểu đồ cân nặng so với chiều cao.
Biểu đồ chỉ số khối cơ thể: Dùng để xác định như thế nào là chuẩn, là cân đối, là thừa cân – béo phì, là suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh đến 5 tuổi.
Biểu đồ phát triển vận động: Ghi lại các cơ hội cho cột mốc phát triển của BÉ.
Việt Nam được ghi nhận là một trong số những quốc gia đã cập nhật chuẩn mới từ Bộ Y tế, Viện Dinh dưỡng quốc gia và các tải liệu chăm sóc sức khỏe trẻ em chính thống.
Tuy nhiên, thực tế chỉ dừng ở việc thay đổi các biểu cân nặng và chiều cao cũ và mới, chưa thể hiện được tinh thần của chuẩn mới. Biểu đồ cân đối và vận động không được cập nhật. Đồng thời, việc hướng dẫn về sử dụng biểu đồ chiều cao và cân nặng không được phổ biến. Vì vậy, bố mẹ bị rơi vào mê hồn trận rất nhiều chuẩn biến tướng của WHO, như các mẹ thường thấy các bảng so sánh bé xx tuần thì phải nặng bao nhiêu gr, rồi nếu con không đạt được thế thì bác sỹ sẽ kê “Chưa đạt chuẩn” kèm một lô các loại thuốc bổ rồi men tiêu hoá… Mẹ thì ôm con về nhà, bụng một bầu lo lắng và khóc ròng vì nuôi con “kém” so với bạn bè. :”>
Nhưng thực sự tinh thần của WHO là gì?
Đối với cân nặng và chiều cao: không có kênh nào là chuẩn. em bé dù có sinh cùng ngày cùng tháng cùng năm cũng không có nghĩa là cân nặng phải giống nhau. Vì mỗi em bé có một bố mẹ khác nhau một hệ gen khác nhau và một đặc điểm dinh dưỡng vùng miền khác nhau... Mỗi em bé sẽ có một kênh tham chiếu phát triển của riêng mình chứ không phải một bảng so sánh cân nặng chiều cao với những em bé khác. Nghĩa là mỗi em bé phát triển sẽ có một biểu đồ riêng, ghi nhận sự phát triển chiều cao cân nặng vòng đầu của em bé đó, nó tăng lên, nó to ra, nó đi lên là hoàn toàn bình thường mẹ nhé.
Biểu đồ cân đối của cơ thể (BMI): Kênh +1, -1 và 0 là thể hiện một cơ thể cân đối và có thể coi là kênh chuẩn. Không phải ai cũng cần cao bằng nhau, nặng bằng nhau nhưng ai cũng cần có cơ thể cân đối và phát triển vận động đúng thời gian tương ứng với độ tuổi là phát triển chuẩn.
Suy dinh dưỡng
Việc xác định một em bé suy dinh dưỡng cần dựa trên 12 tiêu chí:
Chỉ số cân nặng
Chỉ số chiều cao
Chỉ số cân nặng so với chiều cao
Chỉ số khối cơ thể BMI
Khi cả 4 chỉ số này đều dưới kênh -3 và chỉ số về cột mốc phát triển vận động không trong khoảng thời gian chuẩn thì cần xem xét thêm 7 chỉ số sau:
Biểu đồ số đo vòng đầu
Biểu đồ số đo vòng bắp tay
Biểu đồ số đo độ dày nếp da dưới xương bả vai
Biểu đồ số đo độ dày nếp da sau bắp tay
Biểu đồ tốc độ tăng cân
Biểu đồ tốc độ tăng chiều cao
Biểu đồ tốc độ tăng vòng đầu
Đối với các bé bú mẹ thì các mẹ cần lưu ý về đặc điểm tăng cân của bé từ tháng thứ 4. Cái này các mẹ hỏi mình rất nhiều. Các mẹ con 3 - 4 tháng chững cân và đang biếng ăn sinh lý thì đọc kỹ nhaa
Từ tháng thứ tư, sữa mẹ giảm đạm khiến bé tăng cân chậm lại. Nếu bé đã tăng gấp đôi cân nặng trong 3 tháng đầu thì bé sẽ tăng cân chậm lại và thậm chí là đứng cân. Nếu bé tăng cân ít thì sữa mẹ lại tiếp tục giúp bé tăng cân một cách phù hợp.
Từ tháng thứ 4 trở đi, đặc biệt là từ tháng thứ 7 - 8, trẻ cũng sẽ tiêu hao năng lượng nhiều hơn cho việc phát triển vận động và giao tiếp, nên sữa mẹ dễ bị ngộ nhận là “sữa mẹ mất chất”, "sữa mẹ loãng như nước lã nên con còi”.
Thực ra không phải vậy, sữa mẹ sẽ cân đối dinh dưỡng theo chuẩn cân nặng và phát triển được lập trình sẵn cho con các mẹ ạ.
Theo nghiên cứu, não của trẻ 2 tuổi được bú mẹ 100% ít nhất 6 tháng, phát triển hơn 30% so với trẻ không được bú mẹ, đặc biệt ở phần não về phát triển ngôn ngữ. Thế nên, nếu cần ưu tiên giữa có được não phát triển hơn 30%, với chiều cao và cân nặng hơn 30%, thì các mẹ sẽ đặt thứ tự ưu tiên nào nè?
Giả sử em bé của các mẹ cứ tăng đều 2kg một tháng thì đến tháng thứ 8 con thành "bé hà mã mất". Lúc đấy thì con lật còn khó khăn chứ nói gì tập bò, tập đi khám phá thế giới.
Vì thế nên cứ quẳng cái cân đi mà vui sống! Trộm vía em bé Nhôm nhà mình biết đi từ 8,5 tháng, khám phá mọi nơi và trở thành một em bé năng động, nhanh nhẹn, lém lỉnh hơn những gì mẹ mong đợi.
Trẻ bụ bẫm có thực sự mạnh khoẻ không?
Một nghiên cứu mới (được công bố ngày 27/5/2013 trên tạp chí Nhi Khoa Pediatrics - tạp chí chính thức của Học Viện Y Khoa Mỹ), phát hiện rằng tăng cân trong giai đoạn sơ sinh có thể gây hại cho sức khỏe trong cuộc sống sau này của trẻ.
Tăng cân trong thời gian mười tám tháng đầu đời có liên quan đến tăng nguy cơ béo phì, huyết áp cao và dày thành động mạch sau này.
Mỗi một kg trọng lượng đã đạt được trong giai đoạn này tăng gấp đôi nguy cơ béo phì ở trẻ lên tám tuổi.
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi không được bú mẹ đến sáu tháng tuổi, trẻ sẽ có nguy cơ bị tăng cân sớm.
Vậy nên, dù con có "còi" một tí trong mắt mọi người thì các mẹ cũng hãy cứ vững tin nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ nhé!
Quẳng cái cân đi mà sống
[Ngọc Hân] tổng hợp và biên soạn
Trang cá nhân Hoàng Ngọc Hân
https://www.facebook.com/HoangNgocHan.KichSua

Các mẹ có bất cứ thắc mắc gì có thể ib lên trang cá nhân hoặc Fanpage của mình hoặc có thể đăng bài công khai trên group để mình và ban quản trị hỗ trợ nhé

15/01/2021

ĐỪNG LẠM DỤNG MÁY HÚT SỮA MẸ ƠI! Khi chưa thực sự hiểu về sữa mẹ
1. Muốn nuôi con bằng sữa mẹ, KHÔNG NHẤT THIẾT phải dùng máy hút sữa. Tuy nhiên mẹ nào thực hiện EASY kết hợp nuôi con bằng sữa mẹ thì có thể tham khảo phương pháp cho con ti mẹ ti bình song song.
2. CON CHÍNH LÀ MÁY HÚT SỮA HIỆU QUẢ NHẤT. Không có máy hút sữa nào có thể so sánh được với khả năng hút sữa của con. Vì thế, nếu muốn kích sữa thì mẹ cứ ôm con và cho con bú thật nhiều nhé. Khi con ngậm đúng khớp ngậm, cơ chế hormone của cơ thể mẹ sẽ khiến sữa về dạt dào một cách tự nhiên nhất nè.
3. CHỈ HÚT SỮA trong các trường hợp sau:
- Khi mẹ thực sự không có sữa hoặc mẹ bị giảm sữa/mất sữa (vì con lười bú/bỏ bú từ lâu) nên muốn kích cho nhiều sữa trở lại.
- Khi con không chịu bú mẹ.
- Khi mẹ sinh nhiều hơn 1 con (sinh đôi hoặc sinh ba) và mệt mỏi với việc cho các con bú trực tiếp.
- Khi mẹ có việc cần ra ngoài, hay chuẩn bị đi làm lại, buộc phải hút sữa để ở nhà cho con ti bình.
- Khi mẹ quá nhiều sữa. Trường hợp này chỉ nên hút cho bớt căng, không nên hút kiệt vì càng hút kiệt sữa sẽ càng nhiều.
4. Sữa mẹ hút ra, sau khi trữ đông và hâm nóng không còn giữ được nguyên vẹn lượng protein và kháng thể như sữa mẹ khi bé bú trực tiếp. Vậy nên, những khi con ốm mẹ nên cho con bú trực tiếp nhé.
5. Con mới sinh mà không chịu bú mẹ thì nên xem lại CÁCH CHO BÚ (tư thế bú) và CÁCH CON NGẬM TI MẸ, xem con ngậm đúng khớp ngậm chưa. Nếu 1 trong 2 cái này sai hoặc không thoải mái thì con sẽ khó chịu, không ti được nên cáu gắt. Để nuôi con bằng sữa mẹ lâu dài, mẹ cần phải SỬA LẠI CHO ĐÚNG.
6. SỮA MẸ SẢN XUẤT THEO NHU CẦU tại chỗ của con. Nghĩa là cần nhiều thì cơ thể mẹ sẽ sản xuất nhiều, cần ít thì sẽ sản xuất ít. Chỉ khi nào con ngừng bú và mẹ ngừng hút (nghĩa là không có nhu cầu sản xuất sữa nữa) thì mới dần mất sữa thôi.
Nhiều bạn còn lo kiểu: “Giờ em ĐỦ SỮA cho con nhưng sợ sau này nhu cầu con nhiều hơn thì không đủ nên em PHẢI KÍCH ĐỂ NHIỀU SỮA hơn”. Rồi hút nhiều quá, càng hút càng nhiều, mà không hút thì căng tức. Thế là sữa trữ đông đầy tủ, con ăn không hết lại bỏ đi, có phải là vừa tiếc công, vừa phí của không nạ? Mẹ nên nhớ rằng sữa sẽ sản xuất theo nhu cầu của con. Vậy nên không cần lo lắng như thế. Nhiều sữa quá cũng không phải là tốt đâu nha!
Có những mẹ lại có suy nghĩ: "Em muốn hút sữa ĐỂ DÀNH cho bé khi em đi làm lại". Hỏi ra thì "Bé mới được 1 tháng thôi ạ. 4 tháng là em phải đi làm lại". Khi nào chuẩn bị đi làm thì khi đó hút. Hút sớm sữa để lâu sẽ hỏng đó mẹ ơi!”
Rồi nhiều mẹ lại nói: “Em MỚI SINH NÊN SỮA ÍT, vắt chỉ được 5-10ml. Con đói khóc phải cho ăn thêm sữa ngoài. Vì trộm vía, mỗi cữ bé ăn phải 30-60ml mới no.” Nếu biết rằng ngày đầu sữa mẹ chỉ có vài giọt, chẳng đủ tráng bình thì mẹ sẽ không stress vì nghĩ mình ít sữa đâu. Nếu biết rằng dạ dày bé mới sinh ngày đầu cũng chỉ chứa khoảng 5-7ml, nghĩa là vừa đủ với lượng sữa mẹ sản xuất ra, thì bạn sẽ chẳng còn thấy tự hào vì con ăn được nhiều gấp mấy lần dung tích dạ dày thế kia nữa đâu. Cảm giác tớ hiểu rõ lắm, vì khi sinh con tớ cũng từng hoang mang như vậy. Lúc đầu thì vui mừng khi thấy con ăn ngày một nhiều, xong rồi lại xót xa nhìn con ăn rồi trớ ra hết (vì bị cho ăn nhiều quá mà) và sau cùng là hối hận vì không chịu tìm hiểu kiến thức. Đến tận bây giờ tớ vẫn luôn ước gì có ai đó nói với mình những điều này từ trước khi sinh Nhôm. Lẽ ra chỉ cần ôm con cho bú thôi thì đâu sẽ vào đấy, con cần bao nhiêu mẹ đáp ứng bấy nhiêu, hoàn hảo đến từng ml
Còn có những mẹ, con mới hơn 1 tháng, bú mẹ mãi không dứt, quấy khóc, ngủ không ngon… Bà và mẹ thấy thế nghĩ rằng mẹ ít sữa, con đói, nên cho con ăn thêm sữa ngoài, thậm chí là ăn bột (?!) để con no và ngủ sâu hơn. Nhưng mẹ ơi, bé nào cũng sẽ có những giai đoạn như thế. Đó là một mốc phát triển mạnh mẽ (growth spurt), báo hiệu rằng con đang lớn hơn và cần ăn nhiều hơn. Lúc này so với nhu cầu của con thì đúng là mẹ ít sữa thật, nhưng chỉ là TẠM THỜI thôi. Và điều mẹ cần làm là cho con bú nhiều lần hơn, lâu hơn để báo hiệu cho cơ thể mẹ biết mà sản xuất thêm nhiều sữa hơn ở những lần sau, nếu con đang theo EASY thì mẹ xen các cữ bú của con bằng những cữ hút cố định vào những giờ như 6-12-18-24. Như thế chỉ sau vài ngày thôi, sữa mẹ sẽ lại đáp ứng đủ nhu cầu của con. Nếu mẹ cứ nghĩ rằng mình ít sữa và không cho con bú mà thay bằng thứ khác (sữa ngoài/bột) thì sữa mẹ sẽ luôn thiếu vì cơ thể mẹ không được kích thích để báo hiệu mà sản xuất thêm. Đó là còn chưa kể hệ lụy của việc cho con ăn dặm sớm nguy hiểm tới cỡ nào đó. Và hãy nhớ rằng không phải cứ con khóc, hay ngủ không sâu... là vì con đói đâu nha!
Tóm lại, không thể cho con bú được trực tiếp được thì mới phải tìm đến máy hút sữa mẹ nhé. Mình không hề bài trừ máy hút sữa, chỉ khuyên các mẹ chú ý hơn khi sử dụng máy hút và không LẠM DỤNG nó thôi nè, đặc biệt là những bạn SẮP SINH hoặc MỚI SINH khi chưa hiểu rõ về sữa mẹ. Và lưu ý một điều là nhớ chọn loại phễu silicon mô phỏng con ti mẹ để bảo vệ đầu ti nhạy cảm của mình nha – hai viên dạ minh châu quan trọng lắm í
Cái gì cũng có hai mặt, MÁY HÚT SỮA LÀ MỘT PHÁT MINH VĨ ĐẠI và sẽ RẤT HỮU DỤNG NẾU BIẾT DÙNG ĐÚNG CÁCH. Nhưng nếu mẹ lạm dụng sẽ dẫn tới những hậu quả không đáng có. Khi hiểu rõ rồi thì mẹ sẽ biết cách kết hợp làm sao cho tốt nhất nạ.
Các mẹ hãy comment dưới bài viết này để nêu nên quan điểm của cá nhân mình nhé