11/06/2026
THUỐC CHỮA ĐƯỢC CÁI THÂN, NHƯNG CÓ MỘT THỨ KHÔNG ĐƠN THUỐC NÀO KÊ NỔI…
Tôi để ý một điều ở những người trên 60 tuổi.
Đơn thuốc mỗi năm một dài thêm. Thuốc huyết áp, thuốc khớp, thuốc bổ não… tháng nào cũng đều đặn vài trăm nghìn, có nhà tiền triệu. Vậy mà có ba thứ uống mãi vẫn không đỡ:
Cái đầu — sáng nhớ chiều quên, ra ngõ rồi đứng sững không biết mình định làm gì. Nỗi sợ "lẫn" còn ám ảnh hơn cả nỗi sợ bệnh.
Cái lòng — nhà có con có cháu mà vẫn trống. Chúng nó bận, mình hiểu. Nhưng hiểu là một chuyện, đêm xuống ngồi một mình lại là chuyện khác.
Và cái tâm — chưa từng có ai kê đơn cho nó.
Người xưa thì khác. Hơn 2.500 năm trước, Đức Phật đã để lại một phương pháp không tốn một viên thuốc nào: ngồi xuống, theo dõi hơi thở, và tập luyện cái tâm như người ta tập luyện cơ bắp. Không cần sức khỏe. Không cần tiền. Chỉ cần một chỗ ngồi yên — thứ mà người có tuổi có nhiều hơn ai hết.
Vấn đề là: thiền đúng cách thì phải học từ nguồn đúng.
Cuốn THIỀN ĐỊNH PHẬT GIÁO của Thiền sư Tuệ Sỹ — bậc học giả uyên thâm bậc nhất của Phật giáo Việt Nam, người cả đời nghiên cứu kinh luận từ tiếng Phạn, Pāli gốc — là tấm bản đồ đầy đủ ấy. Từ cội nguồn của thiền, đến trích dịch nguyên văn kinh luận chỉ dẫn từng bước: quán hơi thở, quán thân, quán tâm, vào Sơ thiền đến Tứ thiền như thế nào.
Đặc biệt, bộ sách đi kèm USB hướng dẫn thực hành — người lớn tuổi không quen đọc lâu chỉ cần cắm vào tivi hoặc loa, nghe và làm theo từng bước, ngày 15 phút.
📖 Tác giả: Thiền sư Tuệ Sỹ
🏢 Hương Tích – NXB Đà Nẵng
📄 Dày 416 trang
Trọn bộ chỉ 195.000đ – MIỄN PHÍ GIAO HÀNG toàn quốc, nhận sách kiểm tra rồi mới thanh toán.
Mua cho mình, hoặc làm quà biếu cha mẹ — món quà cha mẹ già cần không phải hộp sữa, mà là một cái tâm an để sống vui những năm tháng còn lại.
👉 Bình luận "THIỀN" hoặc nhắn tin ngay cho tụi mình để giữ sách. Đợt in này số lượng có hạn.
