Thanh Thuỷ

Thanh Thuỷ Kiểm soát cân nặng khoa hoc_ Sức khoẻ
Control weight_ Body shape
Go Pla
Zalo 0908778649

18/08/2026

__ Đã từng tự ti về vóc dáng❤️

Nhưng giờ mình chọn khỏe, đẹp và tự tin theo cách của riêng mình.
Không cần trở thành ai khác, chỉ cần mỗi ngày tốt hơn chính mình của ngày hôm qua. 🌿✨


___Mình không có một hành trình hoàn hảo, nhưng mình có một hành trình của riêng mình. ❤️Từ một người phụ nữ gia đình , ...
16/08/2026

___Mình không có một hành trình hoàn hảo, nhưng mình có một hành trình của riêng mình. ❤️

Từ một người phụ nữ gia đình , mình học cách yêu bản thân, chăm sóc sức khỏe, theo đuổi công việc mình yêu thích và không ngừng học hỏi.

Có những ngày mệt mỏi, có những lúc muốn dừng lại… nhưng mình chọn bước tiếp.

Vì mình tin rằng: chỉ cần không bỏ cuộc, mỗi ngày mình sẽ trở thành một phiên bản tốt hơn. 🌱

Hành trình của mình vẫn còn dài… và mình vẫn đang viết tiếp câu chuyện của chính mình. ❤️

🥑 GIẢM CÂN KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ CẮT CHẤT BÉO!Chất béo tốt giúp:✅ No lâu, hạn chế thèm ăn✅ Hỗ trợ hấp thu vitamin A, D, E, K...
15/08/2026

🥑 GIẢM CÂN KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ CẮT CHẤT BÉO!
Chất béo tốt giúp:
✅ No lâu, hạn chế thèm ăn
✅ Hỗ trợ hấp thu vitamin A, D, E, K
✅ Cung cấp omega-3, omega-6
✅ Giúp thực đơn ngon miệng và dễ duy trì hơn

🌰 Ưu tiên: bơ, cá béo, các loại hạt, dầu ô liu…
⚠️ Quan trọng nhất vẫn là ăn đúng lượng và cân đối tổng thể.

💬 Bạn đang giảm cân nhưng hay đói, thèm ăn?
Comment ngay nhé

14/08/2026

__Sau 8 tuần tui kèm
Mẹ ck tui kết quả giảm 8kg 2 mỡ . Tăng 5kg5 cơ. Mẹ khoẻ hơn nhẹ người hơn .
Tiếp tục chờ 4 tuần tiếp theo nha cả nha .

14/08/2026

❤️❤️❤️Ngoài thời gian Làm spa phun xăm cho khách thì :
Mình vẫn có thể tranh thủ từng chút thời gian để học hỏi, làm việc và theo đuổi ước mơ của riêng mình. 💪✨

Cứ kiên trì mỗi ngày, rồi mình sẽ thấy mình thay đổi! 🌱

___Không chỉ cùng nhau tạo kết quả, mà còn cùng nhau trưởng thành. ❤️__Đi cùng đúng đội ngũ, mỗi ngày học thêm một điều,...
12/08/2026

___Không chỉ cùng nhau tạo kết quả, mà còn cùng nhau trưởng thành. ❤️
__Đi cùng đúng đội ngũ, mỗi ngày học thêm một điều, cùng nâng đỡ và cùng tốt hơn.
Một người đi nhanh, một đội ngũ đi xa. 💪

Dạo này em có duyên với các chị đẹp,đẹp rồi vẫn muốn đẹp hơn😌
12/08/2026

Dạo này em có duyên với các chị đẹp,đẹp rồi vẫn muốn đẹp hơn😌



___MỘT SỰ THAY ĐỔI ĐÁNG GIÁ ❤️Nhiều người nghĩ giảm cân là phải nhịn ăn, phải mệt mỏi, phải đánh đổi sức khỏe.Nhưng khi ...
11/08/2026

___MỘT SỰ THAY ĐỔI ĐÁNG GIÁ ❤️

Nhiều người nghĩ giảm cân là phải nhịn ăn, phải mệt mỏi, phải đánh đổi sức khỏe.
Nhưng khi đi đúng phương pháp, cơ thể không chỉ nhẹ hơn mà còn khỏe hơn, săn chắc hơn và tràn đầy năng lượng hơn. 💪❤️

🌿 – hành trình thay đổi của má chồng em.

Sau 8 tuần, má cảm nhận rõ cơ thể khỏe hơn, nhẹ nhàng hơn, gọn hơn. Đặc biệt, các chỉ số sức khỏe khi kiểm tra định kỳ cũng có những thay đổi tích cực.

🔥 8,2kg mỡ
💪 5,5kg cơ
❤️ nội tạng: 19 → 14, giảm 5 mức

Cảm ơn Nutrilife đã đồng hành giúp má chồng em có một hành trình chăm sóc sức khỏe ý nghĩa hơn mỗi ngày. 🥰

Sức khỏe là tài sản – thay đổi từ bên trong mới là giá trị lâu dài! ❤️

___Giảm mỡ hiệu quả không chỉ nhờ tập luyện, mà còn bắt đầu từ bữa sáng. ❤️Một bữa sáng đủ chất – nhanh gọn – tiện lợi g...
10/08/2026

___Giảm mỡ hiệu quả không chỉ nhờ tập luyện, mà còn bắt đầu từ bữa sáng. ❤️

Một bữa sáng đủ chất – nhanh gọn – tiện lợi giúp cơ thể có năng lượng, hạn chế thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng khỏe đẹp. 🌿

Chỉ vài phút mỗi sáng, bạn đã có một lựa chọn dinh dưỡng cân bằng cho ngày mới! 🤗☀️

Mọi người ăn sáng chưa? ❤️


——Mỗi ngày học thêm một điều mới, là mỗi ngày mình tiến gần hơn đến phiên bản tốt hơn của chính mình. ❤️Đầu tư cho bản t...
08/08/2026

——Mỗi ngày học thêm một điều mới, là mỗi ngày mình tiến gần hơn đến phiên bản tốt hơn của chính mình. ❤️
Đầu tư cho bản thân chưa bao giờ là khoản đầu tư lãng phí. 📚✨
—-Học để hiểu – học để làm – học để phát triển và tạo giá trị cho nhiều người hơn. 💚”


Address

Lũy Bán Bích
Tân Phú
700000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thanh Thuỷ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share