07/04/2020
🍀🍀🍀RAU MÁ CÓ CÔNG DỤNG GÌ? 🍀🍀🍀
Rau má được xem là thảo dược rất có ích trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
Tuy nhiên, rau má tươi thường khó bảo quản, mỗi lần sử dụng lại mất thời gian .
Nên bột rau má đã ra đời để giải quyết được những vấn đề này🍀
🌼RAU MÁ CÓ CÔNG DỤNG :
➫🌱 Giúp hạ sốt:
Khi bị sốt, chỉ cần pha 1 muỗng bột rau má với 1 ít nước ấm uống vào
Sẽ hạ sốt, giảm nhiệt và giúp cơ thể cảm thấy khỏe hơn.
➫🌱 Tăng cường trí nhớ:
Dùng bột pha với nước uống mỗi ngày
Tốt cho những người suy giảm trí nhớ, giúp tập trung học tập và làm việc hiệu quả hơn.
➫ 🌱Tốt cho tim mạch:
Rau má còn giúp quá trình lưu thông máu trong cơ thể thuận lợi, giúp giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch.
Sử dụng lâu dài và đúng cách còn giúp giảm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.
➫🌱 Làm lành vết thương:
Rau má chứa chất Triterpenoids với khả năng kháng viêm, diệt khuẩn tốt, làm lành vết thương nhanh hơn,..
➫ 🌱Giảm stress:
Còn có tác dụng giảm sự căng thẳng thần kinh, cơ thể được thư giãn , tinh thần thoải mái.
➫ 🌱Làm đẹp da:
Đắp mặt nạ mỗi tuần 2-3 lần
Giúp tăng độ đàn hồi cho làn da, giảm mụn, giảm thâm mụn , làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ điều trị sẹo rỗ.
➫ 🌱Một số công dụng chữa bệnh khác:
Ngoài ra, bột rau má còn hỗ trợ điều trị các bệnh vảy nến, nhiễm trùng hô hấp, viêm gan, bệnh hen suyễn, bệnh mất ngủ, ung thư,…
🌵🌵🌵🌵🌵🌵
🌼Cách sử dụng bột rau má
❋ Dùng làm thức uống:
Có thể pha chế đơn giản với nước ấm (có thể thêm đường nếu muốn uống ngọt và thêm đá nếu uống lạnh).
Hoặc pha kèm với bột đậu xanh, mật ong, nước cốt dừa để tăng thêm hương vị.
Chú ý là không pha bột rau má với sữa tươi vì sẽ làm mất vị thơm của rau má.
❋ Sử dụng làm đẹp:
Khi uống các thức uống từ bột rau má, chúng ta đã làm đẹp da từ sâu bên trong.
Nhưng muốn có hiệu quả làm đẹp nhanh hơn thì nên áp dụng công thức đắp mặt nạ bột rau má nhé!
Mỗi tuần 2-3 lần đắp mặt nạ pha với nước (hoặc sữa chua, mật ong,…) tạo thành hỗn hợp sền sệt
Đắp 20 phút rồi rửa mặt lại là được.
,
