https://www.facebook.com/104004974569049/

Sức Khỏe Mẹ và Bé, Thu Dau Mot (2026)

17/07/2022

THẾ NÀO LÀ CÁCH PHÁT TRIỂN TỐT NHẤT CHO BÉ
Là bố là mẹ cần hiểu và cần lắng nghe những gì tốt nhất cho con nếu con chúng ta rời vào tình trạng biếng ăn kém hấp thu ?
Tại sao ba mẹ lại phải đau đầu khi con mình phát triển chiêu cao cân nặng không đặt chuẩn?
Vô vàn câu hỏi nhưng chỉ cần một video là đủ cho các ông bố bà mẹ hiểu và biết mình cần những gì tiếp theo a
Hãy LH dược sĩ vinh nhé

17/07/2022

CHA MẸ NÊN HIỂU ĐÚNG VỀ TÌNH TRẠNG CÂN NẶNG CỦA CON
-------------------------------------
- "Dược sĩ vinh

ơi! Đợt này nắng nóng con em bị sụt mất hơn 1kg thì phải làm sao ạ?"
- "Trộm vía, con nhà em ăn tốt lắm! Nhưng không hiểu sao cân nặng và chiều cao vẫn không bằng cu Mint nhà bên cạnh, có phải con nhà em đang gặp vấn đề gi về sức khỏe không ạ? Hai bé bằng tuổi nhau luôn chị ạ!"
Làm cha làm mẹ, chắc hẳn ai cũng quan tâm, lo lắng cho tình trạng sức khỏe của con em mình, và chỉ cần một thay đổi nhỏ về thể trạng của con thôi đã đủ khiến các bậc phụ huynh phải đau đầu, sốt sắng đi tìm lời giải. Trong quá trình chăm sóc con cái, vấn đề chiều cao, cân nặng của con luôn là điều được các bậc cha mẹ quan tâm hàng đầu, và mình vẫn thường nhận được rất nhiều câu hỏi liên quan đến chủ đề này.
⁉️ VẬY CHA MẸ CẦN LO LẮNG VỀ CÂN NẶNG CỦA CON KHI NÀO?
Theo bài nghiên cứu "What you need to know about baby weight gain" của giáo sư bác sĩ Valerie M. Hudson trên tạp chí Todayparents có chỉ ra rằng: Cân nặng là một phần trong đánh giá tăng trưởng của bé. Nó thể hiện mức độ hấp thu chất dinh dưỡng và mức độ phát triển bình thường của các cơ quan. Đồng thời, cân nặng cũng phản ánh trạng thái bệnh lý hay bình thường của bé.
Tuy nhiên, cân nặng KHÔNG PHẢI LÀ YẾU TỐ DUY NHẤT để cho thấy bé không phát triển tốt. Cân nặng cũng không phải lúc nào cũng tăng đều và gấp đôi như mới sinh. Mặt khác, cân nặng giữa các bé là khác nhau. Sự so sánh cân nặng của bé này với bé khác là việc làm vô nghĩa vì mỗi bé có sự phát triển khác nhau. Đánh giá trong tăng trưởng bé, các chuyên gia dinh dưỡng không đánh giá chỉ qua cân nặng mà dựa vào rất nhiều yếu tố như chiều cao, chế độ ăn của bé, hoạt động thể chất của bé, phản xạ,…
Ví dụ ở 1 bé có cân nặng dưới chuẩn, vào thời điểm đó các chỉ số khác của bé đều ổn định thì bé vẫn và đang tăng trưởng tốt. Sau đó bạn sẽ thấy bé đạt lại tình trạng cân nặng chuẩn mà không cần biện pháp can thiệp nào
Giáo dục nhận thức đúng về cân nặng cho cha mẹ là việc làm cần thiết mà hiệp hội dinh dưỡng Anh đặt lên chiến lược hàng đầu trong việc ngăn ngừa tác hại cho bé. Tại sao gọi việc này là một tác hại?
⁉️ NHỮNG ĐIỀU CHA MẸ ĐANG HIỂU SAI VỀ CÂN NẶNG CỦA CON
Không ý thức tốt về phát triển cân nặng, cha mẹ có tâm lý là bé ăn không đủ chất dinh dưỡng. Tâm lý này đã làm nhiều cha mẹ cố tìm nhiều cách cho bé ăn, lừa bé ăn một cách vô thức. Hậu quả là bé sẽ bị biếng ăn không hồi phục (đến 4 tuổi), hoặc biếng ăn giai đoạn (từng cơn), bị béo phì, các rối loạn tiêu hóa, suy thận, tâm lý và não bộ mất cân bằng.
Tâm lý lo lắng về cân nặng làm cha mẹ giới thiệu thức ăn dặm quá sớm cho bé (trước 5,5 tháng tuổi). Hoặc cho bé ăn bất cứ món nào khi bé có vẻ hào hứng (Ví dụ như bánh kẹo, sữa thêm đường, thức ăn làm sẵn, bánh ăn dặm làm sẵn). Tư tưởng cho rằng ăn miếng nào hay miếng đó, cho bé ăn các thức ăn gắn mác là tăng cân cho bé (Ví dụ như tổ yến, chim bồ câu, nước chiết giá đỗ…) là một tư tưởng không chính xác. Hậu quả là sự biếng ăn, nguy cơ dị ứng và viêm da cơ địa rất cao, rối loạn tiêu hóa (hệ tiêu hóa các bé sẽ bị mất ổn định 1 thời gian dài).
⁉️ NHẬN THỨC ĐÚNG VỀ CÂN NẶNG
Chuẩn cân nặng chỉ là 1 yếu tố trong đánh giá tăng trưởng (chỉ là 1 hướng dẫn ước lượng trung bình, không phải là tuyệt đối) vì các lý do sau:
☑️ Bé có khả năng tự điều chỉnh cân nặng vào 1 vài thời điểm trước 2 tuổi.
☑️ Nhu cầu của mỗi bé là khác nhau, nếu chênh lệch với chuẩn không lớn thì vẫn được xem là bình thường.
☑️ Nếu thời gian lệch chuẩn cân nặng không nhiều hơn 3 tháng thì ba mẹ không cần phải lo lắng.
Cân nặng nếu đã vượt chuẩn trước đó thì bé sẽ tự điều chỉnh tăng chậm hoặc không tăng. Sự tự điều chỉnh này sẽ làm bé tự giảm lượng ăn. Sự tự điều chỉnh này không phải là biếng ăn. Bạn nên tuân thủ nhu cầu của bé và đợi 1 vài tuần để bé điều chỉnh lại lượng ăn ban đầu; nhưng nếu bé chỉ chấp nhận sự thay đổi này thì đó là nhu cầu thực của bé. Nói một cách dễ hiểu là: trước đó bé quá bụ bẫm thì 3 tháng sau bé không tăng cân hoặc có phần quay về chuẩn là vẫn bình thường. Việc điều chỉnh này là theo xu hướng có lợi cho sức khỏe của bé.
Đừng nhìn vào mập ốm, đừng nhìn vào số cân nặng đầu tháng và cuối tháng, nên nhìn vào quá trình tăng cân từng tuần. Tỷ lệ tăng cân từng tuần theo độ tuổi như sau:
☑️ Từ 0 – 3 tháng tuổi: tăng 140 – 210 g/tuần.
☑️ Từ 3 – 6 tháng tuổi: tăng 105 – 145 g/tuần.
☑️ Từ 6 – 12 tháng tuổi: tăng 70 – 91 g/tuần.
Lưu ý: Theo dõi cân nặng của bé trong 5 tuần liên tiếp. Bé có số tuần đạt tỷ lệ tăng cân chuẩn nhiều hơn số tuần tăng cân không đạt tỷ lệ chuẩn. Vậy bé sẽ vẫn đang tăng trưởng bình thường, việc bé tăng cân không đều giữa các tuần là do bé đang điều chỉnh. Ví dụ: bé 5 tháng tuổi, theo dõi trong 5 tuần: 3 tuần đạt 110 g/tuần, 2 tuần chỉ có 80 gr/tuần. Kết quả này cho thấy bé vẫn tăng trưởng bình thường
Nếu lo lắng về cân nặng của bé thì nên tư vấn chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn cách đánh giá bé toàn diện. Đừng tự ý làm nhiều điều không hiểu rõ chỉ vì muốn tăng cân cho bé, điều này có nguy cơ làm hại bé nhiều hơn l

17/07/2022

DINH DƯỠNG ĐÚNG CÁCH CHO TRẺ (HẬU COVID-19)
1. Hiểu đúng về dinh dưỡng cho trẻ
Mẹ có thể định kỳ theo dõi tình trạng dinh dưỡng cho con bằng cân nặng và lượng thức ăn trẻ ăn vào
Không có loại sản phẩm/thực phẩm nào có thể ngay lập tức nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, chỉ có sự tích lỹ hàng ngày, đều đặn và khoa học mới làm được điều đó.
Không nên sử dụng quá mức một loại thực phẩm nào vì cái gì nhiều quá cũng không tốt, chỉ có sự đầy đủ và hợp lý mới là yếu tố quyết định
2. Đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ bằng cách nào?
- Thứ nhất, nếu con đang bú sữa mẹ vẫn tiếp tục bú vì sữa mẹ chứa nhiều chất dinh dưỡng và đề kháng. Khuyến khích trẻ 1-2 tuổi dùng sữa công thức tối thiểu 600ml/ngày.
- Thứ hai, các mẹ cần đảm bảo chế độ ăn cân đối 4 yếu tố:
🌟 Lipid: Thành phần não bộ có đến 60% là chất báo. DHA VÀ ARA là thành phần Lipid chính của não. Sữa mẹ chứa hai dưỡng chất quan trọng này nên nuôi con bằng sữa mẹ làm tăng chỉ số thông minh của trẻ (IQ). Mẹ có thể bổ sung đủ dầu thực vật (đậu nành, oliu, bơ) và dầu động vật (dầu cá, dầu gan cá, cá biển)
🌟 Protein: Cần kết hợp cả hai đạm động vật và thực vật vào chế độ ăn của con (thịt bò, thịt lợn nạc, cá chép, trứng gà và các loại đậu đỗ, vừng lạc, ngũ cốc).
🌟 Vitamin và khoáng chất (Các bố mẹ tham khảo trong ảnh dưới đây)
🌟 Đảm bảo ăn đủ nhóm bột đường (cơm, cháo, bột dinh dưỡng cho con)
3. Thực đơn cho con như thế nào là hợp lý?
Cần ăn ít nhất 5/8 nhóm thực phẩm sau:
Nhóm lương thực (gạo, mì)
Nhóm sữa và sản phẩm từ sữa
Nhóm các loại hạt
Nhóm dầu ăn, mỡ
Nhóm củ quả màu vàng, da cam, màu đỏ, rau tươi xanh thẫm
Nhóm rau củ quả khác
Nhóm trứng và sản phẩm từ trứng
Nhóm thịt các loại, cá, hải sản
4. Dinh dưỡng cân bằng trong một ngày
Năng lượng: 30-35 kcal/kg cân nặng, chất đạm 10-20%, chất béo 20-25%, chất đường bột 50-60% tổng năng lượng
Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất theo lứa tuổi, đặc biệt là thực phẩm giàu vitamin A,C,D,E, giàu kẽm, sắt.
Uống nhiều nước (40-45 ml/kg cân nặng), uống nước ấm nhiều lần trong ngày, chủ động uống nước lọc nước hoa quả thay vì chỉ uống khi khát. Người bệnh nên uống Orezol để bù nước điện giải.
Còn gì cứ LH dược sĩ vinh nhé các bác

07/07/2022

🎗️BÍ QUYẾT ĐỂ CON CAO LỚN🎗️
Mẹ hướng dẫn con thực hiện những điều sau đây để phát triển chiều cao toàn diện.
👉Chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Chế độ dinh dưỡng cho con cần đầy đủ, hợp lý cho trẻ trong từng giai đoạn phát triển. Chế độ ăn phải đảm bảo đủ năng lượng và đủ các dưỡng chất hỗ trợ tăng trưởng chiều cao là canxi, protein, kẽm, sắt, photpho, vitamin A, D, E. Một số loại thực phẩm tốt cho bé như cá, hải sản, cua đồng, rạm, cá nhỏ nguyên xương, tôm tép nguyên vỏ, đậu nành, đậu hũ. Ăn nhiều rau và trái cây, uống đủ lượng nước hàng ngày, bổ sung thêm sữa, phô mai, sữa chua, sữa đậu nành.
👉Chế độ sinh hoạt khoa học
Trẻ nên ngủ sớm và ngủ đủ giấc vì hormone tăng trưởng giúp chiều cao tăng được não bộ tiết ra mạnh nhất từ 23h - 2h sáng với điều kiện bé đã ngủ sâu. Vì vậy trẻ con phải ngủ sớm trước 22h, trên 8 tiếng mỗi ngày. Trẻ sơ sinh đến dưới 3 tuổi cần thời gian ngủ dài hơn, trung bình từ 12 đến 14 tiếng mỗi ngày.
👉Thường xuyên tập thể dục, thể thao
Vận động đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp trẻ cao lớn, vóc dáng thon gọn, dẻo dai, ngăn ngừa bệnh thừa cân béo phì. Nên cho bé chơi các môn thể thao như bơi lội, bóng chuyền, bóng rổ là các bài tập tăng chiều cao để kéo dài xương khớp.
👉Bổ sung các sản phẩm có lợi ích tăng chiều cao
Để phát triển chiều cao, con cần được bổ sung đủ các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin D3 và K2. Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thu canxi tại thành ruột và vitmin K2 tăng gắn kết canxi vào xương. Vì thế, hãy chọn những sản phẩm bổ sung D3 K2 để giúp bé tăng chiều cao.

07/07/2022

TRẺ SƠ SINH BỊ ĐẦY HƠI SÔI BỤNG MẸ PHẢI LÀM SAO?

💥Tiêu hoá ở trẻ sơ sinh còn non yếu. Do vậy đầy hơi sôi bụng là vấn đề khá phổ biến. Một số triệu chứng tiêu biểu điển hình đó là:

👉 Trẻ sơ sinh hay bị đầy hơi, chướng bụng.

👉 Trẻ hay ợ hơi nhiều, dù ba mẹ đã vỗ ợ hơi sau bú.

👉 Trẻ hay nôn trớ.

👉 Trẻ sơ sinh bụng hay kêu ọc ọc, ùng ục.

👉 Trẻ sơ sinh hay quấy khóc, khó chịu thậm chí bỏ bú, nhất là về ban đêm.

👉 Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần trong ngày.

💥Thông thường có 3 nhóm nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

👉 Trẻ ngậm bắt vú chưa đúng cách: Trẻ sơ sinh sẽ không nhận đủ lượng sữa một lần bú do hiệu quả bú chưa cao. Trẻ bú phải nhiều hơi, khiến trẻ dễ bị đầy hơi sau bú.

👉 Trẻ bị bất dung nạp Lactose: Đường lactose là nguồn năng lượng giúp trẻ nuôi dưỡng và duy trì hoạt động của các tế bào não. Đường lactose có nhiều trong sữa mẹ. Cơ thể trẻ sơ sinh đã có sẵn men Lactase để tiêu hoá đường lactose. Tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh ăn quá nhiều đường lactose, nhiều hơn khả năng tiêu hoá của các men sẽ dẫn tới đầy hơi và đi ngoài. Ngoài ra đầy hơi sôi bụng, trẻ còn đi ngoài phân chua và hậu môn hăm đỏ.

👉Nguyên nhân từ sữa mẹ: Trong 2 năm đầu đời, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính và hoàn hảo cho trẻ. Nếu người mẹ ăn uống nhiều thực phẩm lạ dễ dị ứng, hoặc nhiều thức ăn có mùi, cay nồng cũng dễ ảnh hưởng tới sữa mẹ. Trẻ ăn sữa mẹ từ đó cũng gián tiếp bị ảnh hưởng theo.

💥Đầy hơi sôi bụng tuy không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khoẻ của trẻ. Vì thế ba mẹ cần :

👉Cho trẻ bú đúng cách là giải pháp cần được ba mẹ thực hiện ngay để hỗ trợ trẻ kịp thời. Ngậm bắt vú đúng cách vừa giúp trẻ tăng lượng sữa vừa hạn chế việc trẻ nuốt phải hơi gây đầy bụng. Bởi vậy, ba mẹ cần rất quan tâm tới vấn đề này trong quá trình chăm sóc trẻ.

👉 Vắt bỏ sữa đầu là cách đơn giản nhưng đem lại hiệu quả rõ rệt cho tình trạng đầy hơi sôi bụng ở trẻ sơ sinh. Sữa đầu thường chứa rất nhiều đường lactose – loại đường nếu dư thừa có thể gây đầy hơi ở trẻ nhỏ. Kháng thể và các chất dinh dưỡng được phân bố đều trong sữa mẹ. Phần sữa trong đầu dòng, năng lượng cũng như các chất dinh dưỡng thường không nhiều. Do vậy, nếu trẻ có hiện tượng đầy hơi sôi bụng, ba mẹ đừng lo lắng hãy vắt bỏ bớt phần sữa đầu cho trẻ nhé.

👉 Điều chỉnh chế độ ăn của người mẹ cũng là một cách để cải thiện tình trạng đầy hơi sôi bụng cho trẻ. Bởi vậy, trong chế độ ăn hằng ngày, mẹ cần chú ý:

✅Nên ăn: Rau xanh, quả chín theo mùa như bưởi, đu đủ, rau mồng tơi, súp lơ xanh; Các loại thịt giàu sắt như thịt bò, thịt chim bồ câu; Uống đủ nước mỗi ngày.

✅Nên tránh: Gia vị có mùi nồng: tỏi, tiêu, ớt; Chất đạm lạ dễ dị ứng nên tập từ ít tới nhiều và đồng thời theo dõi tình trạng đi ngoài của trẻ; Nước ngọt, đồ uống có ga, bánh kẹo nhiều đường.

✅Bổ sung lợi khuẩn là phương pháp khá an toàn được rất nhiều phụ huynh lựa chọn khi bé gặp những vấn đề tiêu hoá. Nhưng việc lựa chọn men tiêu hoá cho trẻ phải thật thận trọng. Mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia có chuyên môn trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào hỗ trợ

14/06/2021

Khách cứ phản hồi ntn thì shop vui lắm ah

Cảm ơn khách hàng luôn tin tưởng ủng hộ

14/06/2021

Dùng Men sống và Cốm ăn Ngon Bạch Mai có lợi ích gì???❤❤🔥
Tận dụng các đặc tính của các lợi khuẩn, bột tổ yến, kẽm gluconat, bột hồng sâm, các sản phẩm Men sống và Cốm ăn Ngon Bạch Mai mang lại:
🌈 Hỗ trợ và cải thiện các triệu chứng
👉 Biếng ăn
👉 Rối loạn tiêu hóa
👉 Táo bón và các bệnh liên quan đến đường ruột
🌈 Ngoài ra Men sống Bạch Mai còn có công dụng🔥🔥
👉 Kích thích trẻ ăn ngon
👉 Cải thiện khả năng hấp thụ
👉 Nâng cao sức đề kháng
💌 Inbox ngay
Dượcc Sỹ Vinh với 16 năm hành nghề sẽ gọi điện tư vấn cho bạn

14/06/2021

Dùng Men sống và Cốm ăn Ngon Bạch Mai có lợi ích gì???❤❤🔥

Tận dụng các đặc tính của các lợi khuẩn, bột tổ yến, kẽm gluconat, bột hồng sâm, các sản phẩm Men sống và Cốm ăn Ngon Bạch Mai mang lại:
🌈 Hỗ trợ và cải thiện các triệu chứng
👉 Biếng ăn
👉 Rối loạn tiêu hóa
👉 Táo bón và các bệnh liên quan đến đường ruột
🌈 Ngoài ra Men sống Bạch Mai còn có công dụng🔥🔥
👉 Kích thích trẻ ăn ngon
👉 Cải thiện khả năng hấp thụ
👉 Nâng cao sức đề kháng

💌 Inbox ngay
Dượcc Sỹ Vinh với 16 năm hành nghề sẽ gọi điện tư vấn cho bạn

12/06/2021

Dùng Men sống và Cốm ăn Ngon Bạch Mai có lợi ích gì???❤❤🔥
Tận dụng các đặc tính của các lợi khuẩn, bột tổ yến, kẽm gluconat, bột hồng sâm, các sản phẩm Men sống và Cốm ăn Ngon Bạch Mai mang lại:
🌈 Hỗ trợ và cải thiện các triệu chứng
👉 Biếng ăn
👉 Rối loạn tiêu hóa
👉 Táo bón và các bệnh liên quan đến đường ruột
🌈 Ngoài ra Men sống Bạch Mai còn có công dụng🔥🔥
👉 Kích thích trẻ ăn ngon
👉 Cải thiện khả năng hấp thụ
👉 Nâng cao sức đề kháng
💌 Inbox để được tư vấn hoàn toàn miễn phí

Sức Khỏe Mẹ và Bé

17/07/2022

17/07/2022

17/07/2022

07/07/2022

07/07/2022

14/06/2021

14/06/2021

14/06/2021

12/06/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request