Kẹo Thèo Lèo Đại Phát

29/04/2022

💞MỐI TÌNH 5.000 NĂM KHÔNG PHAI CỦA VỎ HẠT MÃ ĐỀ VÀ ĐƯỜNG TIÊU HÓA CỦA CHÚNG TA!

Những ghi chép về vỏ hạt mã đề xuất hiện lần đầu tiên cách đây khoảng 5.000 năm trước ở Ấn Độ, nó là như một phần quan trọng của Ayurveda – hệ thống y học cổ xưa của Ấn Độ nhưng vẫn còn rất nhiều giá trị cho đến ngày nay.

Không chỉ không bị quên lãng, mà vỏ hạt mã đề còn ngày càng được chú ý hơn, vậy nguyên nhân nào khiến nó trở nên thu hút như vậy? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1/ LƯỢNG CHẤT XƠ GẤP 14 LẦN YẾN MẠCH!

Mỗi vỏ hạt mã đề được tạo thành từ khoảng 70% chất xơ hòa tan và 30% chất xơ không hòa tan.

Vỏ hạt mã đề có lượng chất xơ gấp 14 lần yến mạch (100g vỏ hạt mã đề có 71g chất xơ so với chỉ 5g có trong 100g yến mạch).

Khi được ngâm với nước, nó sẽ nở ra gấp 8 đến 14 lần kích thước ban đầu.

Trên thực tế, chúng được chứng minh là có khả năng hút nước lên đến hơn 50 lần trọng lượng ban đầu của nó.

2/ NHỮNG CÔNG DỤNG CỦA VỎ HẠT MÃ ĐỀ

🌿1. Điều hòa cholesterol trong máu.

Chất xơ từ vỏ hạt mã đề giúp kiểm soát cholesterol bằng cách đẩy nhanh quá trình sản xuất mật.

Gan sử dụng cholesterol để tạo ra muối mật. Dưới tác dụng của muối mật, phần cholesterol trong thực phẩm sẽ bị chuyển hóa và lắng đọng và được thải ra ngoài qua phân.

Do đó vỏ hạt mã đề không chỉ giúp giảm lượng cholesterol trong máu mà còn giúp giảm hấp thu thêm cholesterol từ ngoài vào.

🌿2. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Hầu hết các chất xơ có thể chống lại lượng đường trong máu cao và giúp giữ chúng ở mức thấp.

Đặc biệt với vỏ hạt mã đề, chúng hoạt động tốt nhất trong việc giảm lượng đường bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa vì bản chất giống như gel của nó làm giảm tiếp xúc giữa thực phẩm và đường ruột.

Tốc độ hấp thụ chậm lại, lượng đường đi vào máu không có sự tăng đột biến, giữ cho đường huyết ổn định hơn.

🌿3. Tốt cho tim mạch và huyết áp

Sử dụng vỏ hạt mã đề hằng ngày có thể làm giảm mức cholesterol xấu (LDL) gần 7%, và không ảnh hưởng đáng kể đến cholesterol tốt (HDL) và chất béo tốt khác.

Cùng với việc giảm lipid máu, thành mạch sẽ trở nên bền hơn, thông thoáng hơn, nguy cơ mắc bệnh tim cũng giảm đáng kể.

🌿4. Điều trị táo bón

Với lượng chất xơ dồi dào của mình, bằng cách hấp thụ nước, phân mềm hơn và kích thước cũng tăng lên, do đó đi tiêu nhanh hơn.

Rõ ràng vỏ hạt mã đề là giải pháp hữu hiệu và an toàn cho điều trị táo bón. Bằng cách hấp thụ nước, kích thước của phân và độ ẩm tăng lên, do đó đi tiêu nhanh hơn.

🌿5. Hỗ trợ giảm cân

Vỏ hạt mã đề là một trong những loại thực phẩm hiệu quả nhất giúp giảm cân và kiểm soát béo phì.

Chất xơ hòa tan: loại chất xơ này tan tốt trong nước, chuyển thành dạng gel, nở ra giúp làm chậm quá trình tiêu hóa của bạn và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.

Nguồn, chất xơ tuyệt vời cho chế độ ăn ít carbohydrate, do đó có hiệu quả trong các quá trình giảm cân.

🌿6. Giảm tiêu chảy

Cơ chế làm giảm tiêu chảy có được từ khả năng làm chậm nhu động ruột, giảm các kích thích lên đường ruột và làm đặc phân.

🌿7. Tốt cho hệ vi sinh đường ruột

Giống như những loại chất xơ trong rau quả khác, hạt mã đề cũng là một prebiotic.

Prebiotics này hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn đường ruột, một phần chất xơ được lên men bởi vi khuẩn trong đường ruột.

🌿8. Làm sạch đường tiêu hóa

Vỏ hạt mã đề nở ra trong nước, tạo thành một chất giống như gel, gel này điều hòa nhu động ruột của bạn, giúp vận chuyển chất thải qua đường ruột và làm sạch đường ruột của bạn.

🌿9. Điều trị bệnh trĩ

Từ xa xưa, người ta đã thường khuyên dùng vỏ mã đề để điều trị bệnh trĩ bởi khả năng làm mềm phân và giảm các cơn đau liên quan.

🌿10. Giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Sử dụng vỏ hạt mã đề hằng ngày làm giảm thời gian lưu giữ phân lại trong đường ruột do các chất thải, chất độc hại có trong phân ít có cơ hội hấp thụ trở lại vào đại tràng, giảm rõ rệt nguy cơ ung thư.

🌿11. Tốt cho người hội chứng ruột kích thích.
Xét về mặt “gia phả”, nó có họ hàng gần với lúa mì nhưng khác ở chỗ nó không chứa gluten.

Lớp gel của vỏ hạt mã đề sẽ bảo vệ các lớp niêm mạc tự nhiên của ruột, giảm các kích thích lên đường ruột đồng thời cải thiện chức năng hệ tiêu hóa.

3/ SỬ DỤNG VỎ HẠT MÃ ĐỀ

Pha một thìa cà phê vỏ hạt mã đề 5g với 200ml nước. Nếu hỗn hợp quá đặc, hãy cho thêm ít nước vào, khuấy kỹ trong 60 giây rồi uống. Có thể thay nước lọc bằng nước ép rau củ, các loại smoothie, sữa chua…

Liều lượng:

- Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: 1 muỗng canh/ 1 lần uống.

- Trẻ em từ 6 tuổi đến 12 tuổi: 1 muỗng cà phê/ 1 lần uống.

Bên cạnh việc uống nó với nước, bạn cũng có thể sử dụng nó trong nhiều công thức nấu ăn như: làm bánh mì, làm bánh quy,…

Trải qua hàng ngàn năm, vỏ hạt mã đề vẫn âm thầm nâng niu và chăm sóc cho đường tiêu hóa của chúng ta, vậy lý do gì mà bạn không thử ngay hôm nay!

WhatsApp 0901910057
📞0931184584

https://daiphatgialai.business.site/

23/04/2022

Kẹo Thèo Lèo ngon😋

23/04/2022

TẠI SAO ❓ đặc sản kẹo lạc thì kẹo lạc Làng Nguyễn lại là ngon nhất.
TẠI SAO ❓ Kẹo ăn bùi xốp giòn tan hơn các loại khác.
TẠI SAO ❓ Vị lại đậm mà không quá gắt.

Bà con ăn thử kẹo lạc, loại kẹo lạc ngon nhất Làng Nguyễn một trong những nơi làm kẹo lạc ngon nhất Việt Nam nhé !!
--
KHUYẾN MÃI ĂN THỬ LOẠI ĐẶC BIỆT:

- 1 Gói giá 20K
- 2 Gói giá 40K
- 3 Gói giá 49K (Free Ship từ 200K trong nội thành Pleiku)

NHẬN HÀNG ĐƯỢC ĂN THỬ KHÔNG NGON TRẢ VỀ

🏠 Địa chỉ cửa hàng 👇

Cửa Hàng Bán Buôn Hàng Tạp Hóa

25/05/2020

MƯỜI TÁM QUY TẮC CỦA NGƯỜI THẠO VIỆC

1/ Xác định chính xác mục đích của mình.

Rất nhiều người tiêu phí thời gian và nghị lực một cách vô ích chỉ vì do họ không hình dung được thật rõ ràng điều họ định làm. Trước khi bắt tay làm bất cứ điều gì, hãy cố gắng xác định thật rõ mục đích của mình.

2/ Tập trung vào công việc chủ yếu.

Vào cuối ngày làm việc hãy viết ra giấy những việc dự định sẽ làm vào ngày mai. Trước hết cần ghi những việc quan trọng, cấp thiết nhất và không lùi bước khi chưa hoàn thành chúng.

3/ Hãy tự tìm cho mình sự kích thích.

Chúng ta sẽ làm tốt hơn nếu đó là những việc mà chúng ta thích làm. Vì vậy, hãy cố gắng thuyết phục bản thân rằng công việc đang nhất thiết phải làm xong là hoàn toàn phù hợp với ý thích lúc đó, công việc trở nên dễ chịu và có hiệu quả.

4/ Hãy đề ra những thời hạn chắc chắn.

Thời hạn tự đề cho bản thân để thực hiện một nhiệm vụ nào đó, cần phải thiết thực và rõ ràng. Khi tuân theo thời gian đó, bạn phải kiên quyết không khoan dung với bản thân và không được trì hoãn "Để đến ngày mai".

5/ Hãy tập trở thành người kiên quyết.

Trước khi bắt tay làm một công việc phức tạp nào đó, không được cho phép bản thân nghỉ ngơi, dao động, kiểu như "Con lừa của Buridan" không sao quyết định nổi ăn bó nào trong 2 bó cỏ nên đã chết vì đói. Sau khi suy nghĩ và cân nhắc thật nhanh mọi sự việc thuộc phạm vi của mình, hã quyết định và hành động.

6/ Hãy nói "Không".

Nếu bạn không đọc được điều này, bạn sẽ bị lôi cuốn vào những công việc không bao giờ phù hợp với ý muốn của bạn. Đừng ngã theo tâm trạng, ý muốn và kế hoạch của người khác, nếu chúng đi ngược lại những dự định của bạn.

7/ Đừng sa đà vào các cuộc nói chuyện điện thoại.

Trước khi nói, hãy tự khẳng định với bản thân những tin tức nào muốn nói hoặc truyền đạt. Trong khuôn khổ đó hãy tiến hành trò chuyện, nếu không bạn có thể biến cuộc nói chuyện điện thoại không cần thiết.

8/ Hãy có thói quen ghi sổ.

Mỗi người đều hẳn có lần rất muốn ghi nhớ những điều quan trọng nào đó, và sau đó đã phải đau đầu để nhớ lại được chúng. Không nên làm cho trí nhớ của mình phải chịu đựng quá mức. Càng sớm tập thói quen ghi vào sổ những số điện thoại cần thiết, những tên người, địa chỉ, ngày tháng, tên gọi và những số liệu khác, đồng thời ghi cả những cảm tưởng, suy nghĩ, kế hoạch và các quan sát bản thân, thì bạn tránh được mớ hỗn loạn trong đầu.

9/ Những cản trở đáng bực mình.

Bạn bè và đồng nghiệp tán chuyện trong khi làm việc, kể chuyện tếu lâm hay tranh luận về bóng đá có khả năng phá vỡ những dự định tốt đẹp nhất của bạn. Mỗi bạn có quyền làm cho những người đó quen với việc tôn trọng thời gian làm việc của bạn và bạn có thể làm việc này thật tế nhị, sao cho không làm ai phải mếch lòng. Trong các tình huống khác hãy tập cho bản thân làm việc không để ý đến những cuộc trò chuyện của người xung quanh.

10/ Hãy tập nghe.

Trong dòng thác thông tin mà bạn phải nghe suốt ngày, hãy biết chọn ra cái chủ yếu, nó xác định hay thay đổi những kế hoạch trước đây của bạn: Thời gian và địa điểm gặp gỡ, hội họp; các nhiệm vụ của bạn liên quan đến nó...v...v...

11/ Về sự rập khuôn.

Nhiều người trong chúng ta thực hiện công việc của mình theo cách thức định sẵn, không hề nghĩ rằng liệu có thể cải tiến được công việc này không ? Tìm kiếm một cách sáng tạo thời gian thời gian dự trữ và cách hợp lý hóa lao động không những sẽ đem lại hiệu quả, mà còn đem lại sự thỏa mãn tinh thần to lớn. Tìm hiểu kinh nghiệm của những người khác làm công việc giống mình là rất có ích.

12/ Đừng quên những điều nhỏ nhặt.

Kính đeo, chìa khóa hoặc các đồ vật lặt vặt khác bị bỏ quên có thể làm hỏng cả ngày làm việc. Hãy rèn cho mình có những động tác tự động càng sớm càng tốt: Trước khi đi làm hãy tắt các dụng cụ điện, phải luôn luôn biết chìa khóa và sỏ ghi chép nằm ở túi nào, giấy tờ, tiền bạc nằm ở túi nào...Mọi cái cần mang đi làm sớm hôm sau nhất thiết phải được chuẩn bị từ tối hôm trước.

13/ Hãy bắt tay ngay vào việc.

Đừng "dây dưa". Nếu bạn biết chính xác cần làm gì và làm như thế nào thì lập tức bắt tay ngay vào việc. Những biện pháp và kế hoạch công việc nên chuẩn bị sẵn hôm trước.

14/ Hãy tận dụng hết thời gian.

Chất lượng ngày làm việc của bạn sẽ được tăng lên rõ rệt, nếu những suy tính về công việc, những dự định và tâm trạng chuẩn bị làm việc đã có được ngay trong thời gian đi trên đường từ nhà đến nơi làm việc.

15/ Hãy nghỉ ngơi trong thời gian nghỉ.

Bất kì một người chín chắn nào cũng biết rất rõ là hoạt động nào sẽ mang lại cho anh ta khả năng nghỉ ngơi tốt nhất dù là trong những giờ buổi tối, các ngày nghỉ hoặc đợt nghỉ phép. Đối với hầu hết mọi người, những hoạt động đó là tập luyện thể thao, phim, rạp hát, chụp ảnh dã ngoại, những buổi truyền hình, đọc sách, dạo chơi với vợ con, gặp gỡ với bè bạn hoặc họ hàng. Song thường xuyên vẫn gặp phải trường hợp có người sau đợt nghỉ ngơi lại cần thiết phải...nghỉ. Điều này xảy ra khi người ta đánh bài quá nửa đêm, chơi cờ đến đau đầu trong căn phòng đầy khói thuốc, trò chuyện một cách vô bổ hàng giờ liền trong quán bia, quán cà phê hoặc tiệm ăn, xem liên tục và thiếu chọn lọc tất cả các chương trình truyền hình. Cách sử dụng thời gian như vậy, trước hết là hậu quả của sự nhu nhược, lười biếng, thụ động của tư duy. Những người như vậy luôn mệt mỏi trong lúc nghỉ ngơi, tự tiêu phí sức khỏe, tâm hồn trở nên trống rỗng, trong công tác dần dần mất trình độ nghiệp vụ và có thể không bao giờ đạt được những mục tiêu đã định.

16/ Thay đổi hoạt động.

Cố gắng sắp đặt ngày làm việc sao cho có thể luân phiên xen kẽ ngồi với đứng. Nếu điều này không thực hiện được hãy thỉnh thoảng làm các động tác thể dục để loại bỏ mệt mỏi do tư thế ngồi làm việc gây ra. Trong trường hợp này nhất thiết nên tập luyện thể lực, tốt nhất là chạy, bơi, đi xe đạp hoặc các môn yêu thích khác.

17/ Bắt đầu làm việc sớm hơn.

Nếu bạn có thể bắt đầu ngày làm việc sớm hơn thường lệ độ 15 - 20 phút tức là bạn đã tạo cho mình sự định hướng tâm lý tuyệt vời trong suốt ngày lao động.

18/ Phải biết quý trọng thời gian của bản thân và của người khác.

Điều này sẽ giúp bạn có thái độ nghiêm khắc đối với công việc của bạn, tránh được bệnh tán gẫu, làm việc tài tử và thái độ vô trách nhiệm.

Theo "Chúng ta là đàn ông" Liên Xô

07/05/2020

Xôi Cẩm

30/07/2019

Ý TƯỞNG GIÁ 1.000.000$

Vào cuối thế kỉ trước, Charles Shwab chính là người giàu nhất hành tinh. Một ngày nọ, một chàng trai đến gặp ông và nói:

"Thưa ông Shwab, tôi có một ý tưởng mà tôi tin rằng sẽ giúp ông mỗi ngày tiết kiệm được nhiều thời giờ quý báu. Tôi tin ý tưởng này rất hay đến nỗi tôi muốn trao nó cho ông, và tất cả những gì tôi yêu cầu chỉ là ông hãy dùng nó trong một tháng, rồi sau đó hãy trả cho tôi số tiền mà ông nghĩ rằng xứng đáng với giá trị của nó".

Charles Schwab chấp nhận lời đề nghị, và một tháng sau ông trả cho người thanh niên kia 1.000.000 đô la!

Bạn có muốn biết ý tưởng đó là gì không?

Nó thật đơn giản nhưng lại cực kì uy lực:

*Vào cuối mỗi ngày hãy viết ra 5 THỨ QUAN TRỌNG NHẤT cần làm vào ngày hôm sau*

Tôi xin được thêm một vài từ để giúp nó thật sự rõ ràng: VÀ THỰC HIỆN CHÚNG.

Tôi hiểu lúc này bạn đang nghĩ "Chỉ có thế thôi hả?". Một ý tưởng nhiều triệu đô la mà đơn giản thế thôi sao? Tôi không trách bạn, bởi chính tôi cũng nghĩ vậy khi lần đầu tiên nghe cái ý tưởng 1.000.000 đô la này. Thế rồi tôi thử áp dụng đó.

Và đây là những lý do nó thực sự xuất sắc:

Nó thể hiện SỰ ƯU TIÊN: Bạn cho phép bao nhiêu đầu việc xuất hiện trên danh sách của mình? Chỉ có 5. Đừng bao giờ nhiều hơn 5, và phải là 5 thứ quan trọng nhất. Không phải 5 thứ dễ nhất, nhanh nhất, hay gấp nhất!

Nó cho phép SỰ GIA HẠN: Giả sử bạn có 1 ngày thật bận rộn, và khi nhìn lại "danh sách Top 5", bạn thấy mình chỉ mới hoàn thành 3 trong số đó. Bạn có chán, nản hay bực không? Thật ra bạn còn có thể hơi mừng vì tối nay mình đã xác định rõ việc quan trọng nhất nhất là gì!

Nó đòi hỏi HÀNH ĐỘNG: Vì bạn đang sử dụng danh sách "5 việc quan trọng nhất" làm nền tảng cho những hành động của mình vào ngày hôm sau, vì thế chúng cực kì rõ ràng. Và khi đã có mục tiêu chính đáng, chắc hẳn bạn sẽ đạt được nó!