05/05/2023
𝐊𝐢𝐧𝐡 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐥𝐮̛̣𝐚 𝐜𝐡𝐨̣𝐧 𝐜𝐨̂́𝐜 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̣̂𝐭 𝐬𝐚𝐧
1. Không có một cách tiêu chuẩn nào để xác định kích cỡ (size) cốc nguyệt san chính xác như khi bạn lựa chọn giày dép hay quần áo.
Mình ví dụ, một chiếc cốc loại loại nhỏ của thương hiệu Organicup sẽ không giống như cốc loại nhỏ của Lincup. Bởi vì cách tính size của mỗi hãng là khác nhau. Cùng là chưa sinh nhưng 1 người có cấu tạo bẩm sinh âm đạo rất khít thì mình nên ưu tiên những hãng có đường kính miệng bé, dáng cốc nhỏ. Ví dụ organnicup size mini, clari size 0. Còn các bạn chưa sinh khác thì đa số chọn size nhỏ cho người chưa sinh nở của các hãng là ok.
Hãy xem phần thông tin từ chính hãng cốc đó chỉ dẫn nhé!
2. Cân nhắc chiều dài của cốc.
Điều này phụ thuộc vào độ dài âm đạo & độ cao/ thấp cổ tử cung của bạn. Việc xác định chiều cao cổ tử cung rất quan trọng, nó quyết định bạn có sử dụng được cốc nguyệt san không? Nếu cổ tử cung trung bình và cao thì dễ chọn cốc. Vì khi đặt chúng ta cần đặt cốc nằm bên dưới cổ tử cung thì mới hứng được dịch và không thò ra ngoài để không gây cộm cấn. Cốc ngắn quá so với âm đạo thì bạn dễ gặp khó khăn trong khâu lấy cốc ra.
3. Nên chọn cốc cứng hay cốc mềm?
Thành thực thì cốc cứng và cốc mềm đều có ưu/nhược điểm riêng đấy! Mình khuyến khích cốc có độ mềm trung bình cho người lần đầu sử dụng (khó khăn lớn nhất của người sử dụng lần đầu đó là việc lắp sao cho cốc b**g mở được, nếu không b**g mở được thì sẽ bị rò rỉ, cốc mềm sẽ khó b**g mở hơn loại cứng hơn).
4. Chọn màu sắc cốc nguyệt san:
Với các thương hiệu uy tín thì màu sử dụng để sản xuất cốc nguyệt san là an toàn với cơ thế. Màu trắng thì vẫn được nhiều bạn ưu tiên do cảm quan nhìn sạch sẽ và dễ quan sát màu dịch kinh, tuy nhiên khi chọn cốc trắng các bạn nên sử dụng kèm bột tiệt trùng để giữ cốc sáng màu lâu. Bạn cũng hoàn toàn có thể chọn 1 chiếc cốc có màu sắc mà bạn thích nha.
5. Sức chứa của cùng 1 size của các hãng cũng khác nhau (ví dụ size s của sibell chứa bằng 1 băng vệ sinh mỏng, size s của Lincup lại chứa bằng 1 băng vệ sinh dầy) nên cũng tùy theo lượng kinh nguyệt và độ rộng hẹp, chiều cao cổ tử cung để ưu tiên chọn dòng cốc nào nha.
Ví dụ: chưa sinh, kinh nguyệt nhiều mà cổ tử cung cao thì bạn có thể chọn Lincup size nhỏ hay Ovacup size s. Nhưng nếu cổ tử cung của bạn tầm trung muốn chứa nhiều thì eva size 1 và Supppe Jennie 1 lại tối ưu hơn.
6. Cuống cốc
Có rất nhiều hình dáng cuống cốc khác nhau: dẹt - tròn, ngắn - dài, đặc- rỗng...,. Đa số các loại cốc đều cắt bớt được đuôi để điều chỉnh độ dài. Cuống mảnh thì nhìn và sờ khá là thích, nhưng cũng có thể bị đứt nếu bạn thao tác không đúng đấy nhé. Mình khá thích thiết kế cuống hình giọt nước của Lincup và hercup do dễ cầm và không bị đứt khi thao tác.
Lưu ý: khi bạn xác định được các thông số cần thiết để chọn cốc rồi, nhưng kì đầu bạn sử dụng cốc vẫn có thể gặp cảm giác khó chịu như tức bụng hay cộm hay rò rỉ thì đa số nó đến từ kĩ thuật lắp. Hãy ib lại người đồng hành của các bạn ngay để được hỗ trợ nhé.
🔈Làm thế nào để chọn kích cỡ cốc nguyệt san phù hợp? Chiều cao cổ tử cung - Lượng máu kinh - Tình trạng âm đạo. Mình sẵn sàng chia sẻ với các bạn, chỉ cần các bạn để lại comment nè.
Ib 0888495272