蝦太太

09/10/2026

很多消費者買透抽回去切開會看到小魚在透抽裡面，都會激起很多討論！！

有的人會說市場老闆無良，塞魚進去偷重。
但說真的做生意其實非常忙碌，大多數攤商沒有這麼無聊有那個閒工夫去塞小魚。

通常是捕透抽拖網的時候，小魚受到驚嚇衝進透抽頭跟身體的交界處往裡鑽。

就像我也遇過有消費者去肉攤買五花肉去絞肉，然後說老闆換肉偷放放很多肥油進去的文章。
其實真的不是～～而是五花肉絞起來真的會看到一堆肥油在裡面。

像這種狀況，如果我是豬肉攤老闆可能會多留意一下，跟客人說明拿五花肉去絞會發生什麼情形？也會順便問客人買絞肉的用途？建議她買到更適合的商品。

圖片中那麼大的魚跑到透抽肚子裡是相對比較少見，但賣175元要再花時間搞條魚塞進去，其實也不一定符合攤商的時間效益。

我自己是網路生鮮電商，遇到這種情況，基本上我就是用退款或是補寄一隻來處理。
這樣客人也不會覺得商人不誠信，畢竟光再補寄一隻的成本跟運費都超過客人原始買的價格。

有時候就是彼此多多體諒，遇到問題大家可以商量，有個良好的銷售互動，是最好的雙贏～～

06/10/2026

蕃茄煲蛋餃就是利用現成的蛋餃，就可以完成顏值很高又有變化的一道菜。

原則上，我喜歡買貴一點的手工蛋餃，整個口感會比較好。當然沒這麼講究的話，像是桂冠、西北這種蛋餃也可以做！！

做菜有趣的地方就是類似的食材，可以做出不同的東西與樣貌，偶爾冒出驚豔之作非常有成就感。

#蝦太太的腹貴人生 #蝦太太 #番茄煲 ＃蛋餃 ＃超簡單 #簡易料理 #食譜 #料理 #煮婦人生

30/09/2026

蒸肉餅我覺得是再簡單不過的一道家常肉類料理。

不管是搭配大眾熟悉的醃醬瓜（瓜子肉）或是梅干菜、橄欖菜、剝皮辣椒，都很容易變成好吃的蒸肉餅。

這次我們用透抽跟絞肉做海陸結合，一般非常少見這樣的組合方式！蒸出來非常的鮮美，連肉餅旁邊的肉汁都會帶有海鮮的富足海味。

#蝦太太的腹貴人生 #蝦太太 ＃透抽 #蒸肉餅 ＃超簡單 #簡易料理 #食譜 #料理 #煮婦人生

21/09/2026

#早春根本不晴朗
最近我周邊的歐巴桑們好像都追「早春晴朗」⋯⋯

井柏然很帥、孫千某種角度看起來像全智賢，是我唯一能看下去的理由。（我現在只看到中間）

畢竟這種霸道總裁情情愛愛，對於我這個奔五的年齡層來說，跟糯米一樣難消化。

這讓我想到年輕時某一任男友，他一直到最後還是不明白為何我要跟他分手？？

我的衣著他有意見、行程都要過問；叫我不要亂交朋友；嘴巴很秋的批評我的狗；東西吃到一半會拿走，說怕我吃太胖；在朋友面前老是裝出一副大男人的樣子，偶爾會故意貶低我。

但背後他會幫你折衣服、會接妳上下班、幫妳修電腦、甚至會檢查車的胎壓，生活上的大小事，做到鉅細靡遺。

然後用「因為我非常愛你」去包裝他所有的控制欲與內心不自信。

年輕的時候不懂，覺得男女交往就是要互相理解與包容，自己合理化他一切的「不合理」！！

我的朋友每一個看到他對待我的方式，都希望我們分手。

「他雖然有不好的地方，但他非常愛我！」
「他只是嘴巴賤，但人並不壞，在感情上也很忠誠⋯」
「他對我也不錯，很多好的地方妳們沒有看到。」

我就這樣在這段關係裡，試圖的找持續下去的藉口。

後來分手最大的原因⋯⋯我發現我們在同一件事的看法上，他永遠只願意沈浸在自己的想法與認知，我們根本都在雞同鴨講。
我的想法永遠是錯，他的才是正確解答！！

當我提出分手，他說他覺得沒有哪裏是對不起我，但他願意改。（乾，好陳腔濫調的說辭）心軟的我，一度決定再給彼此一次機會。

果真，人跟狗不一樣！！狗頂多改不了吃屎。
對人絕對是只有三句話「他不會改、他不可能改、他永遠不會改」

的確，如同他說他沒有對不起我⋯⋯但這種講中文都還不通的戀情，非常令人難以忍受。

早春晴朗這種愛情故事看看就好，畢竟真的走入婚姻可是「絕對不晴朗」。

18/09/2026

我一直覺得西式燉牛肉這件事是再簡單不過了～～
一次做一大鍋起來，分包冷凍當成冰箱常備菜非常方便。

基礎搭配原料大概就是蒜末、洋蔥、番茄或番茄糊（膏）、黑胡椒、鹽、香草束或月桂葉、鮮奶油（可放可不放），光這幾樣材料，就算廚藝再怎麼不精，都不會難吃到哪裡去。

不同的西式燉肉，就只是在上述的材料額外再加些變化。
像匈牙利燉肉就是加「煙燻紅椒粉」、紅酒燉牛肉就是放「紅酒」。

影片裏面有一個小錯誤，就是紅蔥頭應該跟蒜頭是同時下，但我當時忘記它～～後面趕快補放一下，但其實有沒有放紅蔥頭也並不影響整體風味。

#蝦太太的腹貴人生 #蝦太太 #西式燉牛肉 ＃匈牙利燉肉 ＃超簡單 #簡易料理 #食譜 #料理 #煮婦人生

15/09/2026

#蝦太撥🦐９月生鮮團｜🎑920前下單拼中秋前到貨！！

一直以來，中秋節都是弄個幾樣東西來意思意思、應應景。
現在很多人連假都選擇出國，而且我賣的東西平常也可以烤，所以好像也沒特別需要狂打什麼中秋烤肉，就按日常平常心去走。

❤️尊爵版雙寶牛肉麵 (2份/組)
去年我們推出了第一隻的蝦太太牛肉麵，一直以來都是屬於長賣長紅的日常商品。
這個版本其實是升級版，主要在湯頭的表現上會跟之前的有點不太一樣。

這次的湯頭比過往渾厚。但渾厚又最忌膩感，一旦出現膩感就顯得厚重。所以要做的是「醇厚」而不重，是最難掌握的地方。
有紅油但不太有辣感，不能不放因為會少了一股椒香。（我試著拉掉過，真的會欠一味）

做這種通俗的東西其實最難，因為牛肉麵、滷肉飯在每個人心中都有信仰。

味道基底上不能太跳脫一般人的熟悉度及認知，又要有獨樹一幟的鑒別感也不能落入孤芳自賞的陷阱。
講白了，就是客人要「吃得明白」，才能共鳴⋯
所以產品打樣出來的時候，反覆在內部確認大家吃的明白我想要表達的東西，確認大家是更喜歡這個版本才進行量產。

通常暑假都是我的自有商品新品發表，但先給了一系列的淡燻手撕雞跟豬頭皮，避免失焦就把牛肉麵放到了9月。

❤️燻雞好伴友 (2份/組)
不知道大家還記不記得幾年前我曾經出過這個東西。當時用的是土雞胸肉，而這次則是採用淡燻雞來推出。

除了主體的燻雞包之外，打開我的高湯包就是有熬煮出來的肉香氣，搭配我們自家炸的油蔥酥⋯
一度我非常想用現成的油蔥酥來替代，想說反正賣便宜一點，這樣大家皆大歡喜，畢竟人工成本的差異非常大。
後來心裡過不去，味道上跟自己處理就是有差，只好作罷！！

有點類似鴨香飯+嘉義雞肉飯的結合，可以自行決定要不要淋上一咪咪的醬油膏？！我是都喜歡。

一份拌友組，大概適配2-2.5碗白飯！是個想簡單吃又很方便的東西。

❤️淡燻蒜香手撕雞❤️淡燻蒜香豬頭皮
這兩者就是我們的原味囉⋯感覺我不太需要介紹太多，因為整個暑假我們一直在撕雞撕到不行，才剛解脫暑假地獄馬上又來。
❤️芸彰牧場：菲力／沙朗烤肉片
這個是芸彰特別切了一個size給大家烤肉用。但我覺得不只是烤肉，我覺得是個更好「煎」的東西。

豬肉我就不特別講了，品項多到別人一直以為我生意做很大？？
其實就是選項多，買起來比較起勁⋯

❤️泡小姐：泡菜葷／素、甜不辣、年糕
我問小編說「不都開好幾次了嗎？？」小編回我說是客人敲碗要烤肉配泡菜，才進貨的。

❤️香之莊園：厚乳可可脆、 楓糖堅果、大湖草莓�*可可脆：每盒隨貨多贈１入�*堅果/草莓：每盒隨貨多贈２入

這個不用多說了吧，香之莊園的明星商品，我們挑出最熱銷的三種口味（我這裡的銷售排名）
優勢在海鮮團併團還享有多送1-2入的優勢。
—————————
🌞 ９月生鮮團｜團聚、獨享、從鹹到甜通通有！🎑920前下單拼中秋前到貨!!

🛒團購連結： https://gbf.tw/hgjnq （明天中午12:30開團）
🚚出貨時間：可選 中秋前 或 中秋後 到貨
⚠️出貨日期為必選
⚠️訂單若含預購商品／指定出貨日商品，實際出貨時間將依商品到倉狀況安排，恕無法保證於所選日期寄出。
若商品提前到倉，仍會依客人所選之出貨日期安排出貨。

📣本月焦點📣

📌訂單滿3千可享加購價39元購買『即期 鮮味雞白湯』
📌單筆訂單滿3500元贈『地瓜煎餅』

🌕中秋及9月新品
－中秋推薦：特大蝦、透抽、香腸
－尊爵版雙寶牛肉麵 (2份/組)
－燻雞好拌友 (2份/組)
－淡燻蒜香手撕雞
－淡燻蒜香豬頭皮
－芸彰牧場：菲力／沙朗烤肉片
－泡小姐：泡菜葷／素、甜不辣、年糕
－香之莊園：厚乳可可脆、 楓糖堅果、大湖草莓�*可可脆：每盒隨貨多贈１入�*堅果/草莓：每盒隨貨多贈２入

📌活動
📌單筆訂單滿3500元贈『地瓜煎餅』※數量有限，送完為止。
📌即期品「鮮味雞白湯」特惠㊙️元 ※此商品不計入免運門檻及滿額贈活動。
📌9/20後下訂不保證於中秋前到貨!!

✳小編公告：
2026年度VIP會員 已開放申請
詳情請加入LINE社群 💬 https://pse.is/5hfbqn

㊙️VIP專屬活動(需透過特定連結購買)：
-多樣商品折扣
-詳情及專屬連結於LINE『2026 VIP社群』記事本內

15/09/2026

「欸～～妳的陳奕迅來了喔！！」🙄🙄🙄
剛到家，蝦先生往桌上一指對我說。

迫不及待的切開看看今年陳耀訓的表現⋯
果然不會讓人失望！！

這麼多年值得搶的仍然是陳奕迅，已不再是陳耀訓。

蝦太食評：
今年收到的陳耀訓蛋黃酥內部看起來沒這麼乾，沒有網路上其他人的這麼慘。
多年前初嚐的驚艷感，的確這幾年再不復見，往事只能追憶！！

13/09/2026

這幾年我很喜歡用墨西哥餅皮做一些小點。
把餡料做好填入在任何自己想要的形狀，噴點油氣炸或是放入一般平底鍋煎，就會呈現酥脆不油膩的口感。

拍這部影片的時候正逢天氣炎熱，鳳梨芒果大出的季節，索性運用雞、豬、牛絞肉來結合。

簡單做法偶爾取代看膩桌上四菜一湯正餐的時候。
多做一點，可以冷凍保存大概一個多月左右，隨時拿出來當早餐或點心非常棒喔。

#蝦太太的腹貴人生 #蝦太太 #牛肉捲餅 ＃超簡單 #簡易料理 #食譜 #料理 #煮婦人生

12/09/2026

劉備三顧茅廬，但午茶夫人顧了超過三年有餘～～～
憑良心說，做通路這麽多年⋯我真心蠻佩服午茶夫人的「死纏爛打」！！

要能夠寄樣品寄到我數不出來次數，被我拒絕打槍超過3年還不言放棄，這到底需要什麼樣的耐心與毅力？？

論商品，不能說沒有特色，個人就是認為沒有什麼「亮點」⋯

一開始他們是做「風味茶」，跟市面很多地方性的爛茶團購（我怎麼知道？？因為我很無聊會去買回來比），一定比這些個爛東西好非常多，但就是打不中我的內心。
可能我太了解我的客人，總覺得這個不是我大多數客人所追求的。

而「高山茶」就不是他們的路線，所以這也是我明明比較晚認識茶事，但茶事卻很快的可以開團⋯⋯

打槍的第二年，他們來找我合作「無咖啡因」系列，説整個市場賣翻賣超好～～我也還是無動於衷。
我後來認真分析了一下自己，可能是每個單項，我都找得到相對應更頂級的東西，但就是價格非常高，也不見得能容於一般消費者。

（中間他們時不時就寄一堆新開發的產品來我公司，我真的也苦笑不得！一直這樣當免費仔，我也是很不願意這樣佔便宜）

第三年就是去年底⋯他們家不斷的擴充品項，到我覺得果乾水之類的我還挺滿意的（因為我討厭白開水），但這個喜好頗小眾，我不確定這樣撐不撐得起一個獨立團，所以非常糾結的一直推辭。

「你們來選品會吧，讓我的客人來決定要不要買你們家的東西！」她們說好，我就答應！！

所以我把這個開團的決定權甩包到妳們身上。

一直到我看到了他們給我的團購表單⋯「乾，這個傻了才不買！！」

1099的價格，內含一個康寧的泡茶杯+36包茶⋯這什麼概念？？這個擺明是不賺錢可能小賠拼導流吧？？（不要忘記我還有抽成欸）

重點是茶不難喝喔！！這個操作反而讓我有點看不明白！！
我承認這個組合我有眼睛一亮，說真的就算裡面配的茶有妳不喜歡的，看在這個價位上，也沒什麼可抱怨的吧？！

他們好像很習慣每個團主都要配一個特色組合，我就從裡面挑出我自己會買的選項，就變成了「蝦太太的推薦組合」

我選了蝦油評價最好的兩個果乾各1、4盒果乾水、加上1個太妃糖紅茶（可以做出可以自調甜度的麥當勞奶茶）、2款蕎麥茶（因為我最近有點喜歡UG的米香玉露菁，喝起來有點像），再加個杯子～～

P.s.果乾水我個人是真的還蠻喜歡的，是個能讓我少咖啡因多喝水的選項。

好吧～～身為一個還是會貪小便宜的主婦，套組的價格跟產品讓我無從可挑剔起，「便宜治百病」是我的結論⋯⋯
——————
🍵戒掉手搖的救星！ 蝦太太 x 午茶夫人 中秋大禮包開團囉🍵

🌟團購時間：即日起
🌟專屬連結： https://gbf.tw/ifcl1
🌟運費說明：
📌超商取貨-單筆訂單滿$599免運，未滿收$60(僅開放全家便利商店)
📌本島宅配-單筆訂單滿$1200免運，未滿收$100
📌外島宅配-單筆訂單滿$2000免運，未滿收$200
📌海外-海外訂單一律須收取運費，運費依照商品重量及材積計算，詳情請洽客服>LINE ID：
🌟出貨時間：依「付款完成」順序出貨，預計5-7個工作天全數出貨完畢。(例假日不出貨)

🌕蝦太太限定中秋大禮包🌕
芒果柳橙果乾水*1盒、芭樂檸檬果乾水*1盒、綜合草莓果乾水*1盒、蘋果草莓果乾水*1盒、太妃糖風味紅茶*1袋、桂花蕎麥茶 *1袋、薏仁蕎麥綠茶*1袋、洛神花乾 *1袋、紅心芭樂乾 *1袋

✨加贈【Snapware康寧密扣】晶透手提茶隔耐熱玻璃水瓶480ml(市價$800/顏色隨機)

超值36件組試茶福箱只要＄1099｜下單即贈 康寧玻璃水瓶

🎁下單禮：前 20 名下單加碼贈 太妃糖風味紅茶10入/袋
🎁滿額禮（不累計）：
訂單滿$999即贈「熱銷風味茶」1袋
訂單滿$1500即贈「無咖啡因花草茶」1袋
訂單滿$2000即贈「熱銷風味茶*1袋＋無咖啡因花草茶*1袋」

11/09/2026

#停經後果真就是條好漢！
一直以來，我的老蝦油都知道我沒有什麼網紅夢！！

會拍短影片主要是幫助我在賣貨時，可以讓客人看到實體，降低模糊空間。

另一個是自家商品找別人代言太貴，小公司就是老闆一肩扛，自己的代言自己做，有效降低行銷成本而已。

拍著拍著，又萌生一些想法⋯

除了賣自家商品跟帶貨外，一直很想再拍一些其它東西留作人生紀念。

我很想帶著孩子拍一系列「世界各地吃早餐」的影片。
可惜孩子還太小需要穩定的上學，同時我希望是在他成年的狀態，有足夠的意願與成熟的判斷，做出想一起拍攝的共同決定，加上公司也還在成長還要顧，只好作罷！！

後來前陣子拍攝的一系列餐廚影片，除了給蝦油客人做「東西買回去可以怎麼料理？」的示範外。
也是想留下這樣的影音，未來留給我的孩子當成一個「媽媽的味道」的紀錄片，可供復刻與追尋。

但覺得這樣還不夠！！

畢竟現在孩子在家事的各個方面動手的少，如果未來小孩出國留學，打電話來問我「媽，稀飯該怎麼煮？炒飯該怎麼炒？」

所以一直很想做一個「Mom How Do I?」的企劃內容，留下我這個中老年人的江湖智慧。

也許現在只是剛剛開始，還在摸索這個企劃拍攝要怎麼繼續下去。但始終還是開始了⋯⋯

新開的yt頻道，好像成效不錯！！但不管在yt還是tit tok

留言總是讓我快笑翻⋯⋯

「不聽聲音，看外表以為是男的」
「妳是人妖吧？？」
「是不是該叫你聲大哥？」

嗯，好喔～其實也對！畢竟再過個幾年，停經過後，我真的也是大哥！！

生鮮品牌老闆，也是零負評專業帶貨人！ 不亂買、不瞎推，只說真話！ 分享那些沒人告訴你的生活技巧！ 蝦太太的購物社團：FB「蝦太太的腹貴人生」 蝦太太的官方line: line「」