Yoga Move Vietnam

14/05/2026

🌿 YOGA MOVE IN BLOOM 🌿
[ An Experience Workshop in Hanoi ]

Một workshop dành cho những ai mong muốn:
— Đam mê, trải nghiệm tập luyện Yoga chuyển động
— Rời khỏi áp lực thường ngày
— Quan sát, chăm sóc lại cơ thể
— Tận hưởng bầu không khí kết nối và ấm áp
— Hay đơn giản chỉ muốn tìm hiểu hơn về bản thân, về những điều mới mẻ trong một chiều cuối tuần thú vị.

Còn chờ gì nữa 👌❤️

13/05/2026

3 YẾU TỐ ĐẶC BIỆT TRONG YOGA MOVE ARTISTIC SEQUENCE

Yoga Move Artistic Sequence (A.S) là sự kết hợp giữa chuyển động, âm nhạc và khả năng biểu đạt cơ thể để tạo nên một trải nghiệm tập luyện có chiều sâu hơn.
Điểm đặc biệt của Yoga Move A.S nằm ở 3 yếu tố chính:

🎵 1. Thông điệp bài hát
Mỗi bản nhạc được lựa chọn không chỉ bởi giai điệu bắt tai, mà còn bởi tinh thần, cảm xúc và câu chuyện ẩn sau từng ca từ. Chúng ta học cách "cảm" tinh thần của bài hát, đưa năng lượng đó, thông điệp đó vào trong từng chuyển động.

🥁 2. Nhịp điệu âm nhạc
Âm nhạc lúc này đóng vai trò là "người dẫn đường" cho chuyển động. Cách cơ thể được kiểm soát theo từng phách nhịp, tạo nên sự phối hợp đồng bộ, chính là điểm đặc biệt của Yoga Move A.S.

✨ 3. Nghệ thuật chuyển động
Vượt xa khỏi những tư thế rời rạc, Yoga Move A.S giới thiệu thư viện chuyển động đa dạng, sáng tạo và đặc trưng của riêng bộ môn này. Khi cơ thể biểu đạt một cách nghệ thuật, có chủ đích và giàu tính kết nối.
Đó là sự đan xen giữa những khoảng trầm mềm mại, uyển chuyển và những khoảnh khắc bùng nổ, mạnh mẽ đầy nội lực. Mỗi chuỗi chuyển động (sequence) không chỉ dừng lại ở sự duy mỹ, mà còn là sự kết tinh của nền tảng vận động học và khả năng làm chủ thân tâm một cách thuần thục.

Yoga Move A.S hay Nghệ thuật chuyển động cùng âm nhạc là hành trình để bạn chạm vào chiều sâu của chính mình qua từng nhịp điệu.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về các lớp học Yoga Move Artistic Sequence ở Sài Gòn và mới nhất là khóa học 20 buổi Yoga Move Artistic Sequence Step-by-step được tổ chức bởi Kiku Yoga Flagship Studio tại đây: https://kikuyoga.vn/ymas-step-by-step

11/05/2026

YOGA MOVE LÀ GÌ?

Yoga Move (Yoga Chuyển Động) là một phương pháp tập luyện toàn diện, kết hợp giữa Yoga, khoa học vận động và nghệ thuật chuyển động, hướng đến việc giúp cơ thể vận động tự nhiên, linh hoạt và có kiểm soát hơn.

Khác với hình ảnh Yoga quen thuộc chỉ tập trung vào các tư thế tĩnh, Yoga Move chú trọng vào sự kết nối liên tục giữa hơi thở, cảm nhận cơ thể và chuyển động.

Trong Yoga Move, người tập không chỉ cải thiện sự dẻo dai mà còn phát triển:
• Khả năng vận động (Mobility)
• Sự ổn định và kiểm soát cơ thể
• Sức mạnh trong chuyển động
• Khả năng cảm nhận cơ thể sâu hơn

Một trong những yếu tố đặc trưng của Yoga Move là tính cá nhân hóa. Không có một “khuôn mẫu hoàn hảo” cho tất cả mọi người. Mỗi cơ thể sẽ có cách di chuyển riêng, và Yoga Move tạo không gian để mỗi người được lắng nghe, khám phá và kết nối với cơ thể theo cách tự nhiên nhất.

Yoga Move không chỉ là tập luyện, mà còn là hành trình học cách di chuyển nhẹ nhàng hơn, tự do hơn và hiểu cơ thể mình nhiều hơn mỗi ngày. 🌱

07/05/2026

MEET OUR FOUNDER - TƯỜNG KIKU

Người Việt tiên phong sáng lập & phát triển Yoga Move.
Với xuất thân từ những bộ môn giàu tính đối kháng như Jiujitsu, Muay Thai và MMA, hành trình đến với Yoga của thầy Tường Kiku không chỉ bắt đầu với các tư thế thể hiện sự "mềm mại", mà còn bằng tư duy khoa học rõ ràng để hiểu hơn về khoa học vận động, giá trị ứng dụng cho đời sống, sức mạnh, độ dẻo và cả tính đàn hồi.

Sau hơn 6 năm gắn liền với Yoga, Tường Kiku đã sáng lập hệ thống Yoga Move (Yoga Chuyển Động). Đây là hệ thống tập luyện toàn diện kết hợp giữa tập luyện cho vận động chức năng, ứng dụng khoa học hệ mạc cơ (Fascia) và nghệ thuật chuyển động thành chuỗi.

Không chỉ là một giáo viên, anh còn là:
▪️ Founder Kiku Yoga Flagship Studio: Không gian tập luyện, kết nối cộng đồng và trụ sở chính của Yoga Move Vietnam hiện nay, ngay tại trung tâm Tân Định, TP.HCM.
▪️ Founder Say Move Academy: Nơi đào tạo những thế hệ giáo viên Yoga Move chuyên nghiệp, chứng nhận quốc tế được công nhận bởi Yoga Alliance của Mỹ.
▪️ Gương mặt tiên phong cho Yoga hiện đại đổi mới tại Việt Nam. Anh còn là học trò của nhiều bậc thầy nổi tiếng thế giới như Dylan Werner, Dice lida-Klein, Briohny Smyth, ...
▪️ Bảo chứng chuyên môn quốc tế: Đạt chứng chỉ quốc tế được công nhận bởi Yoga Alliance (Mỹ) - E-RYT 500.

08/03/2026

Cùng lắng nghe chia sẻ của nhà sáng lập và các giáo viên Yoga Move tiên phong ✅

Đừng quên đăng ký theo dõi kênh nhé: / Playlist: Series Podcast "Trò chuyện về Yoga Move"Cuộc đối thoại đầy cởi mở, sâu sắc về Yoga Move, một...

03/01/2026

🎶 Yoga Move Sequence (Expansion) – Umbrella (Rihanna ft Jay Z)
🧩 Sequence by Tuong Kiku (Founder of Yoga Move System)
Từ khắp nơi trên 🇻🇳, nhưng gặp nhau trong cùng một chuỗi chuyển động.
Đó là ngôn ngữ chung của chúng ta, dù mỗi người là một cá thể độc lập, nhưng khi chuyển động, tất cả trở thành một dòng chảy lớn.
Mong những năng lượng tập luyện tích cực này sẽ lan tỏa đến cộng đồng, vì một lối sống khoẻ mạnh và bền vững.
-